SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Mam już ławkę regulowana prosta na dodatnią i szkoda mi kasy na następna dlatego chciałam po taniości, dla mnie 10 kg na jednej hantli to dużo bo jestem kobietą mam hantle do 15kg jedna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2023-07-10 13:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    Trenowales i masz wage 66 kg ... ciut nie kobieta

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2004-07-11 14:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skośne a talia

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakim dwumetrowym, przesadzasz %-) Ale z drugiej strony kobieta nie jest w stanie zbudować takiej ilości mięsni naturalnie, która wpłynie na estetykę sylwetki. Przynajmniej ja się nie spotkałem z taką. Choć z drugiej strony osoby, które mnie znają, wiedzą, że rzadko polecam klientom ćwiczenia na brzuch a tym bardziej na skośne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2017-04-06 13:06:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zbyt duża masa mięśniowa rąk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mnie też się nie chce wieżyć. Jakos ci wszyscy zawodowi pływacy z ostatniej olimpiady nie mieli żadnych przerostów. Pokaż foty Edit. Gapa, nie zauważył że jesteś kobietą... Tym bardziej pokaż foty /-)_ Zmieniony przez - lobotomia w dniu 2012-10-27 18:31:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2012-10-27 18:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turbo erect

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] impuls i odrazu namiocik hehe :) Drugą zjadłem jakies 4-5 godz przed seksem i działało jak trzeba tj. 3 razy prawie bez przerw i ogolnie cala zabawa trwala ok 4 godz(moja kobieta nie dała juz rady :)) TE nie pobudza, nie speeduje tylko daje Turbo Erekcje nawet za którymś razem z koleji. Składu nie znam ale na odblok raczej bym tego nie bral [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2007-12-17 18:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle

    Post
    Trening w domu

    no nieżle a co ty chcesz rzeżbić że tak zapytam??? ważysz tyle co moja kobieta a wydaje mi się że ona jest za chuda ile masz lat? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2007-12-15 19:59:54

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2007-12-15 19:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak powiększyć biodra

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Myślę, ze wszystkie ćw które angażują tamte rejony Pewno jestes kobietą - zajrzyj do działu "Ladies SFD"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2011-08-03 16:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA KOBIET!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kobieta lat 23. Wzrost 165 cm, waga 49 kg. Siedzący trub pracy. Pracuje od 8:00 rano do godz. 16:00. Trening Pon., Śro., Pią. o godz. 20:00. Prosiłbym o przykładowy rozpis ile posiłków i w jakich najlepiej porach i oczywiście co? Dziękii

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2003-10-03 18:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkolenia z zakresu dietetyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy cos takeigo ,ktory dodatkowo wspomagal spalania tluszczu czy cos takiego,mniejszaz z tym. w kazdym badz razie na tej ulotce byla przykladowa dieta z zapiskiem kobieta 1000 kcal bez zadnej wagi itp itd. wrzucenie wszystkich kobiet do jednego wora i to na ulotce od firmy farmaceutycznej Zmieniony przez - heniuk w dniu 2012-02-21 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2012-02-21 12:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test suspension?

    Post
    Doping

    [...] mnie to. Chociaz nie, ostatnio z kumplem z braku perspektyw myslelismy wybrac sie do UK w okolice Bristolu, on juz tam byl. Udalo nam sie jednak po 1,5 miesiaca nicnierobienia znalezc prace w PL wiec zostajemy. Do tego kumpel ma zone i dziecko, z ktora musialby sie rozstac przynajmniej na jakis czas, ja z moja kobieta tez nie chce sie rozstawac.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2011-08-05 19:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze judo czy zapasy?

    Post
    Sztuki Walki

    niech tamten post skasuja(bo dales dwa takie same) :oba bardzo dobre style ,ale kierowal bym sie ku zapasom. Jak mówią dawne staropolskie przyslowia" Nie jest ważny wygląd dziewczyny , lecz ważne jest Serce które bije między nogami " "Kobieta ma byc ładna ,mądrych wystarczy miec kolegow"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2003-01-05 11:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - suwnica

    Post
    Trening dla początkujących

    To też ale to nie zmienia faktu, że kobieta z takim ciężarem na suwnicy to rzadki widok więc ciężar duży.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2018-01-28 14:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla kobiety do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybacz, szczerze mówiąc to nie przeczytałem regulaminu z lenistwa i z nerwów, że nigdzie nie chcą udzielić mi odpowiedzi na pytanie, mam nadzieję, że tu się uda :) Płeć : kobieta Wiek : 21 Waga : 55 Wzrost : 158 Obwód klatki : brak informacji Obwód ramienia : brak informacji Obwód talii : brak informacji Obwód uda : brak informacji [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2016-01-09 13:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry pomyliło mi się miałem na myśli hormon wzrostu a nie testosteron. Oglądałem kiedyś program o chorobie gigantyzm w którym mówili ze za wzrost odpowiada hormon wzrostu który wydziela się w przesadce mózgowej i daje cynk dla mózgu ile człowiek ma roznoś :). Kobieta miała w przesadce mózgowej bodajże jakiegoś guza i ten hormon za dużo produkował [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2009-12-13 01:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale Ty jestes kobieta czy facetem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2012-05-06 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Ty jestes po szkole specjalnej ze nie rozrozniasz w nicku majkel?czy to facet czy kobieta?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2012-05-06 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek libido

    Post
    Doping

    Jak sobie nawkręcasz to Ci ani młody wiek ani kobieta nie pomoże. Skoro się już zdecydowałeś to teraz podejdź do tematu na luzie i będzie ok.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2013-05-15 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakie efekty mogę liczyć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moze jestes kobieta? Sprawdziles dokladnie? Tylko nie placz odpisujac mi tutaj! 1 - Dieta, tyle kcal ile zdolasz zjesc. Jak juz nie bedziesz mogl to wsuwaj dalej. http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_na_mas%C4%99-k142.html 2 - Trening, Trening i trening. 3 - Regeneracja. "W praktycznie nie widuje facetów którzy mieli by tak wąskie barki jak ja" co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2015-02-22 16:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W które miejsce uderzyć...

    Post
    Sztuki Walki

    Jeżeli to mężczyzna to chyba logiczne że w krocze. A z kobietą raczej sie bić nie będziesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2004-09-05 20:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pomoc !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spróbuj z kobietą a nie na sucho

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-05-19 15:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)