Z ciekawości - skąd wiesz, że 500g warzyw na pewno wystarczy dla równowagi kwasowo-zasadowej? Liczyłeś to jakoś (wapń, potas itd.)? Imo to jest ilość bardziej jak dla kobiety, a nie jak dla trenującego mężczyzny. http://potreningu.pl/articles/3738/ile-warzyw-i-owocow-nalezy-jesc-w-ciagu-dnia Pozdrawiam. Nie liczyłem, ale wybieram te o [...]
[...] To zadaj sobie pytanie czy chcialbys byc z kobieta ktora Cie nie pociaga wizualnie a ma zaj**isty charakter i fajnie Cie traktuje? Sadze ze nie chcialbys sie budzic kolo kobiety ktora Ci sie nie podoba ale fajnie sie z nia gada i mi obiad zrobi %-) Jesli kobieta sie zwiazala z normlanie wygladajacym facetem ktoremu sie zachcialo nagle wazyc [...]
to temat który nie ma końca. ale jest też racja w tym że są kobiety które wolą chlać imprezować pytają PO CO TRENUJESZ ITP? a to logiczne że ćwicze aby mieć pasję itp:)
Automat na nogiTo mnie rozyebało.Co do ławki to ta to jakieś g****.Lepiej dozbieraj cos kasy i bedziesz miał ławke z prasa i stojakami oraz skosem.Ta to moze bybyła dobra ale do ćwiczeń dla kobiety.Ćwiczysz też inne partie ciała tą "ławke" chciałbys tylko zeby wykonywać na niej ćwiczenie nóg?
heh to tez chyba zalezy od zapotrzebowania na kcal itp.,nie wyobrazam sobie np.drobnej kobiety szamajacej 10 czy 12 jaj dziennie ja jem jedno całe i jedno białko
hmm tylko po co ci redukcja ? hm no moze twoim celem jest smukla figura niczym u kobiety bo po wycince bedziesz wazyl tyle co srednio dziewczyna ja osobiscie bym ci polecil male cp + male cp + maly thyroterm
Jesli chodzi o rozstepy to nie tylo kobiety maja z nimi problemy. Poczytaj http://www.sfd.pl/Wygrałem_z_rozstępami..._za_5zł!_%2B_Małe_FAQ_str.28-t131700.html (mniemam ze jestes pelnoletnia bo ten post nie jest w dziale dla dzieci). Podobno chlopakom sie udaje. Ach, temat jest stary i dosc dlugi, niech cie to nie odstraszy. Przejrzyj caly w miare [...]
No to jest drastyczne Wrzuciłam ten eksperyment z BBC bo pokazuje jak na głodówkach przerażająco zmienia się psychika, jak noramlne dorosłe kobiety wpadają w obsesję jedzeniową psują sobie zdrowie by na zakończenie męczarni przytyć wszystko co schudły... Niby to było poruszane na sfd, ale jak się widzi to lepiej przemawia
Sądzisz że 3 piwka co 2 dni można porównywać do 3 zestawów w MCdonaldzie? Nie przesadzasz zbytnio ?:> Ja wiem jak ulożyc diete, nie musisz dawac mi tych wskazówek, więc własnie mnie zastanawia jak bardzo negatywnie wplywają własnie te piwa u kobiety na redukcji.
Narybek,kijanka jakich pelno lata po gimnazjum,jak mozna oceniac cos czego nie ma ? Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "To pan CHYTRY asi konstatoval po kure kde nabral 10 kg a potom 9,5spadnull. Chachachacha. To ale neni chyba testosteronu.......Chlapce az budes mat odcvicene tolko co ja tak potom mozes do toho vypravat.........Mam najradsej takych [...]
Desir Tyka,doslownie przed sekunda dostaliscie boldy,bylem swiadkiem naocznym Pozdrawiam. _____Jestem dobrym człowiekiem _____ Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX
24.3.Eindhoven (PAP) - Medaliści pływackich mistrzostw Europy 2008 w Eindhoven (basen 50 m) i miejsca Polaków: MĘŻCZYŹNI: 50 m st. dowolnym 1. Alain Bernard (Francja) 21,66 2. Duje Draganja (Chorwacja) 22,00 3. Stefan Nystrand (Szwecja) 22,16 4. Bartosz Kizierowski (Polska) 22,27 100 m st. dowolnym 1. Alain Bernard (Francja) 47,50 - rek. świata [...]