SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • przybranie masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. chciałabym sie poradzic co wybrac i czy kobiety moga uzywac tych samych odzywek co mezczyzni..? Mam 25 lat waze zaledwie 42kg od 8 lat... Stwierdzono u mnie 10 lat temu niedoczynnosc tarczycy ale teraz jest w stanie stabilnym waga od 8 lat utrzymuje sie tak samo. byłam poddana roznym badaniem myslac ze lekarze cos znajda ale wszystko jest w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2016-08-26 12:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pośladki + brzuch -15 min stepper -ćwiczenia na brzuch -15 min rowerek. Zauważyłam znaczny zanik tkanki tłuszczowej, ale niestety moje ( i tak już masywne) uda i biodra znacznie się uwydatniły. Proszę o rady, jak ćwiczyć, żeby uzyskać smukłą, a nie masywną sylwetkę przy naprawdę wysokim poziomie testosteronu u kobiety. Wzrost 177cm/ waga: 72 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2011-12-22 16:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mistrzostwach Śląska w Trójboju Siłowym Klasycznym, których I edycja będzie miała miejsce 7 grudnia 2013 w Gliwicach. Mile widziane pełne składy uczelni t.j. 8 mężczyzn + 2 kobiety. Poniżej link do komunikatu zawodów. Link do komunikatu http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20131207_tsk_gliwice/2013tsk_gliwice_k.pdf Zmieniony przez - gregorterm w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2013-11-01 15:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Clenbuterol moze byc "bezpiecznie" brany przez kobiety ???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5699 Data: 2005-04-24 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dieta na przytycie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 28 lat urodziłam 3 dzieci moja waga to 45kg przy wzroście 160 cm jem dużo i ogólnie wszystko a nic nie tyję prosze o rade co robie żle bardzo sie czuje nie fajnie z moja figurą .MUWIA ŻE PO PORODZIE KOBIETY TYJĄ JA RODZIŁAM 6 LAT TEMU I NIC ,MIALAM ROBIONE BADANIA NA TARCZYCE I JEST OK.DODAM JESZCZE ŻE MAM OWRZODZENIA NA DWUNASTNICY MOŻE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2011-04-27 14:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Life Energgy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej! Szukam czegos `na podtrzymanie funkcji zyciowych` dla kobiety :) bywa czesto zmeczona itd, ziewa - :) jest szczupla - nie potrzebuje nic zrzucac Czy dobre bedzie to: http://www.allegro.pl/item103550633__ozywiajace_tabletki_life_energgy_60tab_.html ? Pytam - bo wiem ze jak zjadla mojego Fat Burnera ktroy ma guarany ok 250mg - to byla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2006-05-24 11:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol Kobieta

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Moja znajoma bierze clenbuterol systemem 5 on 2 off. zaczeła od dawki 20 i stopniowo dochodzi do 120 mcg. Otóz zaczeła brac clen zaczal spozniac sie jej okres. na cyklu jest juz 9 dzien. Czy to jest normalne podczas kuracji u kobiety? Jak to jest z okresem, wroci on dopiero po skonczeniu cyklu? pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2013-05-27 16:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu dla kobiet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest najlepszy spalacz tłuszczu dla kobiety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5996 Data: 2014-07-13 17:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bedzie lepsze??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dieta dopięta suple tylko bcaa.białko.3 siłownia 3 bieg kolo 1h...Nigdy nie brałem żadnych spalaczy 1 Scitec nutrition REVEX-16 czy Machine man burner,a moze cos innego?? 2 kiedy dorzucić spalacz??jaki?? 3 kreatynę do tego??jabczan np?i po jakim czasie?? 4 czy kobiety mogą stosować wyżej wymienione spalacze?? Z gory dzieki za odp.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-10-01 13:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warianty IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] a co z innymi wariantami? - Eat Stop Eat - post 24h raz/dwa razy w tygodniu (np. od obiadu do obiadu) - dieta dra Mosley'a - 2dni w tygodniu po 500/600kcal (odpowiednio kobiety i mężczyźni) w 1-2 posiłkach - 2 posiłki dziennie - był taki dziennik na SFD (autor świetnie gotował i robił apetyczne foty!) - całe zapotrzebowanie kcal w 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2013-05-26 12:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uprawnienia instruktorskie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trwaja takie przygotowania, jakie trzeba spelnic warunki, jakie sa wymagania, do kogo moge sie zglosic? no i chyba najbardziej nurtujace pytanie czy oby nie za pózno duch kobiety aktywnej sie we mnie obudził? 28 latek to moze jedynie czas na aktywność bez narazania innych ? (dodam jednak, ze od dwóch lat regularnie cwicze na silowni, plywam i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2003-09-08 11:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tylko przed treningami, bo inaczej ma się ochotę coś rozwalić? 3. Czy mogę brać Thermal Pro razem z tabletkami antykoncepcyjnymi? 3. Pochwalcie się swoimi doświadczeniami (kobiety) z tym spalaczem. 4. Gdzie mogę kupić ten spalacz? Z góry dziękuję wam za odpowiedzi. Osoby które nie mają pojęcia na ten temat, proszę o nie wypowiadanie się. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2014-02-08 10:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie posladkow

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam krotke pytanko, jak u kobiety z plaskiej pupy zrobic okraglutki tyleczek poprzez trening??pytanie powazne;-P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 2007-01-29 00:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOGUN-PYTANIA

    Temat
    Doping

    Witam.Mam pytanie czy HCG ze mnie moze przedostac sie do kobiety (w wiadomo jaki sposob) , zeby nie bedac w ciazy test wykazal jej,ze jest w ciazy ? Albo np. czy jest mozliwosc wykrycia HCG z potu tzn. np. jezeli pot dostal by sie na tester ? pzdr

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2012-12-28 00:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć Nie zauwazyłem tutaj takiego tematu,a myśle że byłby przydatny nie tylko dla mnie,ale dla wielu uzytkowników. Pisalibysmy jaką ksiazke poszukujemy, a ktoś kto zna interesujaca nas tematyke nakierowałby na coś odpowiedniego. Wiec ja chcialbym zacząć. Kobiety i mężczyzni się roznia wiadomo, o ile mezczyzn w miare opanowalem na praktyce o tyle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2016-01-19 17:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Już i tak za dużo czasu muszę spędzać przed kompem... ;-) A jeśli nie ma takiej możliwości, czy możecie polecić mi jakiś klub w Warszawie - śródmieście ? Chcę mieć ułożony plan treningowy i dietę - i być na oku fajnej i inspirującej kobiety. Mam dosyć ćwiczenia w domu przed dvd. Poszukuję motywacji w klubie. Z góry dziękuję wam za pomoc!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2014-02-01 14:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężarów (wyciskaniu sztangi leżąc), aby rywalizować o kolejne tytuły Mistrzów Polski. Równolegle z tymi mistrzostwami o swoje tytuły Mistrzów Polski będą po raz czternasty walczyły kobiety i po raz jedenasty juniorzy. 13 maj przyjazd ekop na obiekty Zawiszy a w 14 i 15 odbędą się zawody. Zapraszamy do kibicowania zawodniczkom i zawodnikom.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2016-05-04 07:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grejpfruty a estrogeny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchajcie natrafiłem ostatnio na wypowiedź jakiejś kobiety, która gdzieś czytała, że grejpfruty podnoszą poziom estrogenów u kobiet. Zgoglowałem temat ale nie znalazłem zbytnio żadnych artykułów tylko jakieś wypowiedzi innych kobiet, że też to słyszały i coś takiego: http://www.dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=14975 Jak to się ma do mężczyzn? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2008-05-05 12:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki problem mianowicie moj brzuch wyglada jak u kobiety w niezaawansowanej ciazy - mam kratke ale wszystkie miesnie sa takie wypukle do przodu i zaokraglone co daje taki smieszny efekt kuli. Jakie moglibyscie mi polecic cwiczenia na rozciagniecie miesni na boki i sprawienie zeby ten brzuch stal sie plaski. Prosze sie nie sugerowac tym co w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2004-03-06 09:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nazywaja takie nozyczki fryzjerski co jedno ostrze maja normalne a drugie ostrze tez jest ostre aczkolwiek jakas jego czesc jest grzebieniem. Jestem facetem i fryzjerka uzywala mi ich do takiego "ciachania" wloskow;)ale pewnie kobiety tez tego uzywaja;) mnie swita nazwa "fryżarka";) wiecie jak sie to nazywa...za wszelkie info bede wdzieczny;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2005-03-17 19:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)