kofeina

kończy mi się thermospeed(koffeina) ile małych łyżeczek kawy mielonej(parzonej) wsypac żeby było około 200mg koffeiny? kofeina z kawy, tj. naturalna dziala lepiej bo jest bardziej dostepna. w 10g kawy, tj 2 łyzeczkach bedziesz mial około 100mg ale to zastąpi 200mg syntetycznej. sprawdzone. ps. thermo speed jako zrodlo kofy to troche [...]

A doradzi ktoś jakąś przedtreningówke albo wypowie sie o połączeniu aakg, kreatyna, kofeina? Wiem, że kolega wyżej podał link z zestawami ale jednak jest tego tak dużo, że nie mam pojecia na co sie zdecydowac

ale kofeina jest w prawie we wszystkich przed treningówkach i stakach

Nie ma przeciwskazań do łączenia HR z kofeiną i innymi jej odpowiednikami w jednej porcji. Oczywiście wszystko zależy od uwarunkowań osobniczych. Jeżeli kogoś pobudza 100mg kofeiny to nie ma sensu łączyć z HR, wtedy można stosować przemiennie lub zastosować mniejsze dawki kofeiny i dodać HR, który dodatkowo powoduje wzrost wydolnośći podczas [...]

Vegas jakto nie ? na spisie substancji mkol kofeina jest na liscie srodkow zakaznych, czyli se kawy nie mozna wypic przed zawodami

kawa nie obniza libido, kofeina tez nie bedzie miala takiego dzialania, nie jest na tyle silna na osrodkowy uklad nerwowy by wplywac na odlaczenie funkcji seksualnych. chyba ze walniesz dawke ktora wywola stan zatrucia

Kawa czyli kofeina to nie efedryna. Nie będzie miała wpływu na obniżenie twojego libido.

Hmm, ciezko Ci bedzie uzywac spalacza nie trzymajac diety. Tak na poczatek bym sugerował : Spalacz bez podnoszonego cisnienia - clen burexin z Treca Spalacz, ale juz z kofeina - Thermo speed Cena nie jest wysoka, TS cos okolo 45 zl za 120tabsow, burexin juz troche wyzsza cena. Zanim przerzucisz sie na prochy, pomysl o dobrej diecie, bo mozna [...]

Można wrzucić coś bezkreatynowego typu NOZ IV albo mieszankę kofeina, arginina, cytrulina, zależy jaki cel cyklu, gainer do uzupełnienia diety-jeśli są braki. BCAA można dodać, jeżeli to redukcja-albo dla regeneracji.

[...] mi to w zasypianiu. po treningu spie długo - mimo picia kawy. pozatym - przeciez i w waszym sklepie sfd sa dodtepne preparaty zawierajace kofeine - np - guarana z kofeina. Moja teoria na temat kawy jest taka, że niektórym kawa jest niepotrzebna - znam takie osoby, ktore wogle nie potrzebuja kawy, a jak wypija to sie im rece trzesa. [...]

co do środków jedyne co próbowałem to Efedryna + Kofeina w ECA mieszać nei mogę bo jestem uczulony na aspirynę a nikt nie podał mi jak pytałem się wcześniej czym można zastąpić ją co do środków to zalezy mi na wmiare niedrogich niestety fundusze ograniczone co do środków to piszczie chociaż JEDNO ZDANIE opisu do środku, czy to steryd i ewentualnie [...]

zastanawiające tylko, jak wtedy to badali, że się wykluczała kreta z kofeiną i co nagle się zmieniło

sławek kiedyś wspominał, że rzekomo ten mit z kofeiną/kreatyną wziął się od hi-techa i że z szookałą też nie znaleźli odpowiednich badań potwierdzających interakcje

z tą kofeiną to już z dobry rok się o tym gada

białko czy bcaa daje sie zeby zabespieczyc miesnie przed katabolizmem w koncu nic nie jadls w nocy to troche pomoze chronic je mozesz dodac kawe, kofeina pomaga w spalaniu tłuszczu i pomoze Ci sie przebudzic

Przepraszam flex, chodzilo o johimbine i kofeine :( Moze to dla tego ze nie pijam kawy i to pierwsza stycznosc z kofeina.

OK dzięki czyli tak DT: BCAA około treningowo 1g\10kg masy- to brać 5 tabletek, l-karnityna w dawce 2-3g na ok 2h przed treningiem- tu brać 2 lub 3 tablety, kofeina (200mg)- 1 tabletka bo ma 200 mg. w mixie z karnityną i BCAA przed treningiem- czyli tu ile brać minut przed treningiem bo troche nie rozumiem. , witaminy do posiłku, mzb przed snem, [...]

lecytyna,guarana,kofeina

[...] wyników i to w krótkim czasie sie nie spodziewaj- a jeżeli wystąpiłby jakiś skutek uboczny kuracji lekami to już zupelnie do d.py... w takim razie- przynajmniej narazie- polecałbym jednak skupic sie na suplementach, które przynajmniej moga w tym kierunku zadziałać. moje typy to- lecytyna, alc, kofeina, ew. jeszcze tauryna i tyrozyna.

"kofeina odpada, zostaje guarana" a co, guarana nie ma kofeiny?