ja tam sie nie zgodze. Dla kobiet kravat moglbybyc dobry niektore techniki moglyby sie przydac. A co bjj byloby lepsze? Nie kazda kobieta poswieci tyle zapalu treningom zeby dobrze sie poruszac w parterze i znac sie na dzwigniach itp itd a kravata techniki nie sa takie trudne do zapamietania
no wiec tak jestem kobieta myslalam ze jak nie wypowiedz to profil o tym mowi hihi w kazdym razie celem jest to zeby miec ladnie zarysowane miesnie biceps jest jaki jest nawet mi pasuje, ale cieniutko z tricepsem u mnie. no a chcialam zeby bylo ladnie. jest dieta redukcyjna i cwiczenia, ale nie wiem jakie najlepiej wykonywac na miesnie rak zeby [...]
dzieki pecio:)a co do tego slubu to wiesz juz postatnowione zreszta ja sobie nie wyobrazam zycia z inna kobieta:)ale to sie moze zmienic...zycie nie bajka:P
ćwiczy całe życie a co w tej chwili to trudno okreslic (kobieta zmienną jest, a ona zwlaszcza- sam ją o to zapytaj-> na sfd Akrobatka. Rozbierane hmm.. moze będą, ale tylko w pewnym stopniu. Narazie nic wiecej nie powiem, bo jeszcze nie wywołałam kliszy i nie wiem co z niej wyjdzie (but photos will be fresh
Kobiety nie reagują na trening siłowy tak szybko jak mężczyźni, więc nawet trenując podobnie nie upodobnią się do kulturystek. Wiele dziewczyn boi się trenować z obciążeniem bo myślą że będą wyglądać jak "babochłopy", ale powodem tego jest ich niewiedza. Nie tak łatwo zbudować mięśnie szczególnie jak się jest kobietą.
sorrki za brak odpowiedzi, ale najpierw wcielo mi forum, pozniej mnie nie bylo. Chodzi o to ze od jakiegos czasu probuje zrzucic troche kilogramow, jak kazda kobieta ale jakos nic z tego nie wychodzi i mimo duzej ilosci sportu na wadze zero efektow... no i stwierdzilam ze trzeba sie przebadac i zprawdzic czy wszystko jest ok, no wiec po zrobieniu [...]
Niestety muszę Cię zmartwić. Biust, owszem, powiększa się ale tylko wtedy gdy kobieta przybywa na wadze a tego bym Ci nie radził. Poza tym(trochę fizyki ) Na piersi jak na wszystko działa grawitacja. I to ona między innymi ma wpływ (oprócz słabnięcia mięśni postępującego z wiekiem przy nieaktywności fizycznej) na obwisane biustu. Wniosek - im [...]
Koleś nie pisz takich tekstów bo osmieshash sam siebie... i sie pograzasz jak nie wierzysz to przyjedz na PRZEMKÓW lub do PROTA GŁOGÓW..... Ziomek ma 48 nie mniej nie wiecej i to jest pewne tak jak twoja matka jest kobietą... takze nie udzielaj swoish głupich uwag jak sie nie znasz.... niedługo bedzie nowa sesja i duzo fotek to zobaczysz go [...]
Słyszałem kiedyś jak to w Szwecji bodajże zapaleńcy zobaczywszy Grega Valentino postanowili mu dorównać. Kujawski to ten olej nie był natomiast zużyty Shell Power Racing - bo to byli jacyś mechanicy co w warsztacie pracowali. Zgon nastapił nie całą dobę poźniej a może i krócej. Natomiast był również przypadek z innej beczki jak to mąż pewnej [...]
[...] to u mnie w mieście są całe 2 sklepy o profilu kulturystycznym i tylko jeden robi biznes mimo że położenie ma 10x gorsze od tamtego drugiego - a jak to robi? Po prostu kobieta która tam sprzedaje zna się na rzeczy. Nie doradza ludziom żeby kupowali g****. Zawsze każdemu mówi że dieta to podstawa i za to ją lubię Można sobie z nią [...]