Panowie - może ja sie wypowiem jako kobieta i to do tego wyjatkowo pechowa, bo wiecznie mnie spotykaja takie sytuacje jak ta opisana przez Try'a. Wiec po pierwsze - to wcale nie jest smieszne jak sie pijany żul dostawia - nieważne jak zabawny stara sie byc. A generalnie im bardziej jest wstawiony tym bardziej jest nachalny i praktycznie bardzo [...]
Witam, niestety nie uzyskalem pomocy w dziale Trening. Wydaje mi sie ze w tym dziale jest wiecej ludzi ktorzy aktywnie pomagaja. Wiec skieruje do was moja prosbe i pytania. 1. Chcialbym zaczac trenowac na silowni od najblizszego poniedzialku. Moja prosba jest taka zeby ktos rozpisal mi trening obwodowy z uwzglednieniem takich szczegolow: [...]
[...] Nie chciała Twojej pomocy, no cóż... Ale reagować powinieneś mimo wszystko dalej, jak kiedyś zobaczysz taką sytuację znowu. Oto fragment ze strony http://www2.gazeta.pl/kobieta/1,36807,989665.html : Musimy dokładnie rozumieć co się dzieje. Mężczyzna na ulicy bije kobietę krzycząc "gdzie ty się znowu szlajałaś?" Dwu mężczyzn wciąga [...]
obserwuje zawrotną kariere Jagodki ! Jestem pewien ,że to przez jej wizyty u doskonałego psychologa stała się obiektem pożądania ;) Niech będzie konkurencja dla wizażu ! Moze kobieta zamiast mnie sledzić po całym forum to tam troche posiedzi hrhr
[...] po czasie - sie normuje i sie przyzwyczajam samopoczucie ok brak skokow cukru a co za tym idzie i zmiany samopoczucia (oraz sennosci etc) lubiezne skoki na pizze czy piwo z kobieta (JAK ZAWSZE MOWILEM - DIETA MA BYC PRZYJEMNOSCIA A NIE KATORGA ) bez obaw wlasciwie (patrz watek - rodzaju ww) itd ogolnie - jak dla mnie osobiscie - to teraz [...]
Bedac niewatpliwie piekna kobieta, po 7 miesiacach zmagania sie na kick boxingu zachowalam w nienaruszonym stanie swoje liczko .... zawsze mozna powiedziec, ze moja kolezanka jest dla mnie laskawa, ale patrzac na sparujacych sie kolegow musze przyznac, ze tez wygladaja niczego sobie oczywiscie zawsze mozesz sobie kupic kask, ktory ochroni [...]
Dodam, ze wczoraj mierzylem poziom tluszczu, za pomoca takiego urzadzenia co maja ludzie w supermarketach mierza, wyszlo 14,6% Kobieta powiedziala ze przedzial jest od 10 do 20 jako normalny, ale w moim wieku 22lata powinienem miec 11%. Czekam Michail na pomoc, jezeli moge jeszcze cos dodac od siebie to napisze, bo chcialem jutro (Poniedzialek) [...]
a ja sie wylame - dlaczego dla kobiety nie? ale w Twoim przypadku sprobowalbym jakis spalaczy opartych na yohimbinie ktore dzialaja miejscowo wlasnie na te miejsca gdzie najczesciej odklada sie tluszczyk kobieta
Hmmmmm co prawda zależy to od osobistych predyspozycji - ale myśle że w większości przypadków sex 3-4 x w tyg nie wpływa negatywnie na rozwój muskulatury - wręcz przeciwnie sex stymuluje wydzielanie testosteronu - oczywiście tutaj też można się "przetrenować" Co innego jeśli szalejesz ze swoj kobietą przez całą noc na nast dnia trening [...]
deejaavuu heh trafnie zauwarzyles ze ja kobieta:)))czy mozeesz mi podac link gdzie te proporcje bialkowe tluszczowe itp dla mojej wagi znajde i skomponuje sobie menu?:) no tak tyka,ale wiekszosc cwiczen proponowanych w linkach od ciebie tyczy sie mezczyzn,hehe co ty ja pewnie w zwisie nogi podciagnelabym z raz moze a tam sa serie po 20:)))no to [...]
Tyka a jak ty byś czytał uważnie to zauwazyłbym że to Kobieta hehe . A co do brzucha to proponuje oczywiście aeroby i dietke. Ja dzięki w miare przyzwoitej diecie (odpowiednia dla wagi ilość białka,węgla, mało tłuszczu, unikanie słodkości i jedzeniu wieczorem) i dzięki ćwiczenią aerobowym straciłem w ciągu niecałych 2 misięcy 8cm w pasie ... [...]
Moja kobieta urwie mi glowe, jesli jej nie zalatwie thermala (to chyba ma zwiazek z przesileniem wiosennym - wszyscy wariuja). Jesli moglibyscie mi wyslac namiary na zakup to bylbym wdzieczny. W przeciwnym razie bede bardzo glupio wygladal bez glowy. Dzieki z gory
po ciąży to już lekarz się kobietą nie interesuje dietkę stosuję, tylko że to tak wszystko pooooooooowooooooooooli spada a thermę odradzono mi ze względu na problemy z sercem
[...] jak skala. Nawet gumy nie zulam -tak jak w zaleceniach, choc uwazam to wszystko za naciagactwo.. Tyka i Desire.. Czytam takie rzeczy bo chce byc profesjonalistka we wszystkich dziedzinach. A TO to bardzo wazna sfera zycia. chyba nie zaprzeczycie? ...kobieta dla mezczyzny chce sie postarac a Wy z infekcjami krtani wyjezdzacie..ychh, chlopaki! :)
[...] więc może cos mi dla niej poradzicie, aby jakoś podnieść i ujedrnić jej kobiece atrybuty? A tak wogóle to jest własnie problem. Mi (mówie w imieniu całej płci męskiej) kobieta sie podoba, nie zwracam uwagi na nieistotne detale, ale nie, ona (czytaj: cała płeć piękna) zawsze ma sobie coś do zarzucenia i zatruwa tym życie sobie i innym. [...]