Mowisz o pobudzaczu jesli kofeina na Ciebie dziala kup kofeine lub guarane na mnie np. nie dziala wiec nie wyrzucam kasy. Jesli chodzi o pompe na treningu to jak narazie zwykle AAKG z Olimpu lub jak chcesz sie szarpnac to White Flood lub PVL Garg nie posiadaja kreatyny ale mysle ze najrozsadniejszym rozwiazaniem bedzie kofeina jesli chodzi o [...]
Kofeina chyba bedzie miala negatywny wpływ na pompe podczas treningu... Przynajmniej z taka opinia jednego z moderatorow sie spotkalem niedawno chyba ze kawka tak z 2h przed aakg. Ogolnie byla mowa o CP ze kofeina niedobra ale skladnikiem pompujacym tam miesnie jest raczej aakg. Pozdro!
[...] o eefktywnosc redukcji fatu. Jak o minimalne sidy tussi sally clen ale to chyba nikogo niepowinno dziwic :) jak masz wdobrej cenie tussi, to zestackownaie go z joha i kofeina powinno juz zrobic fajna robote, jak nie bedziesz wycinal do kosci :) efka 50 mg, joha 10 mg, kofeina 200-400 mg, opcjonalnie podkrecic calosc z 3000 mg tyrozyny, by [...]
[...] i B6 osobno zakupione. Chyba, że MZB ma coś dodatkowego w składzie? Odnośnie AAKG - mogę je zastąpić kofeiną? Czy lepiej nie łączyć z krętka? Kiedyś gdzieś czytałem, że kofeina spowalnia wchłanialność kreatyny??? I jak z glutaminą wygląda sprawa? Jest droga, ale czy wniesie coś pozytywnego, coś co będzie można zaobserwować po np samopoczuciu [...]
wlasnie problem jest tego typu, ze moj glupi organizm jest uodporniony na wszelkie stymulanty typu kofeina czy guarana... co prawda tego drugiego nigdy wiekszych dawek nie stosowalem. Dzisiaj sprobuje, poniewaz ustawilem sie na boksowanie i jakis power sie przyda bo ogolnie to... http://www.youtube.com/watch?v=dLhFDYQHDQY Czuje sie teraz jak [...]
Bo te węgle nie mają ci dac pobudzenia, tylko porzadną pompe i maja sprawic, żebys na treningu miał cały czas energie. Miedzy guarana a kofa nie umiem wskazac roznicy w działaniu. W sumie i tu i tu kofeina, wiec nie wiem, czy duzą różnice ci zrobi to, czy stosujesz guarane czy kofe
W cenie będzie różnica, a w działaniu, ta odczuwalna zapewne nie. Jakieś teoretyczne przewagi guarany nad czysta kofeiną pewnie są ale to tak jak ze wszystkim.
/SFD/Images/2015/12/31/961087a6e83b48c89d3098bf2b542524.png Witam wszystkich po krotkiej przerwie spowodowanej urlopem w Polsce ;-) Nie bede sie dlugo rozpisywal, poniewaz jest to kontynuacja dziennika, z jedna zmiana- była masa jest redukcja! Tniemy do 6-paka :-D Chcialbym podziekowac firmie PROGRESS za zasponsorowanie polowy wartosci suplementow [...]
Może wypróbuj najpierw metody niefarmakologiczne polepszenia jakości snu takie jak np.: - Regularna (męcząca) aktywność fizyczna min 4h/tyg - Niespożywanie ciężkich posiłków min 2 h przed snem - Zioła (nie zioło) uspokajające: melisa - Nie pracuj w łóżku, niech łóżko służy tylko do wypoczynku - jakaś przyjemna ale nudnawa lektura przed snem - [...]
A termogeniki typu 'ephedra free' to niestety marna namiastka nie mająca efektu termogenicznego. Aby to działało to niestety musi być mix efedryny z kofeiną. Sama efedryna lub sama kofeina nie mają działania odchudzającego. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja
[...] ~2 godz. "W jaki sposób dawkować? Ssać czy połykać?" ssac... bierz 2-3 g/porcja l-karnityna pomylila sie tobie z kreatyna.. mozna laczyc jedno i droogie: l-k z kofeina i kreatyne z kofeina, pamietajac jednak przy droogim o odpowiednim odstepie niedawno byl post o l-k -> poczytaj: http://www.sfd.pl/temat140978 Zmieniony przez - [...]
BOLEC chyba nie doczytales... ·Wydolność treningowa - efedryna może zwiększać wydolność treningową gdy jest przyjmowana przed treningiem. Spośród sześciu badań nad wpływem efedryny na wydolność treningową pięc potwierdziło jej pozytywne działanie. Połączenie efedryny z kofeiną poprawiało wydolność beztlenową oraz zwiększało możliwy czas [...]
[...] do producentow stackow, zeby kofeine dodawali osobno w saszetkach, bo trzeba zachowac odstep Kiedys panowalo takie przekonanie, ze nie powinno sie stosowac kreatyny wraz z kofeina, bo oslabia jej dzialanie, w pozniejszym czasie dopiero jak juz ktos napisal badania, trendy, doswiadczenie pokazalo, ze nie ma tutaj kofeina nic do rzeczy, wrzucajac [...]
Na towim miejscu zredukowalbym troche twoj posilek: 2hprzed zawodami: 100gr ryżu RYZ PARABOLICZNY/BRAZOWY 10gr oliwy z oliwek DALBYM 15GR. 60gr sera bialego chudego DALBYM PIERSI KURAKA ZE 100GR 150gr banan I BANANA BYM WYRZUCLIL. A 30MIN PRZED ZAWODAMI..KOFEINA+GUARANA LUB KOFEINA+TAURYNA PO BIEGU EW.CARBO
wy***ki raczej nie ma bo wszystko ok było, nic podejrzanego. Sklep też zaufany. A ile kofeiny jest w porcji Xplode'a?? Bo kawa mnie nie pobudzała nigdy, tak samo kofeina z activlabu, 3 tabsy czyli 600mg i nic czuje się tak samo jak przed wzięciem. Przynajmniej smak Xplode'a mi się dobrze kojarzy blue raspberry, wiadomo że chemiczny ale mi smakował [...]
[...] 1 saszetke 20 min przed pobudzenie bylo dobre przez pierwsze pare dni, jadlem juz duzo bosterow wiec nie kopja mnie jakos masakrycznie pompa jest ale bez przesady to tylko kofeina tak pobudza a organizm sie do niej przystosowuje wiec z kazdym razem dziala slabiej, po treningu stosuje size on i rano na czczo nitrix 4tabsy wiec ogulnie dziala to [...]
Brałem w porcji z kofeiną , pobudzenie ok , choć bez szału , tak jak sama kofeina. Czuć fajne ciepło , sajdów brak , samopoczucie super , a co do palenia to napewno efekty bdb , zaczynałem od 9mg raz dziennie , potem 9mg 2 razy dziennie i kończyem 2x18mg , ogólnie jestem zadowolony , wiadomo że dieta itp to podstawa , jednak myśle że yoha znacznie [...]