kobiet

to indywidualna kwestia. część kobiet dobrze reaguje na niskie tłuszcze, część nie

Kobiet to się trzeba bać. Pisze, że nastrój beznadziejny a nic nie widać. Mistrzynie kamuflażu :P

Janek jakie fory??? ;)Fory bo przyjmuje się, że kobieta jest 20% słabsza od mężczyzny (tak pisali dawniej gdy nikomu się nie śniło o udziale kobiet w sportach siłowych). Próby konkursowe w naszym dziale pokazują, że kobiety są silniejsze od mężczyzn biorących udział. Teoretycznie miało to być kurtuazyjne wyrównanie szans w rywalizacji kobiet z [...]

Żona Ci podsyła takie smagi do oglądania? :-) No, no... Sztangę pewnie jakiś koks popsuł przed nią :-) Niepokoi mnie ten typ kobiet. Nie wiedziałbym o czym z nią rozmawiać :-D Chyba bardzo kocha sama siebie :-)

[...] chcę sobie zaszkodzić :-) Zmieniony przez - panteon w dniu 2015-04-24 21:19:49 Krata Ci wyjdzie - przy tych skłonach mięśnie brzucha się odpowiednio napinają! Gdy byłem w wojsku to robiłem je z rękami założonymi za głowę 5x30p (pisano wtedy, że jest to ćwiczenie dla kobiet!).Teraz robię skłony na krześle(stopy zaczepione na poziomie podłogi.

[...] na glebie Rozciąganie granic - rozciąganie ZEN i coś tam.... Sześciopak... W sumie, to niby o tym samym wszyscy piszą.. :-) Taki Lafay napisał jedną, potem dorzucił cieniutki suplement i wystarczyło (a potem dla kobiet i jeszcze o odżywianiu!) Ale dobrze - jest w czym wybierać,a jak trzeba wybrać program to i tak nie ma z czego wybrać.. ;-)

Duże cycki są domeną ptaków i kobiet }:-( Przy renegade row z pompkami naprawdę można nieźle klatę spiąć, a wziąwszy pod uwagę iż kettle odstawiasz stosunkow wąsko i bardziej pod brzuch, każda pompka trafia tam gdzie trzeba czyli w klatę. O coś takiego mi chodziło https://www.youtube.com/watch?v=DhwND9dzcqo Nie wiem czy czytałeś , ale tu masz [...]

[...] wagę robi, może na olimpiadzie 2020... ;-) Wpis nieco dłuższy, bo dawno nie było! Już nawet powiadomki z własnego dziennika mi zniknęły! EDIT: Judo - piękna sprawa (-78kg kobiet i -100kg mężczyzn) - było wszystko - rzuty na plecy, duszenia, dźwignie.. Dlaczego tego nie pokazują w telewizji częściej niż co 4 lata?? Zmieniony przez - panteon w [...]

Po co Ci te rolki,nie ublizajac nikomu mi sie to kojarzy ze zniewieszczeniem,nie wiem czy dobrze to slowo pisze robisz sie jak "baba" bo wg mnie to akcesoria dla kobiet.

[...] chyba zrobiłem po dwa razy - zgonie z zasadą Lucyny - jak się mylisz w liczeniu, to zrobiłeś "to mniej". Spróbowałem też pompek z akcentem na niskiej poręczy a nogi na oponie od traktora - niewygodnie z tymi nogami. Więc robiłem standardowo - wersja dla kobiet ;-) Bardzo fajny trening wszedł! Mimo że późno spać poszedłem, bo się rozgadałem.. ;-)

[...] szkoły średniej (które też nosiłem na studiach) i chciałbym w nich jeszcze pochodzić - to jest taki cel ostateczny :-) Powinienem sobie kupić jakiś zbyt ciasny ciuszek - u kobiet ta strategia ponoć działa! Kupują za małą sukienkę i potem chcą się w nią wbić. Pięknie :-) Potrafią się głodzić.. Mi chodzi o coś innego, chociaż mam garniturowe [...]

Podciąganie nachwytem - 5,4,3,3,2 :-) W lutowym KIFie jest trening dla kobiet i autor zaleca: 3x tyg. w dni nietreningowe robić 10min trening brzucha na czczo. Chodzi o to, żeby zmęczyć mięśnie. No, ciekawe! Nie napisał konkretnie, czy wybrać 5 - 10 ćwiczeń i robić po 10-20powt, ani nic, ale tak bym to właśnie rozumiał.. Coś takiego (na miarę [...]

powiększać tyłka i ud to ja nie chcę ;) i tak są masywne niestety ... ja chcę pójść bardziej w coś co mi ułatwi gimnastykę i poprawi mobilność, ale żeby nie było nudne bo wtedy szybko rzucę tym w cholerę ;)O tych udach i tyłku to opinia mężczyzn czy kobiet? O co chodzi z tą gimnastyką? Czyżby fascynacja jogą?

[...] serdecznie ! Szanse są równe, bo raczej nikt tego ćwiczenia nie wykonywał wcześniej, a wynik będzie wypadkową siły i mobilności. Nie jestem przekonany co do porównywania kobiet i mężczyzn - czy to Wilksem, czy inaczej, ale i tak wyniki mnie bardzo ciekawią :-) Ciekawi mnie też kto podejmie wyzwanie, bo nie lada atleci się tu udzielają :-) Z [...]

to dawaj jej fotki! przemainy kobiet są bardzo motywujące :)

a skąd wiesz, ze nie ląduje to później w kiblu ?:-P nie no, chłopaki, umówmy się: faceci maja silniejszą psychikę jeżeli chodzi o "relacje z jedzeniem", no i wyższe zapotrzebowanie. u kobiet takie akcje zajeżdżaja już ed Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-07-08 21:16:42

Na pomoście pytam czy widziałeś%-)%-)%-) Wiesz, a tu chyba sporo rozbija się o wzrost. Ostatnio chyba oglądałem jakieś mistrzostwa kobiet z rok temu. Startowały zaraz po sobie wiec chyba to była ta sama sama. Pamietam że Dunka wyglądała całkiem spoko, ale większość Kobiet w tej wadze wyglądało jak przyszłe klientki kilinik diabetologicznych%-)

[...] - patrzac na ogólny stan sylwetki teraz to mieso tam jakieś siedzi. U męzczyzn bardziej sprawdza się powiedzenie, ze każdy ma kratę, tylko nie każdy umie ją odsłonić. U kobiet - chyba nie do końca. Ja w zeszłym roku zeszłam nisko z bf a kraty nie było. ALe mięsa tez ogólnie nie było. Wydaje mi się, ze jest potencjał. Inne pytanie czy kratę [...]

[...] Ja już wiem jak się tymi zegarkami bawić. %-) Wiesz jak jest fans. Kto ma odpowiedni sprzęt ten ma zainteresowanie Pań}:-( O, tu zaczynasz powoli docierac do sedna. Bo z tym Twoim ostatnim tekstem u mnie w dzienniku o o ciezarze vs zainteresowanie kobiet, to zes tak dowalil, ze zaczynalem sie zastanawiac, gdzies Ty sie uchowal. Tak trzymaj ;-)

160. A w zasadzie Panowie zastanawia mnie co sądzicie o tych skladankach treningowych jak to co robi chodakowska czy lewandowska?? Bo ja raczej mam bardzo duzo dystansu do tego i nieufnosci ,ale widze ze ogromna rzesza kobiet ufa im jak Boginią egipskim