TezAndrzej dokładnie muzełmanie w trakcie krucjat usuwali ciąże wyciągali noworodka i na talary go cieli na żywca , lub nabijali kobiety nasze na pale , lub rozrywali linami itd..... wiec krzyżowcy odpłacali pięknym za nadobne . tylko że takim sposobem i tokiem myślenia dojedziemy że czas z powrotem siać ferment miedzy ludzi a choci o to żeby [...]
4. Dieta na poziomie bilansu zerowego dla kobiety ćwiczącej siłowo, a więc (BMR*1.6), dopuszczalne jest cięcie kalorii o max. 20%. Uczestniczkom pozostawiamy dowolność w doborze makroskładnikow, jednak prosimy o stosowanie się do zasad tzw. "czystej miski" (niedozwolony jest cukier biala maka i inne przetworzone i oczyszczone źródła węglowodanów, [...]
[...] przekonasz) bardzo szybko te mini-obciażenienia przestaną być efektywne i de facto, nawet nie będziesz ich czuć w ręce ;-) Więc jakieś utrudnienia muszą być. Ale skoro masz w planach zakup większych obciażen to okay :-)) Chociaż, tak między Bogiem a prawdą... Radzę od razu kupić chociaż te 50kg. To jest naprawdę minimum dla ćwiczącej kobiety :-))
teść po tym nie spada tylko rośnie wraz ze spadkiem prolaktyny (dlatego dodaje sie do pct) i jakie qrwa zapaści? pół tabsa dziennie i jedziesz. to nawet kobiety biorą po pół roku i więcej i nic im nie jest, nie wiem jakie dawki musialbys uderzac;-)
klientka wyglada jak facet i pisze ze nie wie ze bralo kox bez jaj w suplach pewnie tez byly/byc moze byly - ale tylko dzieciak uwierzy ze tak cialo kobiety potrafia suple porobic lipne suple brala aby miec przykrywke do walenia tescia (czy co tam wyszlo) testow nie pzreszla - wiec powiedziala ze to przez lipne suple zrobia badania suplam i okaze [...]
Jezeli nie ma efektow to znaczyc, ze dostarczasz zbyt mala ilosc kcal. Zwieksz ilosc weglowodanow. 50g platkow owsianych na sniadanie to jedza kobiety :-) Dodaj do kazdego posilkow rowniez warzywa.
[...] na poziom prolaktyny u mezczyzn.Nawet jeżeli miałaby to być prawda to przeciez będziesz stosowałATD a wiec od podwyzszenia E2 jestes zabezpieczony.Ponadto sadzeze ten opisywany przypadek jest odosobniony i mozliwe że reakcja która zaszła u tej kobiety nie miała nic wspólnego z castagnusem. Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-01-16 16:10:03
Miche trzymam na 100%, wg mojej kobiety na 200% %-) Zanim zaczalem reduktora to porobilem nawet fotki bo pomiary robie co tydzien. Ostatnio lecial pas ale waga stala, po pierwszym tygodniu reduktora 2x1 zlecial 1kg (zaznaczam, ze tydzien w tydzien waga byla stala) wiec jestem zaskoczony, zobaczymy po tym tygodniu. Gdybym wygladal tak jak Ty (BF, [...]
szczerze u mnie kobiety również cieżej ćwiczą na siłowni i grubaski lepiej wymiataja. na triceps bardzo łatwo ułożyć trening nawet z 2 hantelkam i łapa bez robienia tricepsa to nie urośnie :x
Tyle kanapek ile będzie Ci potrzeba po to właśnie rozpisujesz tą dietę. Wędliny hmm najlepiej ugotować kuraka i go pokroić wrzucić + warzywa i szamać. masło tak ale nie jakiś badziew typu margaryna itp tylko masło. ser żółty gouda bym wywalił. No i co z węglami w 3 posiłku? I co z tym zapotrzebowaniem? 1600kcal to jedzą kobiety :P
he he żeby to było takie proste jak sie w podaniach ludowych powtarza z tym umieśnianiem... @-) Mężczyźni ćwiczą jak głupki i szpikują sie testosteronem mimo ze maja go kilka razy więcej niż kobiety i więcej mięśni, a dziewczynom sie wydaje ze po wejściu na stepera nogi im rosną |-)
O stary poprawiłeś mi humor też:-) Bo jednak kobiety to hooye. Chociaż trudno powiedzieć, żeby szesnastka to już kobieta całkiem była. Niby wiek tartaczny przekroczony, ale nadal małolata.
Jakby był taki preparat to wszystkie kobiety po ciąży, które mają problemy z rozstępami po pierwsze wykupiły by całość produkcji a autor cudownego środka dostałby nobla :-)
Kobiety generalnie są duuużo słabsze w tym ćwiczeniu... niektóre mają talent/układ kostny/mięśniowy ale to mniejszość :-) Zmieniony przez - BAMF w dniu 2012-01-19 18:02:54
Thermo stim jak najbardziej dla kobiety. Nie ma spalacza co sam od siedzenia spali nam tłuszcz mozna wydawać i setki złotych a efekt bedzie taki sam jakbyśmy wydali 50 zł.