kobiet

wszyscy tu z tymi pornogwiazdami obcykani a ja nie kojarze, az mi wstyd:)) Ogólnie ćwizenie wydaje się ciekawe, nie pwoiem;-) Tym bardziej ze u kobiet to właśnie brzch ma być płaski a nie mega umięsniony;-) wiec stabilizacja+cwiczenia czasem bez obciazenia - jest ok;-)

Dla mnie posiadanie dziecka to coś tak naturalnego, że nie wymaga tłumaczenia dlaczego, bardziej niechęć do posiadania dziecka rodzi pytanie dlaczego?:-)W końcu jaki jest odsetek kobiet, które nie chcą mieć dzieci? Według mnie w dalszym ciągu mały.

[...] A poza tym przecież w ciąży można jeść wszystko, bo to tak wygodnie powiedzieć, że się ma zachciankę na pudełko lodów, no bo przecież wolno!! Takie jest myślenie 90% kobiet niestety. Dlatego cieszę się niezmiernie, że tutaj trafiłam i jestem dużo mądrzejsza niż kiedyś. A najlepsze by było gdybym z Ladies "prowadziła" ciążę :-D tak jak ma [...]

[...] to żeby nie tylko po ciąży wrócić do formy i mieć lżejszy poród... dwie kolejne są mocno przy kości, podziwiają moją determinację w diecie i ćwiczeniach, ale jak to one mówią na nie czas(posiadanie dziecka), a tak zacząć ćwiczyć i potem nagle rzucić ćwiczenia jak zajdą to bez sensu... to samo z zmianą dietą twierdzą... no cóż różne typy kobiet...

nie no marzia prince wygląda całkiem spoko :) nie podoba mi się tylko że klata u kobiet po siłowni taka się jakby szeroka robi ;/

ja uzywalem masc dla kobiet ciezarnych, a najtansza i sprawdzila sie, bardzo wazne jest zapobiec roztepom przed a nie je potem ,leczyc, mam goscia ktory sie przed kazdym treningiem skaruje jaka oliwka dla niemowlat, skore ma naprawde fajna a gosc potezne rozmiary a zero czegokolwiek, zawsze mowi ze to podstawa i mysle ze to racja, jak juz masz [...]

[...] faszerowano takimi a nie innymi informacjami (i to przecież podobno sprawdzone źródło) no to wybacz, ale człowiek sam nie wie co ma robić. W Irlandi bardzo mały procent kobiet karmi piersia i wszystko jest takie jakieś za bardzo do przodu, chociaż poród to czysta prostota i z tego byłam bardzo zadowolona, więc chyba wszystko co mówiły [...]

Witajcie, namiętnie czytam Wasze forum od jakiegoś czasu i próbuję się stosować do cennych rad, ale chyba nic nie zastąpi żywego kontaktu. :) Jestem kobietą pracujacą, "matką Polką", pracuję aktywnie (co wcale nie oznacza, że jestem aktywna fizycznie), spełniam się naukowo, angażuję się społecznie, pomagam innym... no i chyba nadszedł najwyższy [...]

[...] wiele lepiej ,nie mutanci nafaszerowani koksem,którzy maja problemy chodzić :) dla których liczy sie jak największa łapa,a nie kondycja i sprawność, a teraz to brzuchy jak u kobiet w ciązy i coraz to większe rozmiary... Być może mamy odmienne zdanie ale ja tylko wyraziłem swoja opinie Ps: mogliby zamknac juz temat Burneika vs Ozdoba bo to juz [...]

Witam. Jeśli chodzi o stójkowe sporty walki to polecam Dragon Fight Club. Prowadzą tam dobre K1/Muay Thai, Karate Kyokushin i Samoobrone dla Kobiet. Jeśli chodzi o MMA polecam Virtus Radom. Boks - Broń Radom /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/efecd75f4ddc4a1dafbe4575c626e85c.jpg

[...] masaże a raczej rozciąganie imituje naturalne fizjologiczne postawy. Kontuzje złapie się prędzej od złej techniki i od nie rozciągania (przykład zaniedbanie rotatorów ale to inny temat). A jeszcze co do kobiet prędzej widzę że robią lepszą techniką przysiad z sztangą niż mężczyźni. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-04-30 10:08:36

[...] się niewspółmiernie lepiej niż przy stosowaniu tak popularnych fitnesowych wygibasków. Męczących, to fakt ale nie tak efektywnych. Z drugiej strony istnieje szeroka grupa kobiet dźwigających jak dla mnie ekstremalne ciężary do których nie podejdę w martwym ciągu %-) i dzięki wlaściwie prowadzonemu treningowi uwzględniającego dbałość o [...]

[...] Jeśli chodzi o badania, to zapewne referujesz do pracy Graci et al. Polecam lekturę całości. Gdzie badacze wiążą ze sobą biomechanikę i kinetykę. Owszem, budowa szkieletu kobiety i mężczyzny jest inna, ale inny jest też mechanizm jakim mięśnie ten szkielet poruszają. Błędem jest oddziwlanie tych dwóch od siebie Jak znajdę chwilę, to opiszę to [...]

[...] i na podstawie praktyki. To nie ma nic wspólnego z budową anatomiczną, bo takie zjawisko występuje zarówno u kobie jak i u mężczyzn. Powiem więcej, częściej u mężczyzn niż u kobiet. Dlatego nie rozumiem tej pokrętnej argumentacji. W kwestii kontuzji w sportach zespołowych, np. w wymienionej koszykówce posiadasz jakieś statystyki?

[...] z zakresu treningu wyczynowego jeśli chodzi o przysiady jak dla mnie sugerował, że nie wskazane jest (ale nie wyklucza się) tego typu siadów Jak wiesz budowa anatomiczna kobiet jest nieco inna w samym rozstawie i szerokości (fakt też, że nie zawsze) podobnie jest ze stawami kolanowymi gdzie kobiety trenujące np koszykówkę są narażone dużo [...]

Widziałem parę kobiet trenujących KM. Żaden facet nie chciał z nimi trenować w parze. Dlatego, że były bardziej bezlitosne niż faceci podczas treningów :-)

..budowa bioder u kobiet wyklucza głębokie przysiady ( trudno jest im dawać kolana szeroko ponieważ ich biodra sa tak skonstruowane ze kolana podczas wykonywania siadu "schodza sie do środka" czyli mogą sobie pozwolić na siady najwyzej do kąta prostego) poza tym siady bardzo głebokie u wielu ludzi wyglądaja w dolnej fazie " jak zawijanie odwłoka [...]

[...] uśpieniu świat flory i fauny budzi się do życia. W świecie ludzi znamienna większość nie dostrzega u siebie podobnej zależności. W sferze życia seksualnego sądzi tak 69,4% kobiet i 64,2% mężczyzn. Jednak są też tacy, którzy po zimie odczuwają swoiste rozbudzenie na wiosnę (z 2,7% w zimie do 3,8% na wiosnę u kobiet; z 2,9% w zimie do 5% na [...]

[...] piguł, żeby nie mieć niedoborów tych składników, które znajdziesz w produktach, których jeść nie możesz, bo są śmiercionośne. Ja wciąż nie mogę wyjść z podziwu dla tych kobiet w Indiach, które w wodach świętego Gangesu, aż gęstych od wszelkich robali się obmywają (polecam poszukać sobie w google takiego przyjemniaczka jakim jest riszta vel [...]

ja mam pytanie ktore nie wiem czy padlo choc sledze ten watek moglo mi umknac- najpierw opisowka: szukalam serow z mleka niepasteryzowanego: maja w opisie ze kobiety ciezarne musza na nie uwazac, rozumiem to, w koncu bakterie moga bardzo zaszkodzic. Ale ze musialam sprawdzic caly stos serow zeby znalezc te ktore mi pasuja to zauwazylam ze kazdy [...]