kobiety

W przypadku kobiety jest to mozliwe.

I nie twórz zdania kiedy mówisz od mnie z słowem moja, tak się mówi do kobiety wiesz a ja nie jestem ona tylko ON. Mordo ty mój jak już a nie mordo moja. ON nie ona. Ja jestem ON, mężczyna i nie pisz tak więcej bo to było obrazliwe

I ja nie jestem żadnym chuliganem, szanuję starszych i kobiety, zawsze wszystkim pomogę a jak trzeba to i w mordę dam. Jednak ogólnie jestem bardzo miły i życzliwy w przeciwieństwie do większości a ziomki jak się boją to niech wezmą troszkę kabasera i symexu :-D}:-(

Więc możecie być pewni chłopaki że jak kobiety wasze mają pić z przyjaciółkami to gdzieś w domu bo pijamym to nie można ufać :D ale to zależy jedna się naj**ie i ma kontrola inna się naj**ie i nie wie nawet co to znaczy kontrola

1. niestety popelniasz standardowe bledy odchudzajace sie kobiety - odchudzanie do zawsze - bardzo mala ilosc bialka - brak treningu silowego - nadmiar aktywnosci aerobowych :( 2. Co mam zrobić, zeby pobudzić metabolizm i żeby kg w końcu leciały? na odleglosc i bez stalego nadzoru nie bedzie latwo doradzic bowiem pierwsza rzecza w takim [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

[...] ale ja bilionowy raz napiszę, że on demonem nie jest. Jak ktoś wrzuci go od czasu do czasu w michę, nie umrze, redukcja też się nie cofanie... Zamiast swoich ćwiczeń w domu ułóż sobie tak dni, by trafić na siłownię 3 razy w tygodniu i zrobić FBW. Wrzuć ten ciężki trening z dużym obciążeniem. Bo kobiety mówią ciężki...a przysiady pykają z 20kg.

[...] mozna cwiczyc silowo, oczywiscie odpowiednio dobrane cw. A do tego aeroby. Pamietajmy ze ciaza to nie choroba. To tak naprawde jeden z najpiekniejszych okresow w zyciu kobiety. Jezeli ciaza rozwija sie prawidlowo to nie widze problemu z treningami, chociaz aerobowymi. Wiem ze najszybciej nalerzy zakonczyc treningi m. brzucha, bo to moze byc [...]

Bercik ogolnie jest ok. Zamiast beterflayera mozesz faktycznie zastosowac rozpietki w poziomie. Plecy tj drazek szer. uchwytem, mniemam ze chodzi o podciaganie szerokim nachwytem. A wiec tak, do odmowy posluszenstwa. 2cw na plecy mozesz zmienic na wioslowanie na wyciagu ale jezeli dobrze czujesz wioslowanie koncem sztangi to przy tym pozostan. [...]

No no, chwalimy sie Nie boj Pudzian mowia ze kobiety tym nie wystraszysz Taki zarcik.

[...] dla Tribulusa. Takie cos to tylko sztuczne napedzanie kasy. Cos na zasadzie "jak taki dobry towar to go wezme". Moim zdaniem dziala rowniez bardzo pozytywnie na kobiety, na "wielu plaszczyznach" Oczywiscie polecam cos co w moim przypadku bardzo dobrze sie sprawdzilo, czyli Tribulus Terrestris lub Tribistol Kaizena. Ten ost. [...]

Pudzian chyba nie bedzie tak zle, podobno kobiety to lubia. No wiesz ze taki dojrzaly jestes itp. Koko mysle ze przy tego typu treningu bedziesz zadowolony: -wyciskanie sztangielek w skosie w gore 12,10,8,6+dropseria *3 tj przeglad stojaka -sciaganie lin wyciagow gornych na bramie 12-15, 2*12-8podwojne spiecia -wyciskanie w poziomie 15, 6-8 *2 z [...]

Witam, Jacku prosze o pomoc w doborze diety dla 28-letniej kobiety z ok. 15 kg nadwaga (mam 175 cm wzrostu i waze 80 kg). Mam za soba dluga historie odchudzania, ktora niestety przyniosla skutki odwrotne od zamierzonych. Jestem aktywna fizycznie. (2 razy w tyg. silownia+2 razy step). Ostatnio stosowalam diete niskoww, ktora niestety bardzo zle [...]

http://www.aptekahipokratesa.pl/pl/products/details/481-fissan-masc-prozstepom-100-ml.html Taka maść. A na jej przeznaczenie nie patrz (kobiety po porodzie itd heh) - bo naprawde pomaga pozdr

****a mać te kobiety to takie wymyślate są Tomq*****a anie wygrałeś :D http://www.youtube.com/watch?v=6r5Rr5mF_H8 http://www.youtube.com/watch?v=1py2MleGXho&feature=related

[...] zaczynałam na 2000 kcal (bez wliczania warzyw zielonych). Nie można zaczynać za nisko, bo potem nie ma z czego ciąć. No i tłuszczu masz bardzo mało, 60g to minimum dla kobiety. Trening też taki se - split nie jest polecany dla początkujących, bo po prostu nie są w stanie wykorzystać potencjału takiego treningu, czego jesteś najlepszym [...]

[...] pozostaja Ci wykroki z obciazeniem. Oraz Twoje wypowiedzi wskazuja, co wspomnial Vlad, ze problem po czesci jest psychologiczny. Niestety tak ten swiat jest zbudowany, ze kobiety starzeja sie inaczej niz faceci ( na dobrym koksie Pan Zdzisiu moze i przy 50ce wygladac spoko, Pani Krysi w tym wieku nic juz nie pomoze ). Po czesci to sprawiedliwe [...]

Jenna - argument o "super30kach" czesto jest podnoszony przez kobiety ktore obserwuja pierwsze objawy postepujacego wieku, sam go w takich okolicznosciach slyszalem z 5 razy od jednej mojej ex. Nie twierdze ze nie bedziesz wygladac juz dobrze, tylko ze niestety z biegiem czasu bedzie Cie to kosztowalo wiecej i wiecej wyrzeczen/wydatkow. [...]

Dlaczego?Wy macie sterydy,kobiety mają chirurgię plastyczną. A co Ty myslisz ,ze Pamela czy inna Carmen Electra trenuje 7 razy w tygodniu i ma dietetyka? Wszyscy wiedzą ,że nad ich wyglądem czuwa sztab chirurgów plastyków.TAKA prawda ,ze w eiku 30 kilku lat ,po urodzeniu dziecka itd drobne zabiegi chirurgi plastycznej są idealne.

[...] zwiazanych ze zwierzetami. To jest mega wyzwanie. Faftaq ja bym sie nie podjal. Wytlumaczylbym ze albo normalna dieta albo koniec ze zdrowymi paznokciami, wlosami ect. Na kobiety takie wytlumaczenie na ogol dziala Pozdrawiam Michał P.S. Marcin, wez sie za jakies pompki w koncu, bo Cie bialka w firmie przygniotą Zmieniony przez - michal.z w [...]