[...] - Ostatni dzień mistrzostw świata zakończył się wielkim sukcesem naszej reprezentacji. Zdobycie złotych medali w konkurencji walk drużynowych, zarówno przez mężczyzn jak i kobiety, pozwoliło nam wrócić na trzecia pozycję w generalnej klasyfikacji medalowej. Wynik idzie w świat - nie ukrywał radości trener Waldemar Dolecki. Przypominamy, że [...]
Katarzyna Woś Swoją przygodę z kulturystyką zaczęła w 2002 roku w K.S.Filon Warszawa. Ważyła wtedy ok.65kg (166cm). Po roku intensywnych treningów w 2003 roku zdobyła jako juniorka 3 m-ce na ME i 2 m-ce na MŚ (z wagą 61kg). Katarzyna Woś osiągnięcia: 2 miejsce w X Debiuty w kat. Kulturystyka Kobiet 29.03.2003 Ostrów Mazowiecki 5 miejsce w [...]
[...] wielokrotne z obciążeniem 83kg Open ze współczynnikiem ( 83x ilość powtórzeń / ciężar ciała zawodnika ) - Konkurencja główna - wyciskanie wielokrotne z obciążeniem dla kobiet 25kg dla mężczyzn 50kg w dwóch kategoriach * kategoria lekka : kobiety do 63kg i mężczyźni do 80kg wynik mężczyzn ( 50 x ilość powtórzeń ) wynik kobiet ( 25 x ilość [...]
[...] się zbiorowymi badaniami nie będą dopuszczone do zawodów. V. Rywalizacja 1. Rywalizacja indywidualna zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach wagowych: a) kobiety - juniorki do 20 lat w kat. OPEN według formuły Wilks’a, - juniorki do 23 lat w kat. OPEN według formuły Wilks’a, - seniorki w kat. OPEN według formuły Wilks’a. b) [...]
[...] kwietnia. W mistrzostwach biorą udział reprezentacje 36 krajów. Polska jest reprezentowana przez 7 zapaśników stylu klasycznego, 7 stylu wolnego oraz 4 zawodniczki zapasów kobiet (w kat 51 oraz 67 kg nie mamy reprezentantki na tych zawodach). Zmagania kobiet oraz klasyków dobiegły końca. Znacznie lepiej niż mężczyźni spisały się kobiety [...]
[...] opłaty (przelewu) za Licencję Akademicką, dokument tożsamości, podbitą i ważną legitymację studencką (lub szkoły wyższej), strój startowy (mężczyźni - spodenki startowe, kobiety w bikini fitness – pantofle na wysokim obcasie (styl dowolny, maks. grubość podeszwy 10 mm, wysoko szpilki - 12 cm), dolna cześć kostiumu zakrywa min. 1/3 pośladków, [...]
[...] braku warunkiem dopuszczenia jest podpisanie stosownego oświadczenia. V. KATEGORIE WIEKOWE: Rywalizacja zostanie rozegrana w kategorii Open mężczyzn i Open kobiet. VI.OPIS KONKURENCJI: Wyciskanie sztangi leżąc na ławce płaskiej z połową ciężaru ciała i z ciężarem własnego ciała dla mężczyzn oraz wyciskanie 25% [...]
[...] o bardzo skutecznym białku do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Większość badan o soi zostało przeprowadzone o jej pro zdrowotnych właściwościach, w szczególności dla kobiet, niestety nie skupiono się na tym, ze soja nie oddziaływa negatywnie na poziom testosteronu i dodatkowo posiada anaboliczne właściwości do wzrostu beztłuszczowej masy [...]
[...] Ameryce. Dał się poznać jako dusza towarzystwa, brał udział w wyścigach samochodowych, spędzał czas w kasynach, zachowywał przy tym elegancki wygląd. Ożenił się też z białą kobietą, co został odebrane przez ludzi, jako cios wymierzony w policzki białych obywateli USA. Ale Jack się tym nie przejmował. Johnson bardzo nie pasował białym [...]
[...] na kalorie, tak, aby nie zyskiwać ani nie tracić i tkanki tłuszczowej i tkanki mięśniowej. dla mężczyzn: waga ciała (w kilogramach) * 24 (godziny) * aktywność ruchowa dla kobiet waga ciała (w kilogramach) * 24 (godziny) * aktywność ruchowa * 0,9 gdzie za aktywność ruchową podstawiamy odpowiednie dla siebie wartości: bardzo aktywny = 1.4 - 1.5 [...]
[...] np u osób w podeszłym wieku, a także u osób po przebytym urazie lub operacji brzusznej. W jakim wieku powstają przepukliny? Przepukliny występują zarówno u mężczyzn, jak i kobiet w każdym wieku, również u dzieci. Istnieją jednakże dwa okresy w życiu człowieka charakteryzujące się częstrzym występowaniem przepuklin: • dzieciństwo- najczęściej w [...]
[...] wskaznik smiertelnosci (z róznych powodów) wsród mezczyzn wegetarian jest nieco wyzszy niz wsród mezczyzn nie-wegetarian (0,93% na 0,89%) roczny wskaznik smiertelnosci wsród kobiet wegetarian jest znacznie wyzszy niz wsród kobiet nie-wegetarian (0,86% do 0,54%) (Am J Clin Nutr 1982 36:873) Mit: Witamina B12 moze byc pozyskiwana z pewnych zródel [...]
[...] i rozmowy z instruktorami rozmijają się z opiniami osób nie znających tej problematyki. Komentarze ludzi, którzy sztuki walki znają z telewizji lub czasopism, dotyczące kobiet uczących się walki są niezbyt przychylne. Nawet doświadczony psycholog miał obawy, co do swojego bezpieczeństwa w obecności kobiety uprawiającej jujitsu. Opinie o [...]
[...] występuje fizjologicznie, pojawia się w nowotworach typu nasieniaka, potworniaka, kosmówczaka, osiągając wysoki poziom. hormon luteinizujący (LH) - pobudza jajeczkowanie u kobiet, a u mężczyzn wpływa na wydzielanie androgenów przez komórki śródmiąższowe jąder; folikulostymulina (FSH) - pobudza dojrzewanie pęcherzyków Graafa u kobiet i [...]
[...] A i B klasy sportowej (zgodnie ze grupa wiekową) Do klasyfikacji drużynowej mężczyzn liczy się 6 najlepszych z zajętych miejsc przez zawodników. Do klasyfikacji drużynowej kobiet liczy się 6 najlepszych z zajętych miejsc przez zawodniczki. Punkty do klasyfikacji drużynowej obliczane są wg następującego klucza: I m. - 12 pkt., II m. - 9 pkt., [...]
[...] ZAWODÓW 1. 14.04.2013 r. hala sportowa w Zespole Szkół w Zalesiu IV. SPOSÓB RYWALIZACJI 1. Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z przepisami (WUAP ). Kategorie wagowe kobiet we wszystkich grupach wiekowych: 48 kg, 52 kg, 56 kg, 60 kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, +90 kg. Kategorie wagowe mężczyzn we wszystkich gurpach wiekowych: 56 kg, 60kg, [...]
[...] zatykają pory. Nadmierne wydzielanie łoju skórnego powodowane jest przez stymulację gruczołu łojowego hormonami męskimi (androgeny). Hormony te wytwarzane są przez jajniki u kobiet oraz jądra u mężczyzn. Biodostępność ich we krwi zależna jest od innego hormonu wątrobowego zwanego białkiem wiążącym hormony płciowe (ang. SHBG). Androgeny związane [...]
[...] tej dyscypliny. Biorąc pod uwagę fakt, że w Polsce zaczęto również organizować zawody strongwoman warto dodać, że wszystkie cechy zawodników powyżej opisane dotyczą również kobiet chcących uprawiać tą niezwykle trudną dyscyplinę. No może gabaryty powinny mieć nieco inne. W przypadku kobiet optymalny wzrost to 170-180 cm, waga 70-85 kg. Podobnie [...]