SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Trening pośladków bez sprzętu siłowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze przegladalem temat http://www.sfd.pl/temat185394_strona1/ , ale nie dziala mi link http://www.fitness.76.pl/posladki.html , a dalej opisywane cwiczenia, sa raczej dla kobiet (nie wiem, nie znam sie na tym :P ). Przegladalem forum, ale tematow na ten temat jest bardzo malo, a jak jakis juz jest to dotyczy kobiet oraz opisywane sa cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2005-05-02 18:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha (kobiece)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    możecie zamieścić tu jakieś linki ze skutecznymi ćwiczeniami na umięśniony brzuch dla kobiet(tylko na mięśnie bo na spalanie tkankitłuszczowej nie potrzebuje bo naszczeście tłuszczyku wogóle nie mam). Bo jakoś nie mogę nic dobrego znaleźć dla siebie, większość jest dla facetów. Ćwiczenia dla facetów nadają się dla kobiet? Proszę zamieśćcie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2005-05-12 16:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś forum więdnie U góry Estradiol Estrogeny to grupa żeńskich hormonów płciowych które powodują warunkowanie się płci , zamykanie się nasad kostnych , ich obecność u kobiet powoduje miesiączkowanie , rozrost piersi , cechy zeńskie oraz ich wykształcenie , powoduje tez to ze z kości nie ucieka wapń do czasu menopauzy . U meżczyzn powoduje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2005-05-22 01:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wadze to wystarczy sie lepiej odzywiac i troche pocwiczyc bo po tym "pseudoTestosteronie" to mozna tak zalac sie masą ze zrobią sie rozstępy na skórze zdarza sie to kobietom po ciąży fachowo mozna to nazwac szybki przyrost tkanki tłuszczowej. To tyle co wymyslił moj mozg na ten temat bez zadnego wbijania sobie "cos" w dupe czy w inne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2005-05-31 17:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany zewnętrzne Zmiany na skórze Skóra jest największym organem ludzkiego ciała i najbardziej wrażliwym na efekty uboczne, szczególnie u kobiet. Najłatwiej dostrzegalnym efektem jest powiększenie porów, co sprawia że skóra staje się szorstka. U kobiet jest to tym bardziej widoczne, gdyż normalnie mają gładszą skórę. Ten proces nazywamy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9884 Data: 2005-06-17 19:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestris i kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ktoś ma jakieś dane na temat suplementacji protestosteronowej u kobiet? czy tribulus itp mogą być pomocne przy budowaniu masy mięśniowej u kobiet,czy mają jakieś skutki uboczne typu wzmocnione owłosienie na twarzy lub inne wesołe niespodzianki? pytam całkiem poważnie,bo zastanaiwam się nad doborem suplementów do cyklu masowego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2005-06-18 14:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki dla kobiet są wskazane(i bezpieczne).Np.dla ważącej 55kg i dla ważącej 62kg?I dziewczyny,które stosowałyście-satysfakcjonujące efekty były?Jak ze skutkami ubocznymi(bardziej nasilone niż u mężczyzn mogą być?)?Posty o efedrynie czytałamAle o tusipeccu w kontekście kobiet nie znalazłam(a ma też przecież inne substancje w sobie).Tak tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2005-06-24 00:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nmol/l Kobiety Jednostki tradycyjne 0,028-0,084 µg/dl Jednostki układu SI 1,0-3,0 nmol/l Odchylenia od normy Powyżej normy W guzach wirylizujących u kobiet W nadczynności tarczycy W zespole feminizujących jąder W przedwczesnym dojrzewaniu płciowym W zespole wielotorbielowatych janików Poniżej normy Przy długotrwałym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2005-07-25 09:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson boksuje ,ale kobiety

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] a potem na zacumowany w pobliskim porcie jacht, na którym bawiły się także inne osoby. Według dziennika podczas trwającej w porcie zabawy nie brakowało alkoholu. Gdy kobieta odrzuciła coraz bardziej natarczywe zaloty boksera, ten rzucił się na nią z pięściami. To kolejny już podobny incydent z udziałem Tysona, który w przeszłości stawał [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2005-08-12 18:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to pozwala zaoszczędzić wiele miejsca dodatkowo otrzymujemy, aż 9 kcal nie 4. Organizm nie potrafi tworzyć nowych komórek tłuszczowych z wyjatkiem okresu dojrzewania i u kobiet okresu ciąży. Czy to prawda? Niestety to mit, gdy już nic więcej nie może się zmieścić w "rozrośniętych" komórkach tłuszczowych - wytwarzane są kolejne, a proces może [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 14970 Data: 2005-08-19 11:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Kobiety w kat.open - Mężczyżni w kat. wagowych 52,56,60,67.5,75,82.5,90,100,110,125,+125 - Weterani w kat.open KLASYFIKACJA Do zawodów można zgłosić maksymalnie : - 10 kobiet - 11 mężczyzn Zawodniczki sklasyfikowane będą w kategorii OPEN wg.Wilks"a Zawodnicy sklasyfikowani będą według zajętych miejsc w kategoriach wagowych. Drużyny męskie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2005-09-07 19:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a zdrowie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezależny raport, w którym stwierdzono, że: 1-2 jednostki alkoholu dziennie wpływają na zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób serca u mężczyzn po 40 roku życia i kobiet po menopauzie. Lepiej pić alkohol w limitowanych jednostkach regularnie niż większą ilość, co jakiś czas. Mężczyzna, który wypija 3 jednostki dziennie, i kobieta, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13980 Data: 2005-10-28 08:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okresie rekonwalescencji, ciężkich stanach przed - i pooperacyjnych, po oparzeniach, złamaniach, w chorobach wyniszczających, niedożywieniu, przy osteoporozie, raku piersi u kobiet. Dawki lecznicze: 50 mg co trzy tygodnie. Dawki w dopingu: 200-800 mg co tydzień. Działa na przyrost masy mięśniowej, jest wykrywalny przez około rok. Ma bardzo małe [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 10:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kom. 0607073229 www.TKKF.SRODMIESCIE-LEGNICA.prv.pl VIII. PROGRAM ZAWODÓW: 04.12.2005r. (Niedziela): Waga wszystkich zawodników- 9:00-10:30; Otwarcie zawodów- 11:00; Start kobiet- 11:10; IX. POSTANOWIENIA KOŃCOWE: - Prawo interpretacji regulaminu należy do organizatora. - Kluby i uczestnicy zawodów winni ubezpieczyć się od następstw [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2005-11-14 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postępy w reumatologii w 2004 roku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Wiadomo jednak, że sole złota są jak dotychczas jedynym lekiem stwarzającym możliwość uzyskania wieloletniej remisji, a ponadto można kontynuować tę terapię nawet u kobiet w ciąży, jeżeli nie dochodzi do samoistnej remisji Ponadto - przy niewielu istniejących możliwościach leczenia RZS i indywidualnej reakcji na leki powinno się mieć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8937 Data: 2005-11-27 12:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosciach). Normy Testosteron - mezczyzni: 7,6-34 nmol/l (2,2-9,8 ng/ml); Kobiety 0,69-2,77 nmol/l (0,2-0,8 ng /ml). DHEA - mezczyzni:13,8 -27,7 nmol/l (4,0-8,0 ng/ml); kobiety : 5,2 -25,3 nmol/l (1,5 - 7,3 ng/ml). Ponizej normy: niedoczynnosc jader, zniszczenie gonad wywolane stanem zapalnym pochodzenia wirusowego lub bakteryjnego, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 23:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Jaworzno 2006

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - Rywalizacja odbędzie się od następujących kategorii wagowych: 29 Kwietnia 2006: Godz. 12.00 - 18.00 juniorki, juniorzy lewa ręka - eliminacje, półfinały, finały masters kobiet i mężczyzn lewa ręka - eliminacje, półfinały, finały niepełnosprawni lewa ręka - eliminacje, półfinały, finały seniorki, seniorzy lewa ręka - eliminacje Godz. 19.00 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2006-02-01 19:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega-6 - ostrożnie !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ma też pozytywne działanie - w małych ilościach zapobiega chorobom układu krążenia. W krajach rozwiniętych w roku 2000 alkohol spowodował śmierć 185 tys. mężczyzn i 142 tys. kobiet. Jednocześnie zapobiegł śmierci 71 tys. mężczyzn i 277 tys. kobiet. Inne opublikowane w tym tygodniu badania rewidują powiązania pomiędzy nowotworami a nienasyconymi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 15:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do menopauzy. Skóra stanie się wyraźnie suchsza i straci dawny odcień i jędrność. Głębsze zmarszczki zaczną się tworzyć wokół ust i oczu, a skóra będzie wrażliwsza. Skóra kobiet po czterdziestce coraz gorzej zatrzymuje wodę, a jej odcień wydaje się mniej jednolity. Możesz też zauważyć, że skóra nie goi się tak dobrze jak kiedyś. Rady Nawet, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2006-02-12 09:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma byc miekki, bez ostrych krawedzi czy zapiec. Ochraniacze przedramion, lokci, kolan Nie sa obowiazkowe. Jednak miekkie ochraniacze tych czesci ciala powinny zakladac kobiety i osoby szczegolnie pdoatne na kontuzje statow czy tez w szczegolny sposob dbajace o wygode i bezpieczenstwo podczas zajec. Ochraniacze tulowia. Nieobowiazkowe. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7538 Data: 2006-02-19 08:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)