[...] być dobrej jakości, jak najmniej przetworzona i pozbawiona syfu ;-] A co ma znaczyc? Osoba po 50 nie jest osoba mloda, nie ma, co sie oszukiwac i dlatego brawa dla pani. Ale wiadomo, ze kobiety sa wrazliwe poruszajac temat wieku :-D Usunalem wczesniejszego posta, zeby nie robic smietnika ;-) Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-04-01 14:05:16
[...] z każdym z zawodników, to nie nasza wina że tak wyszło. W Złotoryi zawody organizuje 03.11.2012, ta data jest napewno,tylko jeszcze zastanawiam się czy nie zrobie dwu dniowych zawodów ( w pierwszy dzień juniorzy wszystkie kategorie wagowe, drugi dzień seniorzy wszystkie kategorie wagowe, plus open kobiety i weterani,osoby niepełnosprawne)
1234... ale powiedziałam też, że masz dołożyć tłuszczy;-) Dla kobiety minimum dla prawidłowego funkcjonowania organizmu to 1g na kgmc. Czyli w Twoim przypadku około 60g tłuszczu. Biorąc pod uwagę, że dojrzewasz, rozwijasz się, strasznie dużo trenujesz, to naprawdę powinnaś jeść te 2000-2200 kcal. Na razie chcę zobaczyć, jak jesz, ale nie podoba [...]
Mass to współczuję smrodków na siłowni. U mnie na szczęście nie zdarzają się tacy a przynajmniej ja nie zdążyłam jeszcze poczuć. Za to zauważyłam że kobiety aż przesadnie dbają o wygląd. Jedną podpatrzyłam w szatni jak w czasie treningu przyszła pomalować usta błyszczykiem, przyczesać włosy i spryskać się perfumami :)) Mel dla mnie 5 z przodu to [...]
[...] 67kg wagi. Bieg na 400m: 74s (tutaj musi być pominięta jakaś informacja w postaci utrudnienia) 53 pompki %-) Przysiad: 105kg Martwy: 160kg Główna nagroda w zeszłym roku w Los Angeles: 1 000 000 $ Tylko nie wiem czy do podziału dla kobiety i mężczyzny, czy na głowę. Źródło: KiF Nr 4/2012 Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2012-03-31 16:34:46
zawody trwaja..przyjechalo wielu zawodnikow-w kategoriach jest od 8 do 10,w jednej tylko dwóch,kobiety fitness-tez frekwencja dopisała. wrzucam pierwsze zdjecia na razie dosc haotycznie internet słabo coś łapie.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ae262dc62104d2dbfdcfc80df0c7048.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/14aae63c64ef430a9a6a18f27ffefc50.JPG [...]
zawody trwaja..przyjechalo wielu zawodnikow-w kategoriach jest od 8 do 10,w jednej tylko dwóch,kobiety fitness-tez frekwencja dopisała. wrzucam pierwsze zdjecia na razie dosc haotycznie internet słabo coś łapie.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f42de1ee4f18447eb6c50167bb563637.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/71c30b2e2f9549d2a3478e148b551fe6.JPG Zmieniony przez [...]
Monia, nie szukaj dziwnych tłumaczeń :-) To my kobiety zawsze sobie dopowiadamy jakieś rzeczy niepotrzebne. Ja z tym brzuchem mam identycznie jak Wy, na razie tylko mi urósł. Zdjęcie bardzo motywujące :-) Ja zawsze takie zdjęcia oglądam, jak jestem w dołku dietetycznym lub ćwiczeniowym, od razu mija ochota na coś niezdrowego lub wraca ochota na [...]
katastrofa. spojrz na rozklad btw: bialka masz malutko, tluszczy tyle co kot naplakal i generalnie cala dieta w oparciu o ww, a kalorycznosc głodowa. kobiety sie redukują na 1800kcal srednio. przy takich parametrach nic z tego nie bedzie Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-31 11:58:47 Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-31 11:59:02
[...] szkoda jednak, że połowa zdjęć które się ogląda w necie, aż ocieka photo shopem @@-) a z pomiarów nic tylko się cieszyć skoro fat leci a tam gdzie powinno rośnie... ehh my kobiety zawsze staramy się czegoś doszukać zaiast cieszyć tym co jest ;-) O tak. Photoshop wrzuca swoje 5 groszy do prawie wszystkich zdjęć. Masz rację. Nie ma się co [...]
Monia ja z początku pomyślałam, że o Ty ;-) ojj tak zdecydowanie takie motywatory to dobra sprawa... szkoda jednak, że połowa zdjęć które się ogląda w necie, aż ocieka photo shopem @@-) a z pomiarów nic tylko się cieszyć skoro fat leci a tam gdzie powinno rośnie... ehh my kobiety zawsze staramy się czegoś doszukać zaiast cieszyć tym co jest ;-)
Opis ,zdjecia, kontakt w linku Cena 110zł +kw http://allegro.pl/nokia-5310-100-sprawna-komplet-od-kobiety-bcm-i2244306632.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ef5cdadd8e184c7f9fd0fee6171d130b.JPG