SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • W tym wypadku, za krotko w +35 ;-), Plank szczegolnie w wersji Ojanowej jest podstawa treningu kazdego mezczyzny. Kobieta owszem moze poprobowac, ale niewygodnie troche... ... pan Janek zanecil, to jemu pozostawiam przyjemnosc dalszego wedkowania ;-) Widać taki już los świeżaka... ale chociaż łapię, że żartują, a to połowa sukcesu :-) Tsu, [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-23 13:41:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    ja też nie widzę przybierania, ale Bziu jest kobietą, a my lubimy tak pogadać sobie %-) bardzo fajna sylwetka, widać, że sportowa, jestem na TAK :-)) p.s. fajny dzik %-)

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 11:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce sie pogodzic bo nie lubie jak jest taki "kwas" w powietrzu, ale tez przeciez nie moge sie do konca przyznac... i nieraz sie zastanawiam czy mozna to zwalic na bycie kobieta i burze hormonow, czy po prostu taki straszny charakter %-) Ale z tego co piszecie to mozna wysnuc wniosek ze faceci maja latwiej, wiec biorac pod uwage to ze u nich [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 11:46:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chce sie pogodzic bo nie lubie jak jest taki "kwas" w powietrzu, ale tez przeciez nie moge sie do konca przyznac... i nieraz sie zastanawiam czy mozna to zwalic na bycie kobieta i burze hormonow, czy po prostu taki straszny charakter %-) Ale z tego co piszecie to mozna wysnuc wniosek ze faceci maja latwiej, wiec biorac pod uwage to ze u nich [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 11:51:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Hmmm to pewnie zależy od tego jak kobieta mocno trzyma faceta za jaja :D albo jak mu jeszcze zależy po tylu latach :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2018-08-26 10:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąża na odbloku

    Post
    Doping

    W twoim wypadku sterydy nie wplywaja na potomstwo. Gozej by było jakby to twoja kobieta brala

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2018-08-28 08:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] postęp. A będzie tylko lepiej. któż z nas się nie uczy ;-) ja po prostu nie wierzę w świat fitness na zasadzie dziewczyna wiosłująca hantlem 12kg przez 3 lata :-) Czy to kobieta czy mężczyzna na początku drogi ten progres siłowy zawsze powinien być najszybciej - szybciej od samej sylwetki jako takiej, bo to jest absolutna podstawa do dalszego [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-28 12:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Droga po sukcezzz DT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sa dla zawodowców... A ja jestem amatorem i przyjemność jest najważniejsza hihihi no a skoro to pasja to mogę o tym gadać i gadać i gadać i jeszcze raz gadać... Ale ani moja kobieta ani najbliżsi znajomi nie chcą już tego słuchać więc postanowiłem spróbować DT. Jakoś nagrywanie mnie nie kręci.... Dieta? Tak jest. Wysoko tluszczowa. Węglem okolo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2018-08-28 16:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] żeby wyjaśnić nieścisłości. któż z nas się nie uczy ;-) ja po prostu nie wierzę w świat fitness na zasadzie dziewczyna wiosłująca hantlem 12kg przez 3 lata :-) Czy to kobieta czy mężczyzna na początku drogi ten progres siłowy zawsze powinien być najszybciej - szybciej od samej sylwetki jako takiej, bo to jest absolutna podstawa do dalszego [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-28 23:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetkowe. Z tego też względu zdecydowanie warto świadomie wprowadzać spożywanie tego typu produktów. Problem ten nie jest jednak tak duży, jaki się wydaje. Już żadna kobieta nie będzie musiała twierdzić, że nie zmieni sylwetki, ponieważ jest uzależniona od ciast. Marka ALLNUTRITION wprowadziła w swój asortyment bardzo ciekawy produkt, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2018-08-29 07:44:05
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zastanawia mnie czy mogę to zamienić bez dużej straty na Liptona Green Ice Tea? Czytam na odwrocie, że zawiera około 48kcal na 250 ml oraz 12g węgli. Na przysadkę typowo to nic, bo nie ma jeszcze 100% pewności, że to jest wina przysadki. Lek, który brałem jest często proponowany kobietą. Nie do końca potrafię sobie nazwę przypomnieć, chyba [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 10:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napady jedzenia i odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5 kg by wyglądać tak jak wcześniej, akceptuję siebie aktualnie ale wolę nie wymieniać wszystkich pary spodni na większe bo jednak szkoda mi pieniędzy haha 1. wiek 18 lat 2. kobieta 3. schudnąć odrobinę 4. 65 kg 5. 175 cm 6. ze zdj. poglądowych koło 20-25% 7. spacery, uczę się 8. chodziłam na siłownie 2 lata ale chce do tego wrócić dopiero kiedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2018-08-29 12:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogodzenie pracy z treningami

    Post
    Sztuki Walki

    ja wstaje 4:30 a wracam z dwoch prac 18:30 robie trening co drugi dzien czyli 3-4tygodniowo do tego zycie prywatne,kobieta i inna pasja gdzie np nie ma mnie jeden dzien w weeken a wracam w nocy...da rade wystarcza checi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2018-08-30 09:00:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] których trening zapobiega nietrzymaniu moczu, szczególnie u kobiet rodzących naturalnie. W przypadku jazdy na rowerze zdania lekarzy są podzielone. Z jednej strony, kiedy kobieta czuje się pewnie do momentu aż rozmiar brzucha uniemożliwi przejażdżkę, nie ma przeciwwskazań. Jednak z drugiej strony, każdy upadek niesie za sobą duże ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 10:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no jak te evls przy okazji wypadu Z Kobieta to inna bajka, myślałem że specjalnie na evls jedziesz.

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 12:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no jak te evls przy okazji wypadu Z Kobieta to inna bajka, myślałem że specjalnie na evls jedziesz. Ty powinieneś mnie dobrze zrozumieć Grzesiu noc bez małego brzdąca;) Chyba mój pierwszy wyjazd taki od 3 lat !!!

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no jak te evls przy okazji wypadu Z Kobieta to inna bajka, myślałem że specjalnie na evls jedziesz. Ty powinieneś mnie dobrze zrozumieć Grzesiu noc bez małego brzdąca;) Chyba mój pierwszy wyjazd taki od 3 lat !!! a to Stary...szkoda czas marnować na prosów w takim wypadku, próbek się opij i spadówa w miasto itd. ,hehe.

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 18:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostawa zadnego smaku nie probowalem %-) wybieralem 3smaki i kobieta 3 /SFD/2018/8/30/2b1c211e1ae64035a27bdd5c3573a1ba.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 19:09:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa jest celem każdego trenującego mężczyzny, jednak niektórzy współcześni panowie podążają raczej za modą na wychudzone nogi oraz słabe ciała. W odpowiedzi na zapotrzebowanie na rynku pojawiły się kroje dżinsów dopasowane tylko do wychudzonych ud, przypominających nogi kobiet (tzw. rurki). Podsumowanie W drodze do idealnej sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13775 Data: 2018-08-31 12:25:19
  • Zmiana systemu treningowego?

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale trening różni się bardzo więc chyba jakaś roznica musi być :D moim zdaniem mięśnie to nie kobieta ze trzeba je ciągle zaskakiwać :D według badań najważniejsza i tak jest hipertrofia czyli objętość treningowa i równie dobrze jak utrzymasz progresje w trójboju to możesz tak sobie ćwiczyc czy nie jest tak? W treningu typu split tak naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2018-08-31 12:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)