kobiety

[...] Na koniec orbi - 20 minut, a po orbim trochę brzuch, ale bez szału, ledwo dychałam. Ponadto dowiedziałam się, że: - schudłam i to wcale nie znaczy, że jest dobrze - kobiety nie powinny tyle i TAK ćwiczyć - tylko czekać aż wylezą ze mnie te wszystkie mięśnie, a kto to widział %-) Jejaaaa no krzywda mi się dzieje, a ja nie reaguję, idę to [...]

poszukuje diety dla kobiety w wieku 45 lat waga 95 kg wzrost 176cm. chciała bym schudnąć chociaż 10 kg proszę o ułożenie diety

Witam, chciałbym prosić Was o pomoc. Zacznijmy od tego że jestem synem kobiety która ma nadwagę. Bardziej szczegółowo, ma 50lat, jest niskiego wzrostu o bardzo DUŻEJ tkance tłuszczowej. Problem nie tylko na tym polega, gdyż ma bardzo wysokie ciśnienie, serce w czasie spoczynku ma około 100. Jest bardzo osłabiona pod takim względem, że prace ma [...]

Mam jeszcze takie pytanie z innej beczki,jakis dobry srodek dla kobiety aby zachamowac łaknienie...poradzicie?

[...] bardziej od diety na mase, diera redukcjyjna. Po obliczeniu wg wzorów wychodzi mi spożycie biaka we wszystkie dni (high carb, moderate i low) 3,3 g na kg. Czy dla kobiety takie wartości są odpowiednie? Pozatym ww wyglądają tak: 3,4g - 2,75g - 2g (high carb, moderate i low). Jak przelicze WW i B to na kcal to przekracza moje 2tys kcal [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

[...] rodaka pieczętując mistrzostwo. Znakomity wyścig Folgera, który utrzymał tempo czołówki i w końcówce wyprzedził Rinsa. Warto odnotować także 8 miejsce Any Carrasco, jedynej kobiety w stawce :-) ed. Początek wyścigu Moto2 znakomity dla Pola Espargaro. Hiszpan wystrzelił jak z procy i szybko uzyskał ponad sekundową przewagę. Po 1/3 dystansu [...]

Jaka dieta dla zapracowanej kobiety pragnącej schudnąć kilka kg?

Mam takie pytanie,czy zna ktos jakis dobry środek na zatrzymanie apetytu dla kobiety?

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

Mi chodzi o jakis srodek dla kobiety ze by nie miala takiego apetytu

no a ja mam głupie pytanie do Was, bo trochę mnie tutaj nie było - czemu na str głównej sfd dział o Intermittent Fasting nazywa się "odchudzanie i forma po męsku" ? to już kobiety nie mogą robić formy na iffym? czy po prostu mają zakaz wypowiadania się w tym dziale z jakichś przyczyn? %-) Zmieniony przez - Neysha w dniu 2013-11-11 14:18:52

klasycznie, próbowali przestawić sterydy jako ogromne zło które zmienia kobiety w mężczyzn i zabija. ten lekarz i akop próbowali coś wytłumaczyć ale ciągle im przerywali :D ahh ta polska telwizja ;d Zmieniony przez - pat34 w dniu 2013-11-11 14:35:48

[...] - opisze smieszna sytuacje na silce %))))))))))))))) chyba mam lekko naderwany bic od 2 tyg %) czuje bol przy duzym obciazeniu i w niektorych cw. ale zero opuchlizny na focie 12 jaj l, 300 ryzu i 2 zupy od Matki mojej kobiety /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05e4ea63fe3d4155b9b45e336d9fd797.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-11-11 19:29:28

Tabelki nie wrzucasz bo tam siedzi pewne kg cukierków haha nie, wczoraj było git zjadłem wczoraj 500g kurczaka za cały dzień troszkę kartofli i 100g twarogu z odżywką białkową, dziś tylko zjadłem kilka faworków produkcji mojej kobiety :-) ale patrz na wyniki biegowe /-)

[...] wąskie barki http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/2ca38e02273341d3.html uwaga uwaga, 101 cm w obwodzie, jakies 46cm linią z przodu. Tyle czytałem na forum vitali że mają kobiety, choć nieliczne mają ok 93-95, ale to juz te najmniejsze. Foto sprzed 2 lat http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/794bc5e879bcc0a1.html Jak mozna sie domyslic, [...]

[...] wiem co począć z jutrzejszymi aerobami, ledwo co oddycham będąc na powietrzu, tak gardło boli. Jedyny pozytyw dzisiejszego dnia - szczególnie mi się dziś rzuciło w oczy, że zaczynam obrastać w mięcho :-) Nigdy nie miałam takich mięśni chociażby na udach czy brzuchu. Super uczucie :-) Czemu kobiety nie chcą mieć mięśni? Zarąbiste są przecież :-D

co Wy chłopaki poważni jesteście? kobiety chcecie zrozumieć i to na dodatek swoje%-) (ja już dawno dałem sobie spokój)