kofeina

19.12.2021 Planowałem chwilę rege, bo noc nieprzespana, ale Wiedźmin i kofeina dobrze weszła więc zostałem na dłużej :-D /SFD/2021/12/19/089bb5426b8b415c96b9083ea09c4a59.jpg Odkrycie wigilijne - sałatka z krewetkami, plastrami mango w sosie słodko-kwaśnym z chilli. Sztos! /SFD/2021/12/19/bb93c2859531478ea729386c07884197.jpg Zmieniony przez - [...]

18.11.2022 Bieganie. Poranny, długi wybieg. 19km bardzo łatwiutko. W trakcie szybka przerwa w krzaki i od razu łatwiej się biegło %-) Na czczo, z samą kofeiną, zero zjazdu, dużo zapasu. Super :-) /SFD/2022/11/18/2b2389e91aaf4e368339958a60110620.jpg /SFD/2022/11/18/3f32780162a34045978275c91724c4df.jpg [...]

kofeina, tauryna kofeina - odwodnienie, przedawkowana - uczucie niepokoju - trudno sie wtedy skoncentrowac, mocno przyspieszona akcja serca

hm ;] ja jak do tej pory jak w aptekach pytam to jest tylko kofeina w tabletkach do ssania ?:( w sklepie gdzie zaopatruje sie w odzywki jest tylko w plynie :( po 7 zl / ampulke wiec finansowo odpada ;] Czy jest tez w tabsach do lykania ? i czy moze ma to jakas specjalistyczna nazwe ? czy popros2 kofeina w tabletach ?:) Pies, kiedy się go żywi, [...]

[...] jednak z rynku..." Koefeiny jest tam sporo a wiadomo ze " Kolejną substancja mogącą powodować efekty oboczne – jednak zdecydowanie bezpieczniejszą niż wyżej opisana – jest kofeina. Problemy pojawiają się jednak w przypadku przekraczania zlecanych dawek lub stosowania jej przez osoby szczególnie wrażliwe. Kofeina może przyspieszać akcję serca [...]

SKŁADNIKI AKTYWNE Jack3d Porcja jednorazowa 1 miarka (5 gram) Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 225g Zawartość w 1 porcji zaw: % DZ Zastrzeżona mieszanka 3653.34mg Alfa Ketoglutaran Argininy Monohydrat Kreatyny Beta Alanina Kofeina Teofilina(Guarana) Geranamina Schizandrol [...]

Kofeina to diuretyk - napis się dużej ilości kawy (płyn) w której jest kofeina i szczasz jak ta lala

no fajny sklad ma ta kofeina :) hmmm czyli beta alanina+arginina+kofeina...chyba o niczym nie zapomnialem? bo akurat zamawiam to sobie to dorzuce tylko jeszcze pytanie ktora arginine czy ta olimpa czy vitalmaxa? bo widze tam spora roznice mg w porcji

- ekstrakt guarany (22%) w tym kofeina 182 mg- 40 mg, - kofeina - 160 mg, tyle jest w jednym kapsie

Jak Zbędne ? Aminokwasy ?? i Białko w Postaciu Proszku jest zbędne ? Raczej nie bo dostarczyc z jedzenia takie iloscibiałka są praktycznie niemożliwe. Guarana/Kofeina na pobudzenie , przyspieszenie metabolizmu też zbędne ? Magnez też ? Kreatyna ? Podnosząca wytrzymałość ? Raczej nie i to jest błąd myślenia Tak bo Trening i Chemia a efekty [...]

jabolcokk-czytaj uważnie,,,,napisałem DIETA,,to oczywiście element niezbędny. Kofeina to odżywka? od kiedy? Podkręcanie metabolizmu-po pierwsze dobre geny już go podkręciły,po drugie żadna odżywka nie podkręci metabolizmu tak jak chude białko zwierzęce,koniecznie naturalne w dużych ilościach.

Kofeina to suplement. Odżywka to białko, gainer itp. Ale o tym na pewno wiesz. Jedzenie w dziejszych czasach jest tak mało wartościowe, że praktycznie nie ma szans na dostarczenie wszystkich potrzebnych składników. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-11-03 11:02:36

A kto powiedział, że kofeina wypłukuje kreatynę?????????? Kofeina jest diuretykiem a kreatyna zatrzymuje wodę i o to chodzi wszystkim, którzy twierdzą, że nie można ich łączyć. członek-mafia.suple.hardcor.pl

czy ja wiem czy wieksze???kofeina powoduje odwodnienie natomisat kreatyna stara sie nawdoniac miesnie wiec cos sie tu nie trzyma!!kofeina to wróg kreatynki i podczas cyklu trzeba sie trzymac zdala od kaw itp. IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

[...] cyklu nie zaczął po tygodniu przerwy, ale to wiadome. Organizm potrzebuje trochę czasu na powrót do homeostazy hormonalnej (powiało nauką }:-() Kofeina - każda czysta kofeina da efekt (czyli NIE ta z guarany) np. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Caffeine_-opis27289.html [...]

[...] tylko dwie, które nie powodują pompy. Mam wrażenie, że to raczej wąska linia produktów. Aminokwasy, białka, węglowodany, elektrolity i witaminy głównie. Przedtreningówki dla osób w sportach wytrzymałosciowych to głównie: EAA, Beta Alanina, kofeina (ale tutaj trzeba uważać), czasem D-ryboza lub jakaś forma weglowodanów, i elektrolity głównie.

Fajnie to wygląda, spróbuję :-) https://i.imgur.com/Ofb100O.png Pobudka koło 9. Śniadanie i szykowanie do treningu. Plany spore, a realizacja słaba. Po treningu szybki posiłek i już szykowanie do wigilii. Najpierw u moich rodziców, a potem lecimy do Żonki rodziców. Wypiskę wrzucam już teraz, potem, nie będzie zbytnio czasu ;-) [...]

Dobra czyli standard dzień przed tylko raczej wyeliminować nadmiar ważyw i skupić się na tych najbardziej wodnistych (ogórek). A w dniu rano glycotor a potem jakiś cukier prosty i kofeina.

[...] co zabrałem po to co kupowałem. Nie będę się rozpisywał, szczerze jest tego tak dużo, że mi się nie chce.. 3. Skrzydełka i fryty z KFC +++W ciągu dnia kawa, energetyki i kofeina w tabsach Podsumowanie: https://i.imgur.com/OBE7oCJ.jpg %-) https://i.imgur.com/WDMqd7F.png https://i.imgur.com/7Ee4G6e.jpg https://i.imgur.com/LHwudpW.jpg Zacznę [...]

[...] - tłuszczowy Dzień treningowy rower- high carb Dzień treningowy siłka- medium carb Na sam początek +/-300kcal, chce trochę przyredukować. Suplementacja - standard. Kreatyna, kofeina, witaminy + minerały, cynk, d3, omega 3. No i kilka małych postanowień. M.in w tym sezonie planuje odstawić mleko do kawy. Mimo że było roślinne to jest dość drogie. [...]