- waga i wzrost: 84kg / 180cm -dziedzina sportu: siatkówka + siłownia w tyg (3-4x w tyg). Na siłowni głównie ćwiczenia wielostawowe (bazuję na budowie siły i dynamiki) - staż treningowy: 3 lata+ - doświadczenie w złożonych środkach przedtreningowych: 2 produkty - czy stosowaliście zarówno przedtreningówki z kofeiną jak i bez kofeiny? Z KOFEINĄ - [...]
Waga i wzrost: 86kg, 180cm Dziedzina sportu: kulturystyka, aktualny cel - redukcja Staż treningowy: kilka lat Doświadczenie w złożonych środkach przedtreningowych: Sporo tego było na pewno więcej niż trzy: Jack3d, Assault, Xpand, Saw, Mesomorph, Nox Pump itd. Czy stosowaliście zarówno przedtreningówki z kofeiną jak i bez kofeiny?: Tak, z kofeiną [...]
[...] zdobyc w dowolnej postaci, poczawszy od 2 mocnych kaw, a skonczywszy na bez receptowym Caffeinum Natricum Benzicum (moglem pomylic nazwe ale mniej wiecej tak sie nazywa) - kofeina w tabsach. Sa jeszcze proszki z Guarany - ekstrakty. Rowniez zawierajace kofeine. Co do "A" to wlasnie tez uwazam ze domowej roboty ECA uwzglednia A, [...]
[...] wagi.. najdrozsze spalacze na rynku swoja "moc" zawdzieczaja jedynie duzej dawce kofeiny, ktora pobudza, oraz ziolom, ktore jak zwykly pieprz powoduja pocenie. kofeina moze jedynie pomoc w bardziej intensywnym treningu, a samo pocenie... to tak jakby opierac odchudzanie na saunie, po ktorej tracimy wode i niby spalamy 600 kcal/h.. [...]
[...] niestosownych dawkach. To i ja kończąc wywód podkreślę; Uzupełnianie diety w przypadku REALNEJ potrzeby - białko/carbo ok, witaminy w mocno niestandardowych wypadkach - ok, kofeina u studenta - ok (%-)), bcaa/kretka w specyficznych przypadkach - ok, ale cała reszta to wał i trzeba to podkreślać (chyba że planujemy pracę w firmach produkujących [...]
spoko ;-) no miało byc alternatywa dla supli naładowanych kofeina czy jakos tak szło w reklamie i rzeczywiscie kofeina jest dobra alternatywa dla kofeiny %-)
Nie przesadzajcie już z tą kofeiną. Jeżeli kofeina działa negatywnie na kreatynę to tylko w dużych ilościach. Mała czarna przed treningiem nie zaszkodzi.
[...] to efekt psychiczny ale wstalem dzis o 6 rano, Xpanda wypilem 30min przed treningiem i zmeczenia nie czulem. Czulem ze moge po silce przybiec do domu. Nie pije kawy to moze kofeina i inne substacje daly kopa, moze sobie po prostu cos wkrecilem<lol> DIETA: 6.30 Owsiane + odzywka bialkowa, banan, oliwa, 10.15 Kanapka razowca , serek [...]
U mnie również nie ma to doczynienia z żadną kofeiną bo takiej nie zażywam. Jedynie czasem Pepsi. To jest coś na naszej psychice i jest ona zdruzgotana wydaje mi się, że przez komputer. Gdy wezmę "ASMAG" - środek na nerwy to zasne i będę mocno spał, ponieważ moje nerwy są uśpione. Wiem bo próbowałem nie raz.
[...] z tych alkaloidów, szczególnie z kofeiną może wywoływać efekty zatrucia. Na przykład methylefedryna (stanowiąca zwykle od 0 do 5% alkaloidów w ekstraktach) w połączeniu z kofeina działa metaamfetamina. Jest dosyć prawdopodobne że w ekstraktach występują inne alkaloidy które mogą być odpowiedzialne za odnotowane przypadki zatruć produktami [...]
Coś o kawie: http://potreningu.pl/articles/4246/kawa-czy-czysta-kofeina http://potreningu.pl/articles/4151/kofeina-a-sprawa-magnezu http://potreningu.pl/articles/500/czy-kawa-jest-zdrowa Kawa to mój napój faworytny na ten przykład :-P
kofeina pobudza nasz organizm i pozwala aktywowac spalanie tkanki tluszczowej, przy suplementacji nie zapomnij o zwiekszeniu spozywania wapnia, gdzyz kofeina go wypukuje.
[...] ma się tu czemu dziwić. Teoretycznie powoduje to zagrożenie insulinoopornością. Jednak najczęstszym źródłem kofeiny jest kawa i tutaj sytuacja przedstawia się inaczej, bo kofeina to jeden z wielu związków w niej zawartych. Przy długotrwałym spożyciu kawy zmniejsza się ryzyko zachorowania na cukrzycę, obniża się poziom insuliny na czczo, po [...]
[...] się przyzwyczai (po kilku dniach przestaniesz już tak odczuwać pobudzenie). Poza tym po pierwsze prosiłbym byś rzetelnie formułował swoje relacje, jeśli nie masz porównania kofeina z psedoefedryną a kofeina sama - to nie wypowiadaj w taki sposób , który może sugerować że za działanie odpowiedzialna jest pseudoefedryna. I jak już wspomniałem - [...]
waga i wzrost 100kg/193cm dziedzina sportu (jeżeli chodzi o siłownię to prosimy podać w jakim cyklu treningowym będziecie go używali, np. siła, roztrenowanie czy rzeźba) siłownia, jestem w trakcie cyklu masowego, który planuję pociągnąć do marca staż treningowy 1,5 roku treningów doświadczenie w złożonych środkach przedtreningowych (skala: 1 [...]
Witam, mam na imię Mateusz i zgłaszam się do testu. Waga 90 Wzrost 190 Okres treningowy Siła Staż treningowy 2 lata Doświadczenie w złożonych środkach przed-treningowych powyżej 3 produkty Przedtreningówki z kofeiną jak i bez kofeiny zarówno z kofeiną jak i bez Dlaczego chciałbym przetestować Pump Ghost'a? Przyszedł mój ulubiony okres w roku [...]
oxan - jesli wolisz HCl to kup Vaso Pro, do tego kofeina i apsiryna i jest ok. Mimo to, uwazam za bezsensowne bawic sie w domowe wersje. Ale jak kto woli, to tylko moja zdanie. btw: Przychylam sie do wypowiedzi Zikiego, sally lepiej wypada ;)