[...] a nie przed treningiem. Jeżeli mówimy o tym pierwszym nie ma tam na BCAA miejsca. Podczas postu powinniśmy nasilać maksymalnie AMPK i co do tego chyba wątpliwości nie ma, a kofeina czy też kreatyna która jak wiemy ma świetnie działanie antykataboliczne będzie najlepszym rozwiązaniem. Natomiast jeśli mowa o tym czy BCAA wziąc przed treningiem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
też jutro kupię jakiś napój 0kcal, bo mnie nosi. Tylko po wypiciu tego świństwa moja twarz zaczyna przypominać poligon :-P btw. Szukam ogarniętych wyjadaczy koksu. Czy rzeczy wymienione tutaj dają w miarę wymierny efekt?: kofeina 4+ c+ba activlab aakg/arginina (to się czymś różni? jak tak, to który i której firmy najlepiej wziąć?)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Tylko po wypiciu tego świństwa moja twarz zaczyna przypominać poligon :-P btw. Szukam ogarniętych wyjadaczy koksu. Czy rzeczy wymienione tutaj dają w miarę wymierny efekt?: kofeina 4+ c+ba activlab aakg/arginina (to się czymś różni? jak tak, to który i której firmy najlepiej wziąć?) c+ba+kofa z 4+ aktualnie na moim talerzu codziennie i miażdży [...]
[...] tajemnicach jest w obecnem numerze magazynu Perfect Body (26) obszerny artykul - czesc pierwsza druga czesc i zamkniecie tematu w numerze majowym Perfect Body (27) morze wiedzy w nich zawarte 2. sadze ze mozesz miec racje z kofeina - a napis moze byc wymogiem legislacyjnym 3. 30 min jest OK - choc jakkos tak religijnie bym sie tego nie trzymal
Mnie roznosi już przy rozgrzewce,ale jak nie wezmę energona,to padam po 3 seriach ;)No i skupienie to mój największy problem,dlatego kupuję taki zestaw.Szczerze powiedziawszy,to kofeina idzie na słabsze dni,a takich mam często ze względu na szkołę i pracę dorywczą 8-)
/SFD/Images/2015/12/31/6e188975002744d3a579c981b11406f1.png /SFD/Images/2015/12/31/7e6ed907947440b7b9f77d83a51fec20.png /SFD/Images/2015/12/31/bd505b2415ea46b8b968d0759e4d4236.png Opis produktu Firestarter zawiera ketony malinowe, beta-alaninę, L-argininę, L-karnitynę, L-tyrozynę, ekstrakt z gorzkiej pomarańczy, kofeinę, witaminy z grupy B, oraz [...]
a z suplementacji Propionat 50 mg e2d Trenbolone 50/75 mg e2d ATD 25 mg e2d/e3d Cabaser 0,5 mg e7d t3 50 mcg ed Clenbuterol 80-120 mcg ed Efedryna, kofeina, acard Olimp multiple sport Zincas forte Polomag b6
powiem tak. Kawę pije rzadko. Powoduje u mnie zbyt mocne wzdęcia i częste oddawanie kału( jak też inne produkty,) Prawdopodobnie mam coś z jelitami, nie wiem nie byłem u gastrologa. Także kofeina odpada. Tym bardziej, jak brałem termo speeda to myślałem, że mi dupę rozsadzi :) Zmieniony przez - ptaszek90 w dniu 2014-04-29 20:29:20
j/w trening popraw i zastanow sie nad FBW(albo innym rodzajem treningu calego ciala jak HST czy Push and pull) lepiej dziala na redukcji niz split ;). Kofeina to praktycznie baza wszystkich spalaczy jak nie lubisz kawy mozesz kupic w kapsulkach i dawaj sobie przed treningiem ;).
Ja bym sie ograniczył do Tussi+kofeiny, tylko nie jakiejś śmiesznej kawy, badania wykazuja ze zachowuje sie ona zupelnie inaczje niz czysta kofeina bezwodna, no i proporcja odjechana ci wychodzi, megamocna kawa to ok. 100mg kofeiny a brales 60mg efki a stosunek jaki ja uwazam za miły i przyjemny to 1:6-7 czyli weź 3 tussi i 400mg kofeiny albo 4 [...]