SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kolwiek, musisz jakoś podwyższyć samoocene np:opublikować swoje zdjęcia gdzieś i usłyszeć pozotywne wypowiedzi innnych, mogą to być miłe opinie ludzi najbliższych rodzina,kobieta. Przedewszystkim musisz sam w siebie uwierzyć. Swoją drogą ktoś napisał że psychologowie piszą bzdury i mają za to pieniądze. Otóż "problem" w byciu [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2006-12-11 10:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybaczcie ze w weekendy nie za duzo pisze ale spedzam je z kobietą i niebardzo moge ;)

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 21:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm jak pozbyc sie ochoyt na slodycze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim glownym problemem jest ciagla ochota na slodycze :/ nie wiem skad to sie bierze... zazywam witaminy, magnez...ehh i clay czas to samo. kiedy chce zaczac jakas nowa diete wy3muje gora 2 tgodnie i znowu rzucam sie na slodycze.... chcialam zaczac cwiczyc, ale jaki to ma sens skoro nie wiem jak sie zmobilizowac do ograniczenia niepotrzebnych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8556 Data: 2006-12-10 21:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tak jak z kobieta... ktora jest lepsza?? murzynka czy biala ?? kwestia gustu... co do kobiet wybral bym latynoske heh a co do tabletek to czerwona niektore tematy mnie zadziwiaja na tym forum

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2006-12-09 17:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Duży zarost, duże gacie.. babo! nie bij teścia w klacie Po winstrolu, wypie()doli Cie do neapolu Teściu raz, teściu dwa.. zastojowi rade da. Kulturystka.. prawie jak kobieta. Wielkie buły, trzysta w klatcie? Kulturystce zostaw gacie... Moherowe walą cykle odlotowe Szocik deki, i znów trzeba pędzić do apteki. Koksy fcale nie ogłópjaja.. [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 15:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeżywasz z tym solarem conajmniej jakbyś miał dziś przeżyć swój pierwszy raz z kobietą

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 10:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o wspomozenie programu odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym wiekiem to chyba przesadzilas, mysle ze to indywidualna cecha organizmu. A tak wogole to kobieta jest jak wino... a nie jakis tam wiek. A jak sie nudzisz na aerobach to film, muzyka, gazetka, literaturka piekna itp. CZESC

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2006-12-08 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka masc lepsza?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kupilem Ben-Gay Extra Strength balsam sportowy, polecila mi go kobieta w aptece. Mocno rozgrzalo i bol zmalal. Wczesniej nie moglem uniesc nawet szklanki do ust.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2006-12-08 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden pies...zależy od kaski. ja stosuje aktualnie Ultimate...i tak samo jak Olimp czy apteczne dobry sen, regeneracja i samopoczucie. Ogólnie dla osób zapracowanych (praca, trening, szkoła, ...zapasy z kobietą) POLECAM!! zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2006-12-07 22:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zregenerowac organizm

    Post
    Trening w domu

    [...] razy dzienie po 30g,zaraz po kazdym treningu carbo 60g,wlacz do diety chleb razowy,kasze,ryz,jakies jogurty,oliwe z oliwek,tran,(ale nie przesadzaj z tym jedzeniem,jedz jak kobieta%))i jakis preparat multiwitaminowy..zrób sobie tydzien przerwy od treningów,to sobie wypoczniesz,nie zarywaj nocy,spij po 9h minimum,i nie cwicz wiecej niz 4-5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10178 Data: 2006-12-07 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej:) chciałabym pozbyć sie nieco tłuszczyku z brzucha i nóg (szczególnie z łydek-może doradzicie jakieś ćwiczenia na nie) i wymodelować ciałko:) dlatego prosze o rady co jeść, co robić, co brać itd. Do tej pory schudłam 3 kg w 2 tygodnie, chce jeszcze troszke dzięki pozdrowionka:) Płeć: Kobieta Wiek: 24 Waga: 60 Wzrost: 172 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2006-12-07 15:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kogaion kobiete trudno zrozumiec, nawet jak Ci sie uda to nie do konca bo kobieta zmienna jest co do studniowki to---> trenuj i sie nimi nie przejmuj do mnie lepia sie prawie wszystkie oprocz tych do ktorych ja sie lepie, te uciekaja, wiec wnioskowac mozna ze nie nalezy sie lepic i jest Twoja zartuje, ale cos w tym jest...

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 13:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam prywatną kolekcję ok. 2000 płyt DVD w stanie idealnym i b.dobrym, wiele unikatów niedostępnych na polskim rynku w tym m.in.: - UNIKATOWE BAJKI DISNEY'A Z POLSKIM DUBBINGIEM - MIASTECZKO TWIN PEAKS - SERIAL - WIELKI BŁĘKIT - KOSZMAR Z UL. WIĄZÓW - BLADE RUNNER - LWIE SERCE - SLIVER - MŁODZI GNIEWNI - PTAKI - FRANKENSTEIN - BIALI NIE [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 12:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmiki AEROBOWE - Poprosze o linki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam jeden film jak kobieta jedzie 60min na rowerku stacjonarnym w bialym pomieszczeniu i ma na glowie sluchawki...tylko rozmiar 600mb i nie wiem czy gdzies sie to zmiesci

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2006-12-07 12:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadnych diuretyków!!! Tu masz opis Presatium: Nazwa handlowa: Prestarium Producent: Servier Nazwa międzynarodowa: perindopril Działanie: Perindopril jest lekiem z grupy inhibitorów konwertazy angiotensyny II. Lek zapobiega tworzeniu się w organizmie angiotensyny II - enzymu mającego właściwości kurczące naczynia krwionośne. Lek obniża [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 15370 Data: 2006-12-07 08:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saib na spalacze reaguje wmiare ok, kiedys szamałem juz tp ale zwyklego p.s ty uważaj, zeby ta twoja kobieta nie przykoksowała, bo bedziesz tam jej za asekuranta robił

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 07:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Po pierwsze: życiu do*****a pana" Hehe sorki,ale gafe strzeliłem Qrde strasznie sie denerwuje oczekując na sparing,to troche jak pierwszy raz z kobietą,pozostaje myśl że może coś pujść nie tak Aha zdublowałem niechcąco tematy,wiec jeden możecie usunąć,przepraszam modów za problemy.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2006-12-06 18:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwiczę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w głosie, od jak dawna chodzę na siłownię. Spytał, bowiem byłem od mojego „idola” z dziecięcych lat szerszy, na dodatek u mego boku stała piękna kobieta, na którą patrzył z niekłamaną zazdrością. Takich znajomych spotkałem później jeszcze kilku i to już nie ja im zazdrościłem. Zwalczenie ogromnej nieśmiałości [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 15:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej chcialabym schudnac, przynajmniej troche do sylwestra, ale i pozniej tez nie zamierzam zaprzestac diety. chodzi mi o uda, tyłek, talie i brzuch... Płeć: Kobieta Wiek: 15 Waga: 53 Wzrost: 160 Obwód klatki: --- Obwód ramienia: --- Obwód talii: 71 Obwód uda: 52 Obwód łydki: --- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2006-12-06 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać co ująć

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    hej.ja tezbym chciała abyktos ocenił moj trening. mam 24 lata 173 cm wzrostu 60 kg wagi.proporcjonalna sylwetke. trenuje na siłowni trezci rok z przerwami. ale oprocz tego niemalze codzinnie prowadze aerobik (body schape)i biegam.teraz chciałabym zbudowac mase mięśniową w związku z tym zakupiłam sobie kreatyne(ale niezbyt pomoga)hehe. trenuje na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2006-12-06 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)