SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • plan dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2014-08-18 20:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WĄSKA TALIA CZY TO NORMALNE ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    obecna mlodziez plci meskiej ma problemy jak kobiety...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2014-10-29 14:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WĄSKA TALIA CZY TO NORMALNE ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    obecna mlodziez plci meskiej ma problemy jak kobiety... :-)) https://www.youtube.com/watch?v=YsoCvq5KHAU

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2014-10-29 17:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rowerek stacjonarny?

    Post
    Trening w domu

    szczerze powiem CI, że trudno będzie w tej cenie znależć rowerek wygodny, dla takiego przekroju jezeli chodzi o rozmiary ciała w sensie, kobiety i mężczyzny, jednak możesz rzucić jeszcze okien na https://www.zipro.pl/produkty/rowerki/rower-magnetyczny-nitro lub https://www.zipro.pl/produkty/rowerki/rook no chyba, ze spiningowy wrzucicie sobie:) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2020-12-09 09:40:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki rowerek stacjonarny?

    Post
    Trening w domu

    szczerze powiem CI, że trudno będzie w tej cenie znależć rowerek wygodny, dla takiego przekroju jezeli chodzi o rozmiary ciała w sensie, kobiety i mężczyzny, jednak możesz rzucić jeszcze okien na https://www.zipro.pl/produkty/rowerki/rower-magnetyczny-nitro lub https://www.zipro.pl/produkty/rowerki/rook no chyba, ze spiningowy wrzucicie sobie:) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2020-12-10 00:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] domena, ale co CI Ty meska szowinistyczna swino przeszkadza ze kobieta sobie pomoderuje dzial tak mily, lekki i przyjemny jak np. humor czy fitness w ktorym jednak w Polsce kobiety dominuja. No chyba ze chodzi o to ze Ty tez bys chcial moda to sie zglos, odstapie Ci swojego, zobaczymy jak sie wykazesz... Stassi Gdyby młodość wiedziała a starość [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2002-04-13 10:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25 kg kobiety 1.33 pow, 2. 23 pow, 3. 23 pow

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2014-09-29 14:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wbrew pozorom wydaje mi sie, ze taka mowa ciala bedzie bardziej odbierana przez samcow niz kobiety. dlatego mozemy zauwazyc np. w szkole, ze niekiedy mlodziez "wozi sie" na lewo i prawo ruszajac konczynami gornymi niczym orangutan oznaczajacy swoj teren%) a podporzadkowane samcowi alfa slabsze jendostki przenikaja gdzies bokiem korytarza, aby nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2022-04-30 08:46:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To już pewnie od kobiety (i jej wieku ;-) ) zależy na co leci %-) Takie co lubią kasę też znam. Jak dla mnie to nie ważne jak facet chodzi, może nawet na rękach stawać, ale żeby był ogarnięty i zaradny, bo nie ma nic gorszego niż taka d.pa wołowa co nie potrafi nic sam zrobić i załatwić i niańczyć trzeba jak dziecko ;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2022-04-30 09:08:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • V Stalowa Sztanga - Orzysz 18.08.2018 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z strony Zbigniewa Stakuna W Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Orzyszu 18 sierpnia 2018r. odbył się „ V Integracyjny Turniej w Podnoszeniu Ciężarów o Puchar Dowódcy 15 Giżyckiej Brygady Zmechanizowanej i Burmistrza Orzysza - Stalowa Sztanga”. W zawodach wzięło udział około 20 zawodników i zawodniczek. Kobiety rywalizowali w kategorii OPEN. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2018-08-18 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczne zgłoszenia. Kobiety open według Wilks'a L.p Nazwisko i Imię/rocznik Uczelnia 1 Ostrowska Maria/97 Śląski Uniwersytet Medyczny Katowice 2 Jabłońska Magdalena/97 Śląski Uniwersytet Medyczny Katowice 3 Czerw Magdalena/97 Wyższa Szkoła Biznesu Dąbrowa Gór. 4 Kubeczek Agnieszka/ Wyższa Szkoła Biznesu Dąbrowa Gór. 5 Anna Trang Sam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2018-02-24 23:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście do zawodów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tez czy na pewno od takiego progu zacznę. Co wiec można zmienić? Zrobić przeskoki o 15 kg i wtedy np 40x2x7 60x2x6 85x5 100x4 115x3 130x2 i 145x1 już na podeście? A co tym z przypadkiem dla kobiety, pewnie tez za gęsto? 55 na pierwsze podejście i rozgrzewka: 20x2x7; 30x6; 40x5; 45x3 50x2 55x1 Zmieniony przez - ekgRTS w dniu 2018-03-06 11:01:36

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2018-03-06 10:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie o naturalnego teścia???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie jestem pewien, ale masturbują się chyba kobiety, a faceci onanizują. To chyba nie przeszkadza, chyba że robisz "rajdy" w dzień po ćwiczeniach barków lub trica, wtedy przeszkadzasz w regeneracji. Orgazm powoduje wyzwolenie teścia. Najlepiej załatw sobie dziewczynę, żebyś mógł się spokojnie regenerować, a ona "weźmie sprawy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2001-05-21 11:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dość wstydliwy problem :(:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    poszukaj w goolge "Fordayce spots"... jesli masz Fordayce, to nie nie masz sie czym przejmowac, bo to normalka... jedni maja wiecej, inni mniej a niektorzy wcale. kobiety tez maja cos takiego. jesli jednak to nie to, to idz do lekarza, albo poszukaj w necie zdjec chorob wenerycznych i sobie dopasuj... pzdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5381 Data: 2006-12-15 17:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kobiety...?

    Post
    Trening dla początkujących

    SaLvAtIoN hihi ,fajnie to napsiales:ZLE SIE CZUJE JAK KOBIETA EJST WIEKSZA WYMIAREAMI ODE MNIE... hahaha,dobre... niom to ja nie wiem juz sama czy kobiety powinny czy nie...nooooo

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2003-04-08 19:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kobiety...?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kobiety powinny ćwiczyć tylko i wyłącznie lekko. Bieganie, rowerek, pływanie, brzuszki i inne które można zrobić w domu bez zbytniej przesady. "Małe jest piękne" Zesram sie nie dam się.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2003-05-13 21:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kobiety...?

    Post
    Trening dla początkujących

    Może i duże może więcej ale jeśli chodzi o kobiety to ja tam wole takie malutkie, piękniutkie, drobniutkie, a nie jakieś tam wielkie baby:), a pozatym taka duża kobieta mogła by być niebezpieczna. Jakieś wałki lub inne rondle mogły by latać i co wtedy:) Zesram sie nie dam się.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2003-05-14 21:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze na masie i wycince?? lecz odbijając od trenera ( bez komentarza) a że ktoś wygląda na to nie patrz bo może mieć mege predyspozycje i zero wiedzy , popatrz na ulicy na kobiety grube/chude/fajne nie oznacza to ze ta fajna ma rację w doradzaniu bo wygląda dobrze wygląda bo ma dobra przemianę materii , dobra bo się rozpisałem jak dla mnie za [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2017-09-16 16:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie posladkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiscie zartuje , ale nie wiem jak ci pomoc bo nie bardzo wiem jak jest skala i czy wogle jest jakas patologia , bo wiem z doswiadczenia ze kobiety maja specyficzne postrzeganie wlasnego ciala ... wrzuc fotke albo cos... cwicz i sie nie zrazaj, pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2004-04-29 14:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF Zapotrzebowanie kalorii.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zawsze lepiej zacząć redukcję od zbyt dużej ilości kcal niż zbyt małej. W Twoim przypadku ilość ta jest bardzo mała i ciężko już ciąć bo wejdziesz na ilości, na których redukują kobiety. Poza tym metabolizm zwolni Ci do takiego stopnia, że może być problem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2013-07-17 13:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)