Efedryna? 100mg + kawka i przez 3h chodzę jak w zegarku. Fajna jest jak chcesz robić intensywny trening lub "nadrobić" zaległości. Wg. mnie lepsze niż te kulturystyczne stymulujące gówna. Przynajmniej można usnąć. Typowym zjazdem(przynajmniej u mnie) efki jest senność i brak energii. Czasami nie mam siły wyjść z wanny na zawle. Ile śpisz ogólnie? [...]
Śpię po ok. 10 godzin ale to przez to, że nie jestem w stanie się obudzić, budzik nie pomaga..Yerbę piłem po 2 kopiaste łyżeczki na jeden kubek i nie czułem zbytniej różnicy mimo, że nigdy nie piłem w życiu kawy a energy drinki wypiłem w całym życiu tylko 2. No i najważniejsze pytanie, o którym bym zapomniał: który z tych środków mogę brać razem z [...]
3h dziennie to zdecydowanie za dużo, polecałbym ograniczyć do załóżmy 45-60min 4-5* w tygodniu, to wystarczy, uwierz Do tego dieta na ujemnym bilansie kalorycznym i odpowiednio dobrane suple i musi iść, 3h to za dużo, poprzepalasz mięśnie i nie wymodelujesz ciała a jedynie będziesz wyglądać jak przysłowiowy "kij od miotły", a do tego [...]
[...] Ew. Cm2+OX. Ostatnio trochę biegam sobie, dla zrzucenia wagi i na mnie działa to rewelacyjnie. Zdecydowany wzrost wytrzymałości. Do tego oczywiście efka, tyrozyna, kofeina :) . Jak robie nadkompensacje glikogenu, naładuje się Cloutem+Bo+EsterStack + vaso, to czuje się dosłownie jak królik na bateriach duracell . A z efka jak najbardziej [...]
Też szukam czegoś z 1.3. Po przeczytaniu opinii użytkowników testu przedtrenigówek chciąłbym kupić NUTREX Hemo Rage. Jednak w większości sklepów są to już nowe wersje. Jednak w jednym udało mi się znaleźć z takim składem: Składniki aktywne: Ilość w porcji (8,7g) Zastrzeżone mieszanka BEYOND EXTREME UNDERGROUND PRE-WORKOUT DETONATOR 6 870 mg [...]
1. WIEK: 37 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 181cm. 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 66 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: wedle zapotrzebowania -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za gówniaka meta, test 8. TRENING: split 3xtydz. 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
BCAA biore dla ochrony miesnia, zawsze po silowce wskakuje na te 15 minut interwałow, w sumie czysto z przyzwyczajenia, bo dawniej mialem dosyc spore problemy z tempem metabolizmu - jak nie pobiegam to po prostu zaj**iscie sie zle czuje. Co do tematu - a jak by w tej przerwie zmiast tego wszystkiego przez 2 miesiace pociagnac samo AAKG + Kofeina? [...]
poleciłem już Ci, wszystko masz w slepie sfd tylko wpisz nazwy- Beta alanina sfd i kofeina np z treca Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-11-19 20:35:41
jak dla mnie efka pobudza w inny sposob niz np kofeina, jak dla mnie po efce pobudzenie jest nastawione glownie na dzialanie/akcje, niz myslenia skupienie.
[...] i tego ze se dosc mocno zjaralem plecy na sloncu i sie bardziej poce, ale poprzedni trening mialem w podobnych warunkach i az tak sie ze mnie nie lało! Podsumowując, cos w tej przedtreningowce jest.moze ta kofeina?Nie piłem dzis kawy,tylko jednego energy drinka (tego za 1g co dostalem z sfd).Sie rozpisalem.Jutro barki bic, zobaczymy co bd :)