co do tej pory juz testowalas? zeby bylo pewne rozeznanie skad stwierdzenie, ze jestes odporna na stymulanty Do tej pory to : 1. Jack D UP smak rocket pop 2. Jack3D smak lemon lime 3. Distrub smak sour waterlemon 4. Kraken smak bombsicle 5. Jack D The ripper smak raspberry lemonade a wcześniej PRE WORKOUT PRO SERIES plus dodatkowo kofeina
Jedną dziennie? Chodzi o to, że jak pijesz reguralnie 2-3 kawy dziennie to sama kofeina będzie działac słabo. E: na mnie kofa 300mgnie działa wcale:-) przy 400mg mam bol głowy. A piję 3 kawy dziennnie. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2018-01-30 21:17:38
[...] Jak widać, nie ma w nim nic ciekawego, a ilości składników aktywnych śladowe. Kilka witamin i składników mineralnych w śladowych ilościach, arginina, kofeina i l-karnityna w ilości 10 razy mniejszej niż stosuje się tradycyjnie. Kompletnie nie ma to sensu. Sugeruję wybierać sprawdzone firmy z renomowanych sklepów, zamiast [...]
witaj, obecnie jestes 2 tygodnie na diecie redukcyjnej zgadza sie? jak tak, to wrzuc na start cos lekkiego, jak np https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html dalszy etap to https://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis29416.html na ostatni szlif joha+kofeina+tyrozyna
[...] jak np https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html dalszy etap to https://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis29416.html na ostatni szlif joha+kofeina+tyrozyna Witaj tomq mówiąc o joszce kofie i tyrozynie masz na myśli konkretny suplement czy osobne solo ? Dodam , że mieszkam w UK mając na myśli dostępność.dzieki [...]
j/flex, trudno bedzie nam dordzic w kwestii doboru odzywki co do preparatu przedtreningowego, stosowales wczesniej jakoes stymulanty? byc moze wystarczy sama kofeina
[...] efedryny nie ma, na celnym jak sprawdzili ten produkt to się okazało, że DMAA w środku i zaklasyfikowali jako środek zastępczy. Nie wiem jaki jest sens polecenia geranium + kofeina + aspiryna, ani zdrowe ani na spalanie. To lepiej kupić czyste 1,3 i dodać kofeiny, taniej, zdrowiej i to samo działanie. Zabawnie też wygląda jak jedne i ta same [...]
[...] efedryny nie ma, na celnym jak sprawdzili ten produkt to się okazało, że DMAA w środku i zaklasyfikowali jako środek zastępczy. Nie wiem jaki jest sens polecenia geranium + kofeina + aspiryna, ani zdrowe ani na spalanie. To lepiej kupić czyste 1,3 i dodać kofeiny, taniej, zdrowiej i to samo działanie. Zabawnie też wygląda jak jedne i ta same [...]
[...] to w trakcie do popity :) jeżeli stack przedtreningowy nie będzie mnie wystarczająco sponiewierał to uzupełnię go o beta-alaninę OstroVit i RedSpeed Real Pharm (guarana+kofeina) dodatkowo w ciagu dnia: 2 kaps Ashwagandha, 1 kaps kompleks witamin, 3 kaps. Aspargin, 1 kaps Omega 3 (czekam na to dostawę tego ostatniego) Zmieniony przez - Yoro w [...]
[...] 1 godzinę 25 minut ;-) Ostatnio bardzo dobrze wjeżdża mi bieganie takich odcinków. Przed biegiem suplementuję się 25 gr. Crea Shot a w połowie trasy łykam kapsa Red Speed, a kofeina tam zawarta fajnie daje mi kopa i pobudza do dalszego wysiłku DIETA 1. Śniadanie pre workout -ryż jaśminowy 60 gr + pieczarki 60 gr + cebula 60 gr w formie risotto [...]
[...] chęć do treningu, w dodatku mega wytrzymałość i pompa treningowa - coś wspaniałego :-D SUPLEMENTACJA - przed treningiem Cel Pump - próbka przedtreningowa + Red Speed (kofeina) - po treningu: 10 gr bcaa+ kreatyna 5 gr+ wit C 3 gr - kompleks witamin+ omega3+ ashwaganda DIETA No gdy chcę rozpisać dietkę to mi akurat fitatu konserwuje system [...]
[...] przed treningowki i kreatyy/n dobrym produktem jest https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html lub solo możesz cytrulina i/lub aakg +kofeina https://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Caffeine-opis36101.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html [...]
białko wg braków jak takie masz to ok Kofeina jedynie przed treningiem Jak masz zamair stosować ją ok 6 tygodni tak zrozumiałem z wypowiedzi daj 3x 5g przez 7 dni a następnie 5g dziennie. chyba że w same dni treningowe 10g