wrocilem wlasnie z tenisa, nie bylo wiekszego dyskomfortu.. zarzucilem paracetamol z codeina i kofeina-zrobilo robote bo zamaskowalo bol ale nie wyobrazam sobie treningu klatki czy barkow wiec robie przerwe w treningach na kilka dni.. jesli nie zauwaze poprawy przerwe cykl.. widze ze to miejsce jest lekko opuchniete lecz nie ma zadnej zmiany [...]
Witaj. Jak wracasz po tak długiej przerwie bez aktywności, to podstawowy cykl na krestynie powinien dać już spektakularne efekty. Wystarczy podstawowa wersja monohydrat, beta alanina i ewentualnie kofeina z cytrulina aby umilić sobie trenubg. Testa która wymieniles do uzupełnienia diety jak najbardziej będzie ok
pewnie ^ :) zamiast golej kofeiny wezme: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ULTRA_ENERGY-opis3694.html tam jest kofeina w takiej samej ilosci (200mg) + tauryna, niacyna i inne tego typu. Nie znalazlem podobnego produktu innej bardziej sprawdzonej firmy. pytanie do fachowcow, prdukt wyglada ok^? edit btw w zwiazku z tym ze mass activatora nie ma na [...]
[...] sumie zle sformuowałem sugestie,o to chodzi ze 8h tyrania daje w kość a raczje w miesnie potem musze poćwiczyć i czuje zmeczenie organizmu jednak odpuszcze tą glutamine ale nie zła promocja była;-)w to miejsce może dołącze cos rano zamiast kawy lecz z kofeina coś co na łużej daje kopa bo nie wiem czy przedtreningówa bedzie miała moc na pare godz.
jak chcesz cos mocnego to możesz kupić ten detonator czy napalm.. do tego może jakaś pojedyńcza forma kreatyny;) jak szukasz pobudzenia to kofeine do tego.... możesz też sie pobawic w kupno osobno paru preparatów (ostatnio tez tak zrobiłem) polecam zestaw: Beta Alanina Kofeina AAKG kreatyna BCAA +wegle podczas treningu tą metodą możesz sobie [...]
Łeee... to normalna rzecz. Wystarczy, że nie pijasz kawy, to przy przyjęciu kofeiny, masz od razu jazdę. Zmierz ciśnienie ! Kofeina podnosi ciśnienie !
[...] witaminy, zma, omega-3 witaminy np multiple sport z olimpa mzb olimp gold omega-3 DT: BCAA około treningowo 1g\10kg masy, l-karnityna w dawce 2-3g na ok 2h przed treningiem, kofeina (200mg) w mixie z karnityną i BCAA przed treningiem, witaminy do posiłku, mzb przed snem, omega-3 do posiłków DNT: witaminy zma i omega-3 j\w, mozesz tez dac [...]
Obecna wersja scorcha (jak i większości kolejnych sequeli popularnych spalaczy/supli) bardzo słaba, o duma burn nie wspome bo to juz niemal sama kofeina %-)
[...] jest silnie stymulowany takimi hormonami jak adrenalina czy noradrenalina. Ich wydzielanie pobudza najsilniej wysiłek fizyczny (szczególnie o dłużśzym czasie trwania- aeroby). Efekt oddziaływania A i NA wzmagać może dodatkowo kofeina oraz katechiny (zawarte np. w GREEN TEA). Korzystnym uzupełnieniem bedzie do tego oczywiscie L-karnitine.
Białko w proszku nie odchudza - upraszczając do granic Na tym etapie spalacz tłuszczu absolutnie niepotrzebny Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i trening siłowy Z dodatków kofeina, choćby w postaci mocnej czarnej kawy i zielona herbata
Skutkow ubocznych nie bedziesz mial, chyba ze za duzo wypijesz, to moga wystapic zaburzenia rownowagi .Alko oslabia dzialanie kreatyny, kofeina takze...Przezyjesz bez tych pifek i lodki przez te kilka tygodni.Wiem ze jest ciezko bo jestem na cyklu i bylem 3dni na juwenaliach(Kortowiadzie), ale nie pilem, bylem twardy Kto nie kuje ten nic nie [...]
Man clout troche za drogo wychodzi wiec Mono + stack bez jakiejs pompy do tego mysle 3x opakowania alaniny i bcaa , kofeina i guarana do tego co wy na to ?