SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • daze do 6packu

    Post
    Galeria Zdjęć

    kobiet regulamin nie obowiązuje

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 19:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybko schudnąć z brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-07-22 14:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzenie - nowa moda?

    Post
    Ladies SFD

    Ja zarówno maszeruję pod górkę, jak i biegam, jednak nie jest to takie samo bieganie jak w terenie. Na bieżni robię max 2 km na rozgrzewkę, a marsz pod górę raz po raz w ramach aerobów. Bieganie na bieżni nie mogłoby mi zastąpić biegania w terenie, a co do innych kobiet - rzeczywiście w większości chodzą ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2011-07-22 23:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oooooo widzę że zaczynają sie schodzić znawcy kobiet

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19291 Data: 2011-07-23 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczna dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-07-23 21:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wróciłem... pff kobiet dalej nie ma poza jedną ja własnie opierdzielam ćwiartkę blachy pizzy, ale takiej domowej hm... niebo w gębie... rodzice zrobili 2 blachy... jeszcze 4 kawałki leżą i sie smieją do mniechyb je też opierdziele.. ps. bardzo fajne czyste niebo u mnie czarne jak cholera zrobie chyba mały wypad na obserwacje 0 2 w nocy Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 22:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pff kobiet dalej nie ma poza jedną melduje sie nie moglam przejsc obojetnie wobec takiej zaczepki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A samopoczucie?Nie masz pewności siebie,chodzisz wydygany po mieśćie.Nie masz motywacji do zdobywania kobiet?

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 11:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moim zdaniem niema brzydkich kobiet jest tylko za mało alkoholu :) I kobiety pewnie też myślą podobnie

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19291 Data: 2011-07-25 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejszy spalacz na rynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thermal jest ponoć silny który jest dostepny na Allegro wersja dla kobiet jest taka sama jak dla mężczyzn różnia się jeydnie ilościa tabletek w opakowaniu :). Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2011-07-25 17:03:03

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2011-07-25 17:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • harmonogram ulozenia diety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2011-07-25 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja proszę o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] zapoznać się z techniką. Za 3, 4 tygodnie wprowadzimy zmiany. W temacie diety zaczełas od duzej ilosci białka. Generalnie białko sprzyja odchudzaniu, natomiast czasami u kobiet powoduje zmiany hormonalne.. a czasami nie. Proponuję nie zmieniać diety na najbliższy tydzień i zobaczymy czy dodanie 'siłowego' cos zmieni. Mozliwe, ze bedzie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2011-07-26 11:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopasuj diete za darmo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2011-07-26 19:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze kroki w odchudzaniu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html Suplementy zbędne przy pierwszych krokach .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-07-26 19:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie wiem czy to w związku z nadciągającym okresem, czy ... bardziej prawdopodobne - odbudziły się uśpione problemy z ED. Pisałam o tym w pierwszym poście. Jak wiele innych kobiet na forum, zmagam się z ED właściwie od 18 roku życia. Nie doprowadziłam się nigdy do stanu skrajnego wycieńczenia czy - w drugą stronę - do wymiotowania. Ale był czas [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 09:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie Matta Bogdanowicza całkiem przyzwoite.Na naszym krajowym podwórku spokojnie do zaakceptowania-na PP czasami bardziej wybijaliśmy nogami Jeżeli chodzi o niedzielne wyniki to: 1m.-49powt.,2m.-47powt.,3m.-42powt.Poziom taki że aktualny MP zajął 4m.z 41-powt.Kobiet brakPowtórzenia oczywiście do pełnego wyprostu rąk.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2011-07-27 20:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osteoporozy - dla osób obciążonych stresem - hamującą procesy starzenia - dla osób z zaburzeniami metabolizmu i trawienia - dla sportowców - dla osób w podeszłym wieku - dla kobiet w ciąży i karmiących - dla niemowląt - dla młodzieży w fazie intensywnego wzrostu - wpływającą na nastrój wydolność psychofizyczną Uogólniając powyższy podział ze [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 07:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym pomieszczeniu, w zamkniętym opakowaniu, w temp. 15–25 °C, w miejscu niedostępnym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2011-07-28 12:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Pavilna zżarłam jeszcze 250g borówek, jabłko i chyba z 8 plasterków sera. to jeszcze nie jest zle przecież trzymasz dość niskie kcal. sporo kobiet tutaj ma podobą przeszłość za sobą, każda inaczej sobie radzi. nie wiem, ale u mnie wszystko zaczęło się od nadmiernej kontroli i wydaje mi się ze kompulsywne napady są reakacją organizmu na takową [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 13:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] łysy patrz profil, i moje obserwacje raczej po otoczeniu aniżeli z własnej autopsji. Olokk miałeś o tym na biologii a co do 10% to fakt niektóre badania mówią że nawet 20% kobiet jest niewiernych W sensie to pedały sie stroją żelują solka i te sprawy i metroseksualni kolesie, facet patrzy na wyglad fakt ale jeśli miałbyś do wyboru panienke [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19291 Data: 2011-07-28 19:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)