SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • [...] itp, ma duże szanse na obronę. Oczywiście mówię tu o przypadkach, gdzie panna ćwiczy coś długo, nie jakiś kurs krav magi czy coś %-) No i dodajmy jeszcze, że kto atakuje kobiety? Zazwyczaj są to jacyś nieudacznicy... Gaz łzawiący powinna mieć każda kobieta, która lubi spacery nocą. A tekst Vitora i am ready był tak oczywisty, jakby dziecko w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 12:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie słyszałem takiej bzdury! Odliczając dzieci >18 roku życia i odliczając starszych ludzi, którzy tej broni by nie mieli, nawet pewnie by nie chcieli to zostaną mężczyźni i kobiety 18-60(+ / -) Wy chyba sobie nie zdajecie sprawy jacy ludzie to tchórze! Jak ludzie widzą przestępstwo to albo sp*****lają albo się gapią k***a a myślicie, że jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 14:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd.Lobby farmaceutyczne zawsze to twierdzenie zaneguje.Niektóre sprawy wychodzą dopiero po dziesięcioleciach jak np.szkodliwość stosowania antykoncepcji hormonalnej przez kobiety.Wielu naukowców pomimo groźby utraty grantów o tym coraz głośniej mówi że jest to bardzo szkodliwe dla kobiet i pod względem fizycznym i zmiany psychiki.Niektóre [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 19:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    22 to dużo jedynie jeżeli chodzi o wiek kobiety (musiałem, przepraszam wszystkie lejdis }:-( )

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 20:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa się to ćwiczenie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Swoimi słowami opisałabym to jako "wypychanie ugiętej nogi w górę w podporze" Ciężar wypychany jest stopą. Ciało jest w klęku podpartym na przedramionach. Takie ćwiczenie kobiety często wykonują bez obciążenia i bez maszyny, jak poniżej. Gdy podnosimy nogę do góry, robimy spięcie. Będę wdzięczna za wskazówkę, gdzie szukać informacji o tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2013-01-19 09:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiece czarne kobiety z czarem i wdziekiem.Jak to moj koleszka sie na wyspach UK nadzial na taka jedna w klubie ministry of sound.wychodza ,ona mowi chodz do mnie na afterparty.po drodze podchodza jej czarni bracia z nozami i rabuja koleszke z zegarka i sarki.brak zasad brak mozgu takich zlodziejaszkow.Jak moi kumple co polecieli do stanow i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak bokser itd.W Londynie jest dzielnica Brixton,cos jak Brooklyn,w Stanach...Jesli murzynka drze p***e na Ciebie w autobusie,sklepie,ulicy,po prostu odejdz i tyle,te pisdy kochaja akcje i publicznosc...I nigdy nie nazywaj czarnej kobiety P I Z D A...(slowa Mike'a Tysona z ksiazki Bestia) Zmieniony przez - maxwell rd w dniu 2013-01-19 13:26:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 13:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety jeśli chodzi o wpadanie w agresje, brak skrupułów, zahamować itp. są dużo gorsze niż mężczyźni i to bez względu na kolor skóry. Taka prawda.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 13:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sie zastanawiam, czy kobiety pod cycki używaja antyperspirantow, zeby sie nie pocilo miedzy cyckami a brzuchem...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 19:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MetaMorfoza :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zle to ujales :) Jesli bys sie "przemienil" o 360 stopni, to wrocil bys do stanu wczesniejszego. A co do wygladu... to sam znajdz swoj wlasny styl, jesli zalezy Ci na tym by kobiety zwracaly na Ciebie uwage to ubieraj sie elegancko i tyle. Nie chodzi mi o to bys chodzil pod krawatem, ale wazne jest to bys mial zawsze zadbane buty, ladnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2013-01-19 19:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W ULOZENIU DIETY RED.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na siłowni (5dni/tyg) ale waga nie leci. Czuję, że trochę fat'u poleciało ale to nie to samo, dodatkowo po nawet najmniejszym normalnym posiłku brzuch mi się robi jak u kobiety w ciąży... Aktualnie tak to wyglądało: 7:00-8:10 - interwały (min 14/h, min 9-10/h) później ćw. siłowe. (Brałem także clenbuterol i przegryzałem troszeczke [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-01-19 22:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyć mięśnie na udach ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powiemy czy jest faktycznie problem, czy problem siedzi wieku 13lat i początkach dojrzewania/zmiany ciała ;). Mówie serio. Zobaczymy co będzie na zdjęciu, ale pamiętaj, że kobiety poprzez wyższy poziom estrogenów mają tendencje do odkładania tłuszczu w nogach, stąd do ich pozornie większej masywności. dasz foty to pomyślimy co zrobic z tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10928 Data: 2013-01-20 19:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo to jest nastawione na biznessmenów bardziej i kobiety ze wiesz oni zelastwa nie przenosza tylko leciutko na maszynkachi tyle

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 20:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla laski

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, podrzuci ktoś jakiś ciekawy trening dla kobiety? Na forum pewnie gdzieś jest, jak ktoś ma pod ręką niech poczęstuje linkiem. Kobieta 29lat, nigdy nie ćwiczyła na siłce, trening 4-5 dniowy. Aeroby powinna wrzucać na początku treningu? Po aero lekki trening siłowy? Ile ćwiczeń na partię itp... Nigdy nie pomagałem laskom w takich treningach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-01-20 22:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważasz, że brak miesiączki u kobiety w wieku rozrodczym jest nieistotny?! #-P No dobra, już wiemy, że jest tragedia hormonalna i to od lat i jest wytłumaczenie, dlaczego proporcje Twojego ciała przywodzą na myśl przedszkolaka @@-) Stawy, kości Cię bolą? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-01-21 14:02:51

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2013-01-21 14:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal, bardzo proszę o niedoradzanie w tym dziale bez uprzedniego zapoznania się z regulaminem oraz podwieszonymi w nim artykułami. To, co sprawdza się u panów niekoniecznie działa dobrze na kobiety. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-01-21 14:28:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-01-21 14:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] były inne. Ćwiczenia pokazywała mi właścicielka siłowni do której chodzę. Teraz najczęściej ćwiczę z chłopakiem. I pytanie trochę z innej beczki... Dowiedziałam się że kobiety nie powinny robić ćwiczeń na mięśnie skośne brzucha, czy to prawda? i jak to że powinno wykonywać się ćwiczenia zbliżone do ruchów naturalnych. A... I dodam jeszcze, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2013-01-21 15:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym siedzę i treningi mało kiedy opuszczam na pewno nie przez imprezy. Jak trzeba cisnąć to cisnę. Miesiąc wystarczy, żeby wrócić do dobrej formy. A lubie imprezować, poznawać ludzi, nowe kobiety, wypić z kolegami. Nie pije do zgona, żeby się skończyć, więc wiecie. Często się bawie bez alkoholu, albo z małymi ilościami, niemal nic nie znaczącymi.

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 15:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla laski

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-01-21 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultralife - MAX

    Temat
    Ultralife

    [...] roślinnych stworzony z myślą o osobach aktywnych, narażonych na nadmierny stress lub ciężko trenujących. Jest całkowicie bezpieczny i może być stosowany przez dzieci i kobiety w ciąży. Zalecane dawkowanie Jedna porcja 1 saszetka + 200 ml wody podczas posiłku. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE MAX Porcja 1 sasz. 8,4g Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 2013-01-22 16:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)