SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • Ocena planu treningowego dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2015-05-25 10:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinnaś zadać sobie pytanie na ile w twoich udach są to mięśnie, a na ile jednak ubita tkanka tłuszczowa...A może po prostu przesadzasz? Wypełnij ankietę, podaj swoje wymiary, to będzie można coś poradzić,może jakieś zdjęcie?. Kobiety tak łatwo się nie umięśniają, za to tłuszczyk chętnie magazynują w nogach, chyba, że jesteś jakimś wyjątkowym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15310 Data: 2008-03-26 09:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U znajomych przy zacięciu wagi pomagało zrzucenie przez 2-3 dni wody. Po jej uzupełnieniu wagę znowu można było ruszyć. Niestety nie wiem czy u kobiety to zadziała.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9607 Data: 2016-01-14 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U znajomych przy zacięciu wagi pomagało zrzucenie przez 2-3 dni wody. Po jej uzupełnieniu wagę znowu można było ruszyć. Niestety nie wiem czy u kobiety to zadziała. co masz na myśli poprzez 'zrzucenie'? W sensie pili niepohamowaną ilość wody? Na badaniach na tej wadze analitycznej mam zawsze wodę pod górną granicę normy. Ułożyłam sobie plan wg [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9607 Data: 2016-01-14 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po wadze i zdjęciach. Robię regularnie zdjęcia sylwetki i niestety kiepsko jest, na prawdę zero różnicy :( Pamiętaj że waga kobiety zależy od fazy cyklu. Twój organizm może zatrzymywać wiecej wody i stąd wrażenie że tłuszczu nie ubywa. Więcej cierpliwości.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9607 Data: 2016-02-28 09:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to został tylko katarek i z tej choroby 8-) Oczywiście Tato będę bił jezeli jutro dobrze będę sie czuł, jezeli nie to poczekam jeszcze i poudaje obłożnie chorego aby moja pielęgniarka sie dobrze zaopiekowała mną };-) PS: sam jestem pod wrażeniem poziomu teścia, w sumie 2 miechy za granicą bez kobiety to się nazbierało haha 8-) :))

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2015-09-28 21:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiek pomiędzy cardio a treningiem siłowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html łapaj wejdź tutaj poczytaj i na prowadzą Cię kobiety na właściwą drogę. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2015-03-04 14:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek w Zakopcu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiesz co mówisz. Stary, na forum wypowiadają się przeróżni ludzie-nawet instruktorzy sztuk walki-ale ŻADEN nie pchałby się w rejon, gdzie grasuje nożownik! No, może mając spluwę-ale nie tak zawodną broń jak gaz. W dodatku- "szkoda Ci", że Cie tam nie było-gdy w Twoim towarzystwie były kobiety? Naraziłbyś je na takie niebezpieczeństwo?

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 18156 Data: 2007-01-04 22:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bromergon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na wielu forach przeczytalam ze kobiety tyja od tego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 18:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA w suplach

    Post
    Doping

    O!Ten art mr wallace.Jednak bylo to dawniej niz pol roku temu Co z tego ze badania z 2004 roku.Sama mozliwosc domieszek saa do odzywek mnie przeraza.Chociaz kobietom male ilosci testosteronu podobno nie szkodza,a nawet pomagaja Czytalam kiedys,ze kobiety na wladczych stanowiskach podaja sobie tescia,aby byc bardziej agresywnymi.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2007-03-18 23:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma Na Latooo :):)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wiem... jednak mam tendencje do tycia..Kobiety nie mają tak latwo jak mezczyzni i nie udaje sie im zrobic fajnej masy...dlatego pilnuje sie.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2011-03-08 12:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma Na Latooo :):)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] droga to wiem, ze Pani/Panna Natalia ma faceta i z tego co widzialem to tez wyglada niczego sobie, wiec grzecznie prosze i oczywiscie bez rzadnych glupich podtesktow... poza tym juz kilka razy kilku uzytkownikow zgasila, takich co probowali do niej cwaniakowac... eh... Babka ladna i do tego ma "jaja" ... takie kobiety lubimy )))))))

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2011-03-10 15:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do oceny po głodówce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest ilość kcal dla kobiety. Zwiększ do co najmniej 2500. Moje zapotrzebowanie to ok 2300kcal na utrzymanie, jak nie wierzysz to możesz przeliczyć jak Ci się nudzi na podst mojej ankiety :) PS. Sam udzielales się co mojego poprzedniego postu i nie twierdziłes, że jest źle

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2019-02-03 15:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli ze....wznosy z opadu z 10cio kilowymi hantlami ?! Jezu kobiety kocham Was. Choćbym miała zjeść zęby z wysiłku to się ogarnę, pokupuję to wszystko, a jak będzie trzeba to zacznę hodować indyki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2013-01-08 16:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny :))

    Post
    Ladies SFD

    Plan dla kobiety nie różni się od planu dla mężczyzny. To co zaproponowałeś nie nadaje się dla nikogo... nawet trudno to poprawić. Gotowe plany są w podwieszonym poście 'koncepcja i regulamin działu' Nie proponuj początkującym ściągania drązka do karku. Jeśli zależy jej na sylwetce niech przypilnuje miskę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2012-03-06 22:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może najpierw zacznij do siebie... Widocznie ona dobrze czuje sie w swoim ciele i ma taki sposób bycia.. jesli Ci nie odpowiada - to trzeba było sie nie żenić z takim typem kobiety I niech ktoś zmieni na "skąd" bo aż razi Zmieniony przez - natasza__ w dniu 2011-01-07 16:54:43

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2011-01-07 16:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012 INFO

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dajcie jeszcze śnieżynce kilka dni, szuka jeszcze fajnych ciuszków :) to niech założy mniej tych ciuszków albo wcale \-) to będzie szybciej mogła ogłosić co trzeba. Wiadomo kobiety długo wybierają ubrania i będziemy teraz czekać i czekać. Pewnie bez pójścia do fryzjera i makijażystki też nic nie ogłosi%-)

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 17267 Data: 2012-11-30 15:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze rekordy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] robi pompek ... "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11667 Data: 2003-09-23 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury mam jak POPIERDULKA;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    on chyba nie jest otyly, bo spojrz na roznice miedy klatka a pasem!!!! z drugiej strony to mocno nieproporcjonalna sylwetka (135 klata i 43 bic) sila jak u kobiety, wiec nie wiem o co chodzi. albo sie pomylil albo pisze jakies bzdury bo na pewno cos jest nie tak IMO

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11825 Data: 2004-06-24 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35 kg za mną, co dalej ? :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-11-03 22:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)