[...] inne posty niż ja chyba krytykujący pudziana niczego mu nie zazdroszczą kilka spraw po 1. śmieszył zawód siłacza,kulturysty i fajtera w tych pedałkowatych programach dla kobiet i ciot. po 2. twierdził że będzie mistrzem świata a tymczasem okazało się że jego umiejętności są gdzieś pomiędzy słabeuszem a dnem. więc po co to mówił? niech nie [...]
[...] taktarova(prostej dźwigni), dźwignie na kark, slamy tylko do pasa - zaawansowani • medaliście kat. średniozaawansowanej oraz z sukcesami na zawodach krajowych, - kobiet -50, -57, +57 W przypadku małej liczby startujących kategorie będą łączone. Przepisy: ADCC www.adcc.pl !! UWAGA : Każdy zawodnik jest zobowiązany do posiadania [...]
[...] - glukagon, hormon wzrostu, adrenalina, kortykosterydy, tyroksyna. Wzrost stężenia wywołują: cukrzyca insulinozależna typu 1, cukrzyca insulinoniezależna typu 2, cukrzyca kobiet ciężarnych, zaburzenia tolerancji glukozy; zaburzenia funkcji przysadki i nadnerczy, zespół Cushinga z często współistniejącą cukrzycą insulinooporną, gigantyzm i [...]
[...] niż żółte, gdyż mają więcej zdrowych przeciwutleniaczy, m.in. antocjanów i flawonoidów. Do przeprowadzonych w Izraelu badań klinicznych zaproszono 57 pacjentów - mężczyzn i kobiet w wieku od 39 do 72 lat. Wszyscy chorowali wcześniej na serce i byli po tzw. by-passach (chirurgicznie wszczepiono im dodatkowe dwa-trzy naczynia wieńcowe). Wszyscy [...]
[...] niczego i są dobre. Jeśli już ktoś chce keav magę ćwiczyć to polecałbym najpierw potrenować ze dwa lata jakiś inny styl sportowy jak kick boxing - będziesz wtedy miał podstawy ze sportu i ta samoobronę sobie dobrze będziesz umiał wkomponować. Trenowanie samoobrony bez wcześniejszego zaplecza pachnie mi samoobroną dla kobiet - kurs 2 tygodniowy
[...] - (6.8 x wiek) Dla 30 letniego kulturysty o wadze 100 kg i 178 cm wzrostu będzie to: BMR = 66 + (13.7 x 100kg) + (5 x 178cm) - (6.8 x 30) BMR = 2122 kalorie/dzień Dla kobiet: BMR = 655 + (9.6 x waga w kg) + (1.7 x wzrost w cm) - (4.7 x wiek) Dla 28 letniej fitness ki o wadze 60 kg i wzroście 165 cm: BMR = 655 + (9.6 x 60kg) + (1.7 x [...]
[...] węgle przedewszystkim a białka i zdrowe tłuszcze wysuń na czoło odzywiania (znowu odsyłam do odchudzania) co do treningu to powiem tylko tyle (bo nie znam się na treningu kobiet) ze ćwiczenie codziennie moim zdaniem jest źle. Ja bym poniedziałek środa piątek robił to całe pilates i po tym poł godziny aerobów a w dni nietreningowe jakiegoś [...]
A ten, no... Czy ja sie chwalilam juz, ze przeprowadzilam test efektow mojej redukcji? Jak nie, to sie chwale: blyskalam dzis czworoglowymi w centrum handlowym No i sporo kobiet patrzylo z nienawiscia I to jest najlepszy komplement
Warezz- taka rola kobiet. Gdybym mogła z czegoś zrezygnować to właśnie z tego rodzenia i cycków- to diwe rzeczy, które w kobietach mi przeszkadzają. i te hormony, są nie do zniesienia A do darcia dupy trzeba dwojga
[...] Pudzi zrewiduje swoje poglądy, ego, ambicje, przyłoży sie i pokaże coś wreszcie przy okazji walki z Nastulą to jestem w stanie go częściowo rozgrzeszyć BTW co do walki kobiet - ktoś pisał że chciałby obejrzeć - warto, pokazały laski co potrafią. Najlepsza walka w gali w moim odczuciu (skoro już zasnąć nie umiałem z emocji to i obejrzałem [...]
Rozumiem ze ta reszta czyli 29 metrów przeznaczyłbyś na szatnie i łazienki. Załóżmy ze szatnia i łazienka musi być dla facetów i kobiet to po ~15 metrów to trochę mało. Ja bym sobie raczej darował i pomyślał nad czymś innym. Policz ile będzie Cie kosztowało doprowadzenie siłowni do stanu oddania, następnie policz ile będą wynosiły koszty stale i [...]
Pati ale podchodzisz do diety jak większość kobiet - traktujesz ją jak zło ,a trzeba sobie uświadomić że to po prostu inny sposób żywienia i traktować jak coś naturalnego. Prawda jest taka że w przypadku gdy zależy nam na sylwetce to zawsze trzeba zwracać uwagę na to co się je i w jakich ilościach ale do tego trzeba mieć zdrowe podejście miałem [...]
[...] wysiłku każdy organizm potrzebuje uzupełnić ubytki, potrzeba nam regeneracji! I tu pojawia się nam produkt, na który czekało setki? tysiące? miliony? wszystkich mężczyzn i kobiet spędzających aktywnie godziny swojego życia przy wysiłku fizycznym. ACTIVLAB Recovery 2.0 jest to idealny produkt po każdym treningu siłowym, aerobach, ale też po [...]
zgadnij gdzie znalazlem ! W gazecie dla kobiet. Czytalem z nudy w pracy wszystkie gazety i byla taka o dietach slawnych modelek i aktorek. Byl artykul opisujacy nowa wizje dukana. Wegle o niskim IG, mono i poly fat , i proteiny /warzywa . Tak czy siak nie udzielam juz sie . Masz problem z glodem , masz zla diete widocznie . Czegos twoj organizm [...]
Chyba nie tylko w Wawie szaleją, jak widzę ceny w bydzi na niektórych siłowniach za karnety to też jest już przegięcie. A im bardziej siłownia "dla kobiet" i im więcej zabiegów niezwiązanych z siłownią udostępnia,tym drożej
Siatkarko - zapraszamy do działu "Combat/Samoobrona" - jest tam już kilka wątków poświęconych rekrutacji do Policji, wyborowi drogi kształcenia przed wstąpieniem do służby i podobnym. Wiele kobiet aktywnie wypowiada się w tych tematach, więc możesz ocenić, czy ta formacja jest dla Ciebie...