SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Kupiłam Dyma, ale nie mam diety :( Pomóżcie :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce pozbyć sie brzucha, który jest całkiem spory. Koledzy polecili mi żebym kupiła sobie jakiś spalacz i kupiłam Dyma Burn, ale do tego potrzeba jest pewnie dieta. Diet w internecie jest mnóstwo i nie wiem co zrobić :( Nie mam czasu chodzic na silownie. Jedyny trening to 2 x w tyg gram w pilke reczna na hali, biegam i ćwicze brzuszki. Potrzebna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2007-01-31 17:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eOr.. u niej widac, że jest kobietą.. Ale nie zawsze tak jest, dlatego pytam. Nie znam waszego sposobu myślenia, mężczyzną w końcu nie jestem. Moim zdaniem, ta dziewczyna faktycznie ma niezłą figurę, ale ona nie należy akurat do tej kategorii "dużych kobiet", o jakiej pisałam.

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 10:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień przy mięśniu.. Zero rozróżnienia, że czy to tak naprawdę kobieta, czy mężczyzna.. jeśli nie spojrzy się na twarz, a czasem i to nie pomaga..

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 09:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha.. i jestem KOBIETĄ.. A książka, którą polecam, to : Chudnij z indeksem glikemicznym Ricka Gallopa. Pierwsza klasa!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto pomoże :( ?? Dietka dla dziewczyny :((

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam , chciałabym żeby mi ktoś pomógł, bo nie bardzo sie orientuję... ciągle mi wychodzi innaczej, nie wiem ile zapotrzebowania kcal mi trzeba i wogóle, jaką diete dobrać i jak rozłożyć białko, tłuszcze i węglowodany ?? Polecił mi was mój brat więc przyszłam, mam nadzieje że mi pomożecie, pozdrawiam Płeć: Kobieta Wiek: 18 ,a w czerwcu 19 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2007-01-30 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull znam. Wiesz po prostu nieraz przychodzisz z humorem jak kobieta ktora ma miesiaczke. Lepiej cie omijac z daleka i nic nie pytac bo strach. jak pojedziesz to oho-ho. Ale ogolnie jest ok.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8554 Data: 2007-01-30 17:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rumekman

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tłusto i paskudnie brzuch jak kobieta w 6 miesiacu ciąży.Zacznij ostro ćwiczyć na począte biegi po 5 km dziennie zeby te sadło stracic

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19421 Data: 2007-01-30 16:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mój dawny artykuł wiele osób pomógł moze Tobie też : Witajcie koksy. Chciałbym się podzielić z Wami pewnymi ciekawymi spostrzeżeniami. Pewnie każdy z Was miał problemy z rozstępami Jak wiemy do dnia dzisiejszego nie wymyślono czegoś racjonalnego, aby usuwało je (nie wspominam o kure-o drogich zabiegach) Jako że miałem problem z rozstępami pękająca [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2007-01-30 14:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomocowych itp. pokazuja calkiem inne liczby, bo cala ta wielka grupa ktora sie nie lapie na model obcego gwalciciela z ulicy jest rejestrowana wlasnie tam. Wspolpracuje z kobieta, ktora od lat zajmuje sie wylacznie ofiarami gwaltow. Ostatnio mi mowila, ze w calej swojej karierze zawodowej to miala cztery takie przypadki, w ktorych w ogole [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18415 Data: 2007-01-30 10:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] :) a dodam że stan mojej twarzy był tragiczny, owszem jest dużo lepiej ale zastanawiam się czy takie podejście mnie wyleczy czy po prostu będzie lepiej... Co myślicie o czymś takim (leczę się u lekarza klinicznego) kobieta twierdzi że odchodzi się od stosowania dużych dawek... może i jest w tym jakaś logika ale dla mnie się rezultat liczy :)

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa tego uczone, takze ucieczki po starciu. >Na pewno zgodzisz się jednak z następującymi twierdzeniami: >1.Statystyczny mężczyzna jest silniejszy, niż statystyczna kobieta. jasne > 2.W sytuacji gwałtu element zaskoczenia jest po stronie napastnika. nie. Wiekszosci gwaltow dokonuja znajomi ofiary, lub byli ew. obecni partnerzy. [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18415 Data: 2007-01-29 17:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok? Będzie nam się łatwiej wymieniać poglądami Na pewno zgodzisz się jednak z następującymi twierdzeniami: 1.Statystyczny mężczyzna jest silniejszy, niż statystyczna kobieta. 2.W sytuacji gwałtu element zaskoczenia jest po stronie napastnika. 3.Tylko idiota wybrałby za obiekt napaści seksualnej kobietę sprawiającą wrażenie takiej, która [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18415 Data: 2007-01-29 16:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z motywacją?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wazniejsze. 3 - hrhr, wydajac kase na karnet na silke nie starczy na komore 2 - zgadza sie 1 - dupa. laski, ktorym imponuja tylko miesnie to nie sa 'fajne kobiety' .. fajna kobieta to taka, ktora nas kocha bez wzgledu czy mamy 40 w bicu, czy nie, a Ty piszesz, ze znajdziemy taka dzieki muskulaturze - w ten sposob mozna znalezc laske, ale [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 13:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RĘCE MI JUŻ OPADAJĄ.....CO WZIĄĆ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    viagra Ci nie pomoże a jeszcze spotęguje w przyszłosći problemy... Twoje problemy mają podłoże psychiczne... to bardzo częsty problem kiedy za bardzo chcesz... za bardzo starasz się aby wszystko było świetnie... przestań pić tą cholerną kawę... przynajmniej nie tyle ile pijesz teraz... odpocznij od siłowni... spotykaj się częściej z tą nową [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2007-01-29 10:56:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z motywacją?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobry kolega, staram sie mu pomoc bo posture ma trgiczna,podziwiam jego zaciekłosc bo z tymi warunkami niejeden by odpadł 1.absolutnie-a nawet mnie wkurvia bo moja kobieta łapie mnie za tyłek i powtarza ze jak dwie piłeczki wyglada ,czuje sie molestowany kobiety lubia sie czuc bezpieczne--szukaja kogos na kim moga sie oprzec-uwiesić [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 23:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z motywacją?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wręcz przeciwnie będą cię namawiali do jeszcze cięższej pracy nad sobą. 1. Laseczki… To chyba główny powód dla którego większość z nas ćwiczy. Laseczki! Jeżeli myślisz, że kobieta nie zwraca uwagę na to jak wyglądasz to jesteś w błędzie. One mogą się zapierać ale my i tak wiemy swoje, muskulatura pozwoli ci znaleźć fajną kobietę. Reszta zależy [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 22:48:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • czy ułożyłam dobry plan??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć moim celem jest redukcja nadmiernego tłuszczu w organizmie. Mam pewien problem z ułożeniem diety tzn. chciałam sie dowiedzieć czy wszytsko musi być dokładnie ważone ?? czy może to być robione "na oko". Nie wiem, która dieta byłaby dla mnie lepsza zbilansowana czy SKD ?? moje dzienne zapotrzebowanie to 1663 Kcal. Wg diety zbilansowanej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2007-01-28 21:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna fachowa pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć moim celem jest redukcja nadmiernego tłuszczu w organizmie. Mam pewien problem z ułożeniem diety tzn. chciałam sie dowiedzieć czy wszytsko musi być dokładnie ważone ?? czy może to być robione "na oko". Nie wiem, która dieta byłaby dla mnie lepsza zbilansowana czy SKD ?? moje dzienne zapotrzebowanie to 1663 Kcal. Wg diety zbilansowanej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2007-01-28 21:23:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • potrzebna fachowa ocena

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć moim celem jest redukcja nadmiernego tłuszczu w organizmie. Mam pewien problem z ułożeniem diety tzn. chciałam sie dowiedzieć czy wszytsko musi być dokładnie ważone ?? czy może to być robione "na oko". Nie wiem, która dieta byłaby dla mnie lepsza zbilansowana czy SKD ?? moje dzienne zapotrzebowanie to 1663 Kcal. Wg diety zbilansowanej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2007-01-28 21:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otyłość?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć moim celem jest redukcja nadmiernego tłuszczu w organizmie. Mam pewien problem z ułożeniem diety tzn. chciałam sie dowiedzieć czy wszytsko musi być dokładnie ważone ?? czy może to być robione "na oko". Nie wiem, która dieta byłaby dla mnie lepsza zbilansowana czy SKD ?? moje dzienne zapotrzebowanie to 1663 Kcal. Wg diety zbilansowanej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2007-01-28 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)