kobiety

[...] Dla kobiet masa ciała potrafi być sporym wyzwaniem, ćwiczenia większym obciążeniem a progres dużo wolniejszy. Dodatkowo dochodzi fakt, że faceci chętnie budują górę a kobiety niekoniecznie chcąc mieć wielka klatę i bicka ;-) Stąd dysproporcje w sile są znaczne. No wlasnie jak ze wszystkim - to zalezy - ja kompletnie inaczej mialam, nawet [...]

[...] Dla kobiet masa ciała potrafi być sporym wyzwaniem, ćwiczenia większym obciążeniem a progres dużo wolniejszy. Dodatkowo dochodzi fakt, że faceci chętnie budują górę a kobiety niekoniecznie chcąc mieć wielka klatę i bicka ;-) Stąd dysproporcje w sile są znaczne. No wlasnie jak ze wszystkim - to zalezy - ja kompletnie inaczej mialam, nawet [...]

[...] tym spadkiem insulinowrażliwości bo intuicyjnie bym powiedziała, ze dietę LC lepiej zniosę w pierwszej fazie cyklu niż drugiej... I na koniec taka konkluzja od autorów, że kobiety chyba lepiej reagują na stały plan, taki sam w ciągu całego cyklu, niż na zmienne podejście, dopasowane do cyklu. To po co ja cały artykuł czytałam???? oryginał tu [...]

[...] z nastolatkami dążącymi do wyglądu Ani Rubik:) Rozumiem, ze jakaś osoba z niedojrzała osobowością nie będzie umiała sobie poradzić z kreowanym wszędzie dookoła wzorem fit kobiety. Ze można się zafiksowani na sylwetce. Ale tak samo można się zafiksowac na np. Wyniku biegowym. Każdy przesadyzm jest niezdrowy. Trochę się czuje jak na spotkaniu [...]

[...] a w czwartym tygodniu może być dociąg. W DE dołu zejdź do 60 kg w martwym, i rób 8 x 2, 60 sek. między seriami, pilnując dwóch rzeczy - techniki i dynamiki. Ja wiem, że Wy kobiety lubicie długo i powoli, ale czasem szybki numerek jest ok - i tak jest w tym przypadku;-)%-) Może Ty Paatik z wyższej pozycji powinnaś po prostu zaczynać ten martwy? [...]

[...] gwałtów to są takie właśnie sytuacje, gdzie np. była randka i pojawiło się oczekiwanie ze strony mężczyzny, a kobieta nie miała szansy powiedzieć "nie". Zdarza się, że kobiety właśnie nie krzyczą i nie wyrywają się, bo są w szoku, że właśnie przymusza je do seksu dobry kolega. A skoro dobry kolega to przecież co najwyżej "niefajny seks", a [...]

Te ashe warto wyprobowac w naprawde duzej dawce, a nie takie delikatne 1-2 tabl, a taka kombinacje magnezow sama sobie wykombinowalam, gdzies wysluchalam kobiety Wodyna jak mowila o tych wlasnie formach magnezu, jak dzialaja, poczytalam, zamowilam i biore tak od jakichs 3 tyg moze. No serio, nic wiecej nowego poza tym nie zrobilam a jednak roznice [...]

[...] problemy z postrzeganiem samej siebie to wiadomo nie od dziś;) Generalnie lata mi to kto jak ćwiczy na siłowni- choć jak to facet- bardziej zwracam uwagę w co ubrane są kobiety niż faceci:) Chociaż czasami uwagę przykuje i facet- pojawił się u mnie kilka miesięcy temu facet z otyłością olbrzymią...ubrany w kompensacyjne UA : top i gatki. No [...]

[...] jak Paatik napisała genetyka odgrywa ważną rolę. Są zawodniczki sportów sylwetkowych po ciążach, w wieku 40+ i wyglądają super, lepiej niż nie jedna dwudziestolatka. Ja znam kobiety po 40 które nawet diety nie muszą pilnować, trochę się poruszają i mają świetne sylwetki. Dużo zależy też od stylu życia. Niektórym jest trudniej innym nie ;-) Owszem [...]

Dbać o siebie trzeba ale genetyka ma bardzo dużo do powiedzenia, jedni muszą się pilnować ze wszystkim, inni jedzą co chcą i są szczupli. Rozstępy to genetyka, biust to też genetyka - owszem biustonosz dobrze dobrany itd ale to kilka procent na to jaki mamy wpływ. Żylaki i popękane naczynka to też genetyka, można się pilnować i stosować [...]

[...] innych ludzi to zakala naszych czasow. Prowadzac zajecia fitness i trenujac do zawodow trojbojowych odczuwam niewyslowiona przyjemnosc z bycia sprawna i silna, cos o czym kobiety dzis zapominaja zyjac z waga i miarka w reku i strachem w sercu. I powiem tyle: mam mase lasek na zajeciach szczuplejszych ode mnie co kompletnie nie idzie w parze ze [...]

[...] jest z nimi nie tak, tak widziałam i macałam. Specjalnie używałam cudzysłowów, wcześniej była mowa również o tancerkach i baletnicach, nie oszukujmy się, że w większości te kobiety się diametralnie od siebie różnią. Trójboistki muszą mieć mnóstwo mięśni czyli rewelacyjny silny tyłek, itd ale w większości (nie wszystkie, więc nie pokazujcie mi [...]

[...] z nastolatkami dążącymi do wyglądu Ani Rubik:) Rozumiem, ze jakaś osoba z niedojrzała osobowością nie będzie umiała sobie poradzić z kreowanym wszędzie dookoła wzorem fit kobiety. Ze można się zafiksowani na sylwetce. Ale tak samo można się zafiksowac na np. Wyniku biegowym. Każdy przesadyzm jest niezdrowy. Trochę się czuje jak na spotkaniu [...]

a ja jeżeli mam być szczery to wprost przeciwnie %-) (w sensie lubię jak kobiety przymarzną trochę ;-D ) legginsy całkiem spoko, ale cena kosmos, już mi się wydawało ze 200 za PRO combat czy poundout'y to dużo ale 500 to mocna przesada Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-08-12 14:25:37

[...] nie zrobi. Paatik... za co podziwiasz tą osobę? Serio pytam. Nie rozumiem fascynacji osobami, których "sukces" jest odmierzany ilościa wciągniętego towaru - to jest całkowicie poza moim rozumieniem pojęcia sport czy tym bardziej rekreacja... hmmm... No i tak - metody, które stosuje Nataniel nie są dla zdrowej kobiety ;-) DNP na minicut... %-)

[...] mi sie wydźwięk Twojego pytania. Ale szczerze odpowiem: Natalię podziwiam za ilość pracy i zapału, który wkłada w realizację swojego marzenia. A że jej marzenie to jej marzenie, więc nie mi je oceniać. Nie wiem jak Ciebie, ale mnie motywuje do pracy. Czy jem jak ona? Nie. Swoją drogą czy moja dieta to dieta zdrowej kobiety? Tez czasami wątpię.

Fanss - jak w życiu, bez żadnej niespodzianki. On mowi ze duży, ona ze rozmiar nie ma przecież znaczenia.... kobiety wyrozumiałe są z natury:)

[...] wit. z grupy B, ale są publikacje pokazujące ze to się nie udawało. • Czyli co robić? Zbadać. Jak jest nisko to czuć się dobrze ze sobą. Jak wysoko – nie panikować, przemyśleć i może zbadać jeszcze w innym labie? dlatego tez lepiej brać zmetylowane formy witamin z grupy B, w tym kwas foliowy kobiety w ciąży bo a nuż jeteśmy właśnie w tych 10%

"Tylko Paatik już na to bieganie się napaliła, zegarek nawet nabyła, tętna i wykresy ogarnęła." - nikt tak nie zrozumie kobiety jak druga kobieta:) Ale i rywalizacja z Fanssem, Czołgiem, Kebulem i Paawo miała swoją wagę:)

Krata u kobiety w sumie zbędna.