kobiet

[...] - Podstawy treningu mięśni brzucha Tyka http://www.sfd.pl/temat229991/ - Artykuł n.t. treningu brzucha CaNaDA http://www.sfd.pl/temat194872/ - Trening brzucha dla kobiet Uka P. http://www.sfd.pl/temat157964/ - Brzuch według "Maszy" Michail 4.Plecy http://www.sfd.pl/temat150514/ - prostujemy swoje plecy / Mawashi [...]

[...] - Podstawy treningu mięśni brzucha Tyka http://www.sfd.pl/temat229991/ - Artykuł n.t. treningu brzucha CaNaDA http://www.sfd.pl/temat194872/ - Trening brzucha dla kobiet Uka P. http://www.sfd.pl/temat157964/ - Brzuch według "Maszy" Michail 4.Plecy http://www.sfd.pl/temat194054/ Porusz swoje plecy v1.02 / Mawashi [...]

można przeszczepiać a można poprostu zagęszczac w gabinetach fryzjerskich...ale to już raczej propozycja dla kobiet..

dlaczego dla kobiet? jesli facet tez ma rzadkie wlosy?;) na czym cos takiego polega?

Poszedlem. Okazalo sie ze od 20 jest "dla kobiet". Nie zdecydowalem sie wejsc na 20 minut Nowa silownia argh......... ps: mam 17 wlosow na klacie!!!!!

[...] A co do ich rzekomej szkodliwosci to nie ma dyskusji, bo autor nie zna sie na tyle by podac naukowe argumenty... chyba ze jego argumetami sa obiegowe opinie kobiet w srednim wieku plotkujacych o wszystkim i wyrzucajacych kreatyne do kibla "bo Gozdzikowa poleca Etopiryne!!" A jak juz ktos chce byc jak Van Damme, to [...]

Wlasnie ta silownia na ktora chodzilem to byla taka elegancka i czysciutka. Ta jest mega oldschoolowa, sprzet jest tak stary ze na tym samym cwiczylem jak bylem w podstawowce. W piwnicy itd. Jest tak zwany "klimat". Mysle ze wlasnie dlatego robia osobne godziny dla kobiet Moze sa "nieklimatyczne"?

[...] po jednym zdjeciu ale podoba mi sie ze jest niesamowicie płaski, a jednoczesnie mocno odseparowane miesnie proste i skosne... grats... ps. mi sie fitnesski podobaja strasznie :) miimo iz poza sezonem startowym ich proporcje sa troche wieksze niz przecietnie cwiczacych kobiet ;) ale to zrozumiale Zmieniony przez - misOO w dniu 2006-11-22 14:29:29

[...] a nie chcialaby wyzszego niz 180-pare cm bo nie lubi takich wielkich facetow :P Wiec kolejny dowod ze wyzszy nie zawsze oznacza lepszy u lasek ;) Cos mi sie wydaje panowie lamerator i nicknuckle ze nie macie jeszcze zbyt duzego doswiadczenia u kobiet i wasz kompleks wzrostu nie pozwala wam sie przekonac ze mozna miec fajna kobiete bez 190cm ;)

Lamerator ja już sie w tym temacie nie wypowiadam bo i tak wyjdzie na to, że niscy faceci są wspaniali, silni, mają ogromne powodzenie u kobiet, mają o wiele łatwiej osiągnąć sukces, ludzie ich bardziej szanują. Ah jak ja żałuję, że nie mam 160 cm.

[...] sie jak idiota. Oczywiście przeprosiłem, ale niesmak pozostał. Uważam drogie panie, że faceci zawsze będą woleli walczyć miedzy soba i to nie wcale dlatego ze nie tolerują kobiet na treningach tylko dlatego ze wolą przeciwnika o podobnej wadze, sile i z którym będą mogli walczyć bez ograniczeń. Wydaje mi sie ze kobiety nie maja predyspozycji do [...]

I Wzór 60 x 24 =1 440 kcal (BMR) 1440 x 0.9 = 1296 (poprawiony BMR dla kobiet) 1296 x 1.1 (współczynnik średniej aktywności) = 1426 kcal II Wzór 1. BMR = (9.99 x 60(kg)) + (6.25 x 166(cm)) - (4.92 x 21(lat)) - 161= (599,5 + 1038) - 103,3 - 161= 1535 - 161 = 1374 kcal 2. TEA a) Trening siłowy: TEA = 3 x 45(min.) x 8(kcal) + EPOC 3 x (5% z [...]

Witam. Jakie ćwiczenia wykonywać aby klatka tzn. "piersi" rozchodziły się na boki a nie żeby wyglądały większe niż u niektórych kobiet (nie obrażają żadnej) :( Prosze pomóżcie bo to troche głupio wygląda :( Z góry thx za odpowiedzi .

Temat jak temat czytam bo jestem ciekawy, wzrost nie jest dla mnie jakims wielkim kompleksem bo ogolnie ciesze sie powodzeniem wsrod kobiet i respektem wsrod ludzi i bynajmniej nie dlatego ze jestem z zamoznej rodziny, bo wiele osob o tym nie wie, a juz na pewno nie laski z ktorymi sie spotykam, bo nie nosze ubran Armaniego and D&G, nie [...]

******licie jak połamani!!! Mój kuzyn ma jakieś 170 cm wzrostu, jest mulatem i ma takieo powodzenie u kobiet, że masakra. Żadne nie śmieją się za jego jego plecami, tylko gadają jaki on to nie jets piękny. On jest niski ale ma tak gadke, że masakra, normalnie geniusz w tych sprawach :P Ja sam jakiegoś super wzrostu nie mam a ciesze sie bardzo [...]

laska lecąca na wzrost , wzrost u faceta to tak jak zgrabna sylwetka u kobiety - czyli podstawa Laska lecaca na kase owszem, ale nie istnieje cos takiego jak laska lecaca na wzrost, wzrost to tylko element ukladanki, moze kiedys to zrozumiesz, ale widac teraz inne sprawy (wzrost, wzrost i czy o tym napisalem? wzrost) zaprzataja Ci niepotrzebnie [...]

[...] to jedyne kryterium? NIE... Ale prawda jest taka, że jest to jeden z elementów który składa się na atrakyjnośc męzczyzny. Tak jak ja bym nie chciał być powiedzmy z grubą kobietą, tak wiele kobiet nie chce byc z niskim facetem, z prostej przyczyny - nie pociąga ich seksualnie... Rozumiesz? Nie wybiegam w przyszłość gdyz obecnie nie jest to dla [...]

[...] ja swoje, mozna sie klocic tak w nieskonczonosc, pomijajac fakt ze wiele Twoich argumentow jest niespojne logicznie i pozbawione wiekszego sensu (chociazby to ze atrakcyjna kobieta nie zakocha sie w 175cm facecie i ze taki facet nie moze niby byc atrakcyjny seksualnie, to bardzo ciekawe bo ja juz nieraz spotykalem sie z komplementami od kobiet [...]

[...] przystojni, bogaci itp. Niestety nie każdy kurdupel jest supermenem w każdej innej dziedzinie. Aston jakoś nie zgadzają mi sie te Twoje statystyki średniego wzrostu kobiet. Skoro przeciętny facet ma 181 cm to przeciętna kobieta powinna mieć o wiele wiele mniej, a nie tylko 12 cm. Moim zdaniem średnia 181 cm jest za niska u facetów, a [...]

[...] domorosły statystyku. Przeciętny wzrost poszczególnych generacji Młodsze generacje dorosłych Polaków osiągają coraz wyższy wzrost. Dotyczy to zarówno młodych mężczyzn, jak i kobiet. Statystyczna kobieta dwudziestoletnia mierzy 166 cm wzrostu, i jest wyższa od swojej matki o 4 cm, a od swej babki o 6 cm. Natomiast statystyczny dwudziestoletni [...]