To zrób tak jak napisałem. Mało czasu na pierwszy tydzień sierpnia. Odpuść sobie odblok i poleć na mostku przez wakacje. Potem sie pomyśli. To będzie lepsze rozwiązanie. Daj winko do końca (w sumie 6-7 tyg) enana bym zakończył na 10 tyg i zmniejszył dawkę enana do 250 mg ew. Potem dałbym w ostatnim tyg wina 2x2500 iu hcg e4d, i biłbym już do końca [...]
no widze ze gotowe... wiec może podwieś to Placek. a linki to się podwiesi puźniej, ważne zeby te ogólne info było...czego nie wrzucać do działu a co wrzucać... jak coś to rano oblukam... teraz ide spać .., jestem po treningu i spotkaniu z kobietą dobranoc pozdrawiam... Ułan
Hmmm w Mortal Combat gralam jak mailam 10 lat i zawsze konczylam walke "fatality"...no dobra...prawie zawsze. Co do lizania tylka. Wiem wiedzialam ze mi to przytoczycie, ale niestety nie da sie po fakcie edytowac komentarzy ani kasowac. Pozatym popatrzcie na daty, czlowiek moze zmieniac zdanie. A kobieta w koncu...zmienna jest, prawda
To dziwna sprawa z tym liczeniem. Według tego ,co podał Qazar, moje zapotrzebowanie wynosi: 55 x 24 x 1,2. Czyli ok 1500 kalorii. A przy takiej ilości zjadanych kalorii chudnę. I z moich obserwacji wynika, że dawka kalorii, jaka jest dla mnie optymalna to ok. 2000. To chyba trochę dziwne. Aha, jestem kobietą, 160 cm wzrostu, 25 lat.
[...] dziewczyna, która obroniła się przed dużo większym, cięższym i silniejszym facetem, gdy ten chciał ją zgwałcić. Nie rozciągam tego na ogół, nie robię reguły, ale z drugiej strony nie można mówić, że kobieta nigdy nie ma szans. Ma, jeśli będzie umiała ją wykorzystać. Ta umiała. Pozdrawiam! Zmieniony przez - wilk80 w dniu 2006-04-29 18:15:56
Problemy hormonalne mogą wynikać z braku tłuszczu - kobieta potrzebuje minimum 1g na kg masy ciała. Możesz chodzić na siłownię? I czy zgodzisz się jeść tak minimum 1800kcal- 1900kcal? I zamienić aerobiki na siłowe? Z rozkładem poczekaj na szefowe. Trening dla zielonych http://www.sfd.pl/-t803543.html Przejrzyj dziennik Anji [...]
Jeśli miałbym coś ewentualnie doradzić, to jeśli źle się czujesz ze swoją bądź co bądź bezradnością w tego typu sytuacjach, to może warto zapisać się na jakieś sztuki walki. Nie musisz od razu stać się postrachem miasta, ale sam wspominam moje początki i wiem, że nauczenie się podstaw i pierwsze sparingi choć nieprzyjemne z początku :D dały mi [...]
Marcinecki, dzieeeeki za troskę, teraz to czuje sie jak kobieta luksusowa;) Wiraha, Montignaca znam, zasady dobre,ale uwazam ze trzeba go stosowac bardzo ostroznie, bo jesli ktos uwierzy że można "Jeść aby schudnąć" i być "Szczupłą bez wyrzeczeń" i zacznie naraz stosować wszystkie zasady które M poleca w swoich książkach, to [...]
Jeśli kobieta nie ma nadciśnienia, kłopotów z sercem typu arytmia kołatanie itp... to nie widzę przeciwskazań aha warto jeszcze sprawdzić jak organizm reaguje na efedrynę. Wiele kobiet używa bardziej lightowych spalaczy gdyż efedrynowe są dla nich za mocne. Godne polecenia bezefedrynowe spalacze to np. tight.
lonti -a jak wyglada twój trening siłowy- jest to bowoem ważny element w kształtowaniu sylwetki- szczególnie zaś przysiady... jeżeli to "napuchnięcie" jest efektem treningu to nic sie nie dzieje złego- jeżeli natomiast utrzymywałoby sie np. w dniu nastepnym to już bylaby zła oznaka. ...z tą kobietą także mi szczena opadła- nie czuje sie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] smak czeko sliwka co doge powiedziec po otwarciu opakowania, faktycznie mega czuc czeko, czuc kakao, a nie czeko coś! smak, znakoity, czekolada z lekka owocowa nutka:-) moja kobieta jest zachwycona wrecz:) zarowno z woda jak i mlekiem smakuje bardzo dobrze, jedynie rozpuszczalnosc wydaje sie nieco slaba, zostaje jak gdyby lekki "piasek", ale moze [...]
na wstępie powiem że mam 17 lat... i myslę że mam jakie takie poczucie honoru... trenuję różne sztuki walki z przerwami od 5 lat... gdy ktoś mnie zaczepia najpierw próbuje obrucić sytuację w żart (wbrew pozorom to nie jest trudne - przynajmniej dla mnie) potem ratuje się ucieczką, która według mnie jest honorowa... jeśli ktoś mnie zaczepia to albo [...]
jak słyszę takie bzdury, ze Logest, to hormonalna terapia zastęcza dla osoby 20letniej, to ...lepiej nie mówić. Uważam,ze twoja ginekolog postąpiła słusznie wypisując ci tabletki antykoncepcyjne z najmniejszą dawka hormonów, przeznaczone właśnie dla osób młodych. Masz już dwadzieścia lat, a nie wiesz o tym, że pigułki służą nie tylko [...]
spoko tak zgadza się koncze enen i wbijam hcg ... super... we wtorek lece na badanie nasienia i poziomu testosteronu... wszystko bedzie jasne .zasugerowałem mej kobiecie byśmy poszli razem i oczywiśćie gdyż jest odpowiedzialną kobietą zgodziła się zrobić też badanie owulacji gdy nadejdzie juz czas... z chęcią więc tu też sprawa bedzie jasna i [...]
Rybas poprostu brak mi słow. Dla Ciebie kobiece plecy to jakie sa sliczne ? 140 w barach ? Gosciu Kobieta to nie facet ona ma ładne plecy mi sie podobają estetycznesa do reszty ciała nie mozna wymagac wiele od kobiety ona nie ma miec rozbudowanych plecków tylko ma je miec ESTETYCZNE !
[...] 4treningi siłowe i 3treningi aerobowe w tygodniu. trzeba sie nastawic na cierpliwosc i na pewno beda efekty, jesli oczekiwania sa realistyczne to bedziesz zadowolona. jako kobieta mozesz sobie zmniejszyc dawke jesli rowniez uda ci sie zakupic promocyjny pak z cla&green tea i jest 2kap fit effect i 1-2kap cla&green tea, kapsulke po [...]
masz 172cm wzrostu 1800kcal jest za mało, dlatego powinnas chudnąc na tej ilości zakładając ze jestes zdrowa kobieta i uprawiasz ten ruch ktory polecam