[...] że pewne wskazówki można dać ale i tak ocena na żywo będzie zdecydowanie bardziej wartościowa. Teoretycznie z wysokim biodrem da się walczyć poprawą mobilności zwłaszasza u kobiet bo one mają nieco łatwiej, ale w praktyce lepiej dobrać wersję martwego ciągu pod siebie. Ja długo walczyłem z klasykiem, a później po jednym szkoleniu wyliczyłem [...]
Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje
Myślę, że o to nie trzeba się martwić. Już teraz mam na trójbój wielokrotny z masą ciała dla facetów a dla kobiet stały ciężar 25 kg. Na tych mniejszych u mnie zawodach już mam 6 kobiet zapisanych na trójbój a jeszcze miesiąc zapisany trwają. No a na kwiecień myślę, że na podwójny stop będzie więcej dziewczyn już teraz pare dziewczynom o tym [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
Proszę bardzo kuhwa. Koleś 3/10 ma dupę i miał 1300 kobiet, a Wy co? https://www.youtube.com/watch?v=uY2Ao3qnMVs
Tak, IF moze sie sprawdzic, ale tez nie zawsze, czasem te redukcyjne kcal sa na poziomie 2000kcal, czasem nizej przy niskiej aktywnosci u kobiet, to taka ilosc bez problemu moznq przekroczyc w oknie zywieniowym, kiedy to czlowiek mysli sobie ze moze jesc pod korek bez obaw, jak jeszcze jest tendencja do jedzenia przetworzonej zywnosci, bulek, [...]
[...] rogówki podczas snu, co powoduje mętne widzenie zaraz po przebudzeniu. Na szczęście w ciągu dnia stan ten się poprawia. Dystrofia rogówki Fuchsa występuje częściej u kobiet, a objawy rozwijają się około 50. roku życia. Czy niewyraźne widzenie to powód, żeby iść do lekarza? Jeśli rano wystarczy, że mrugniesz kilka razy oczami i wszystko [...]
[...] Nie są one tak aktywne biologicznie, jak klasyczne estrogeny, jednak wykazują szereg właściwości prozdrowotnych. Zaobserwowano to w jednym z badań przeprowadzonym z udziałem kobiet po menopauzie. Suplementacja trwająca 3 miesiące doprowadziła do ograniczenia dotkliwości skutków ubocznych menopauzy, tj. napadów gorąca oraz bólów głowy i stawów. Co [...]
kobieta „oczywiście w większości przypadków, bo sa wyjątki od reguły” nie bedzie wstanie przyjąć duzej ilosci kalorii jednorazowo/w krótkim okresie czasu No nie wiem czy w wiekszosci przypadkow, wg mnie przyjecie nieco ponad 2000 kcal w ciagu 6-8 godzin to u wiekszosci kobiet na luzie wejdzie, a takie kcal przeciez to dla wiekszosci kobiet bedzie [...]
Nie dać się czasowi
[...] dałabym radę, bo już to jedno powtórzenie nie jest takim wyzwaniem. Generalnie facetom jest łatwiej, mają więcej siły więc masa ciała nie stanowi takiego obciążenia. Dla kobiet masa ciała potrafi być sporym wyzwaniem, ćwiczenia większym obciążeniem a progres dużo wolniejszy. Dodatkowo dochodzi fakt, że faceci chętnie budują górę a kobiety [...]
Nie dać się czasowi
[...] to było za duże obciążenie, nie nadążałam z regeneracją. (...) Generalnie facetom jest łatwiej, mają więcej siły więc masa ciała nie stanowi takiego obciążenia. Dla kobiet masa ciała potrafi być sporym wyzwaniem, ćwiczenia większym obciążeniem a progres dużo wolniejszy. Dodatkowo dochodzi fakt, że faceci chętnie budują górę a kobiety [...]
Nie dać się czasowi
Madzia do tej pory większą część społeczeństwa uważa, że sportowa sylwetka u kobiet (czyli lekko zarysowana góra) jest okropna, zbyt męska, mało kobieca, okropna itp. :-( ile razy ja usłyszałam że wyglądam jak chłop...
Nie dać się czasowi
[...] to było za duże obciążenie, nie nadążałam z regeneracją. (...) Generalnie facetom jest łatwiej, mają więcej siły więc masa ciała nie stanowi takiego obciążenia. Dla kobiet masa ciała potrafi być sporym wyzwaniem, ćwiczenia większym obciążeniem a progres dużo wolniejszy. Dodatkowo dochodzi fakt, że faceci chętnie budują górę a kobiety [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
No właśnie, ale może to i lepiej. Generalnie jednak co do kobiet gust odgrywa kolosalną rolę.
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
Wszyscy z całej dzielnicy walą do jednej w konkury, 100 chłopa na 1 a 90 innych kobiet nikt nie chce. Wyobraźcie sobie. Komedia tragedia
Nie dać się czasowi
Ale Wam się tutaj temat rozwinął:) Lubię sylwetki kobiet z fajnymi plecami i jak łapka siedzi. Nic wtedy nie majta w bluzce bez rękawka:) Ja mam trochę inny problem - z laskami na siłce (często to trenerki) - sztuczny cyc, doopka i nogi zrobione (niektóre lepiej, inne gorzej), glonojad, ful makeup balowy i męski głos. Często jeszcze stanik bez [...]
Nie dać się czasowi
Ale Wam się tutaj temat rozwinął:) Lubię sylwetki kobiet z fajnymi plecami i jak łapka siedzi. Nic wtedy nie majta w bluzce bez rękawka:) Ja mam trochę inny problem - z laskami na siłce (często to trenerki) - sztuczny cyc, doopka i nogi zrobione (niektóre lepiej, inne gorzej), glonojad, ful makeup balowy i męski głos. Często jeszcze stanik bez [...]
Nie dać się czasowi
[...] Ci wszyscy ludzie po prostu mają swoje opinie, prawda? Swoją drogą nasze postrzeganie ciała jest jednak zupełnie inne od ludzi, którzy nie oglądają tylu umięśnionych kobiet i mężczyzn. Nie mam cienkich rączek, a moja ćwicząca tróbój bratowa ostatnio rzuciła, że są cieniutkie jak patyczki. Oczywiście w żartach, bo obie wiemy, że po prostu [...]
Nie dać się czasowi
[...] podobają się mięśnie mają swoją opinię i mają do niej prawo, ja zwracałam uwagę na to, że takich osób jest dużo, myślę że większa część społeczeństwa co sprawia, że sporo kobiet boi się że będą źle postrzegane jak będą trenować górę ciała. Paatik ja czasem jak mijam dziewczyny które idą do szkoły to zaczynam się zastanawiać czy teraz to się [...]
Możemy oglądać zmagania na mistrzostwach Polski w podnoszeniu ciężarów,gdzie wystepuje też Mikołaj Dach. https://www.youtube.com/watch?v=mtWUBqNZQu0 Teraz leci konkurencja kobiet,Mikołaj pewnie jutro sie pokaże
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
[...] to ja ocenie (ale ja się hvja znam ) %-) dla mnie to jest przegryw/podchodAcy pod normika , żadna rewelacja %-) https://mediamass.net/jdd/public/documents/celebrities/5284.jpg A ten gość to jest np Chad , takie opinie od kobiet słyszałem Pzdr panowie uciekam
[...] od 51 do 60 mg/dL). Kobiety ze stężeniem HDL wyższym lub równym 90 mg/dL były narażone na 32% większe ryzyko śmierci, ale nie z powodu choroby sercowo-naczyniowej Zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn w badaniu „CANHEART” wysokie stężenia HDL nie zmniejszały ryzyka śmierci z powodu chorób sercowo-naczyniowych, co oznacza, że gdy HDL występuje w [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
