Jeszcze 5 lat temu nie byłoby ani jednej pozytywnej opini o siłowni wyrażonej przez kobiety. Bum na piękne ciało zaczął się w Polsce w latach 90-tych. 6 lat temu było nas przeważnie 5-8 na siłce i żadnej kobiety( no może z wyjątkiem mojej żony). Teraz jest po 40 osób na 3 razy większej sali, a kobiety stanowią co najmniej 20%. Wszystko się [...]
Zapraszam wszystkich na III- Mistrzostwa Polski-Max Weighted Pull Up. Temat juz jest w aktualnościach i sportach siłowych: 1-TERMIN-22 września 2018 /Sobota/ Start zawodów o godz: 12:00-/zapisy od 11:00/. 2-MIEJSCE-Sochaczew,ul.Chopina 101-Street Workout Park, 3-CEL: -Propagowanie aktywnego stylu życia na świeżym powietrzu, -Popularyzacja [...]
[...] minut – 32 kg mężczyźni Do 80 kg 1.Kamil Jurkiewicz Do 90 kg 1. Maciej Łuczak (Polska) 2. Daniel Sokół (Polska) + 90 1. Aleksander Możarow (Rosja) 5 mininut rwanie -12 kg , kobiety Do 60 kg 1. Martyna Jakubiec (Polska) 2. Hanna Bilicka (Polska) 3.Patrycja Fijal (Polska) Do 65 kg 1. Edyta Hryniewicka (Polska) 5 minut rwanie -16 kg , kobiety Do 60 [...]
[...] o tym samym wzroście jak facet, ma dłuższe nogi, a to choćby przez to, że jest ona stosunkowo wysoka jak na kobiete, skoro ma ten sam wzrost ja facet. I tak, jesli idzie o kobiety: http://www.crossdressing.pl/main.php?lv1_id=3&lv2_id=9&lv3_id=204&lang=pl . ------------------------ a teraz wyniki pewnego eksperymentu: Okazało się, że [...]
[...] a potem rozkminiaj co jest dla Ciebie, a co nie. Jesteś tu od nieco więcej niż 2 tygodni i już rozpacze były, że utyłaś 1kg, bo liczysz kalorie. Rozpacze ze strony kobiety, ktora jest krok od niedowagi, a która pyta, dlaczego AŻ 2.3g białka/kgmc, a wyczytała gdzieś w diecie, że ma być 2g @-) No więc, co, kobieta o wzroście 160cm i [...]
P I E R W S Z Y K R O K w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc o Puchar Burmistrza Węgorzewa REGULAMIN ZAWODÓW I. CEL: 1. Popularyzacja wyciskania leżąc i sportów siłowych wśród osób nie będących kwalifikowanymi zawodnikami. 2. Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w Polsce. 3. Wyłonienie najlepszych zawodników. 4. Integracja osób [...]
[...] of muscle injury, cramps, or other side effects. These data suggest that long-term creatine supplementation does not result in adverse health effects . 26 atletów (kobiety=8 & mezczyzni=18) przyjmowalo kreatyne w ilosci 5-10g przez okres od 8miesięcy do 4 lat jedyne róznice jakie zauważono to róznice oddzialywania kreatyny na różną [...]
E tam. Na rurce są same babki więc nie ma o co być zazdrosny. Na szczęście o kobiety nie jest :P Ale naprawdę bym chciała w domu mieć, fajna sprawa choć droga :)
To u mnie kobiety zawsze mają pokaźną listę. A jak nie ma listy to i tak jakoś łatwiej mi coś wymyśleć z czego kobieta się zawsze ucieszy. Pomysły dla facetów mam ale zazwyczaj są za drogie :P Na szczęście mój facet jest bardzo praktyczny więc cieszy się nawet ze skarpetek i dezodorantów :P A w tym roku dostanie zapas odżywek i też na pewno się [...]
jak paw :D, wiesz ja się naczytałam że z hashimoto to nie takie proste, że kobiety mają największą szansę na zajście w wieku 20 lat itp. A tu nagle decyzja, że w tym miesięcu spróbujemy no i się udało od razu :) ja lece do domu, narazie
A ja tego nie odczuwam smutno, mnie tez sie zdaje ze lepiej zeby kobiety nie czuły ze musza miec dzieci, bo potem ani one ani dzieci moga nie byc sczesliwe. Ja serio bardzo dlugo myslalam o dzieciach jak o czyms strasznym, o jednym wielkim wyrzeczeniu, itp ale odnkilku lat to sie zmienialo, moje zycie sie stabilizowalo, ja sie uspokoilam w wielu [...]
Nie uważam żeby to było myślenie faceta. Po prostu bez dzieci nie mamy żadnej przyszlości. Gdyby tak wszystkie kobiety postanowiły nie rodzić to nie ma nas w perspektywie kilkudziesięciu lat. I tyle - po prostu znikamy na zawsze i jako jednostki i jako społeczeństwo.
nie no pewnie, masz racje, dlatego na koniec daje sie te mniejsze partie, ktore nie wymagaja uzycia wielkiego obciazenia. Poza tym wiesz , jak to z FBW, najczesciej stosowane jest przez kobiety i tu na koniec daje sie bic i tric ;-)
[...] masz racje, dlatego na koniec daje sie te mniejsze partie, ktore nie wymagaja uzycia wielkiego obciazenia. Poza tym wiesz , jak to z FBW, najczesciej stosowane jest przez kobiety i tu na koniec daje sie bic i tric ;-) FBW ma też taką wadę że jak człowiek jest już mocno zaawansowany to ograniczona ilość serii zmusza do dość dużych skoków [...]
wiadomo że zrobie po swojemu ale z chęcią poczytam %-) posłuchałem was jak mówiłyście żę za mało tłuszczy w diecie i to zle dla ukłądu hormonalnego kobiety. nie wiedziałem o tym