SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • dieta do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj dzienniki treningowe kobiet z sfd. pzdr/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2009-09-01 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko to mięso, jaja, ser biały i żółty, ryby. To ile mogę tych owoców zjeść?i węgli typu kasza/owies? Aby coś wreszcie ruszyło Prolaktyna jest podzwyzszona właśnie u kobiet karmiących wiec trafne skojarzenie. W necie jest duzo info o hiperprolaktynemii ale o diecie przy tej chorobie nie znalazłam nic Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 18581 Data: 2009-09-01 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENINGI DLA DZIEWCZYN w Klubie Corio

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Haha ja bym tego tak nie nazwała :P:P bardziej zachęta dla kobiet :) mało nas ćwiczy :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2009-09-03 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENINGI DLA DZIEWCZYN w Klubie Corio

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Mieszane treningi byłyby fajnym rozwiązaniem za taki hajs, tylko dla kobiet to już lipa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2009-09-03 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to przetrenowanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schudnie odpowiedni duzo, to bedzie widzial swoje miesnie, a czlowiek z widocznymi miesniami zawsze wyglada wiekszy i mocniej zbudowany. Takie sa prawa optyki. Mozna mic mniej w obwodach, mniej na wadze a wszytscy beda uwazac ze sie jest wiekszym Nieraz slysze ze mam duze rece, od kobiet posiadajacych pare centymetrow wiecej niz ja w obowdzie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2009-09-04 09:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim wpadnę w obsesję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam:) widzę, że kobiet z podobnym problemem jak mój jest więcej.Zaczęłam uczęszczać na jogę i może nie spaliłam kalorii (od tego mam siłownie) to po zajęciach jestem super zrelaksowana i przez 1,5 godziny skupiam się na ruchu, a nie myśleniu o kaloriach, itp. Mam nadzieję, że jakoś wyjdę na prostą, chcę cieszyć się życiem czasem zjeść pączka i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2009-09-04 19:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla kobiet w ciąży

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no i raczej nie znajdziesz z tego co się orientuje ze względu na to, że praktycznie wszystkie suple mają adnotację : nie dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, ale może wypowie się ktoś jeszcze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9107 Data: 2009-09-05 13:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze się bawiliśmy, pogadaliśmy sporo. Potem do jej chaty potańczyliśmy, popiliśmy, położyliśmy się razem spać, a i tak do niczego nie doszło, nawet się nie pocałowaliśmy. W****ia mnie gadanie szczególnie kobiet, że przyjaźń między kobietą a mężczyzną jest nie możliwa. Naprawdę było super, aczkolwiek ona ma chłopaka i w styczniu bierze ślub.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 13:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ogole w tym tancu z gwiazdami to tyle pieknych kobiet ze az :)

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 10:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W aptece można kupić krem keranorm. Przede wszystkim silnie nawilża, ale też likwiduje przebarwienia. Jest dobry dla mężczyzn, bo nie ma agresywnego zapachu jak inne kremy dla kobiet.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2009-09-07 23:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj spokój ... myślałam że oszaleję dziś na mieście co prawdą znow wydałam dużo pieniędzy :( dobrze że finansowo mnie mama jescze wspierała to jakoś poszło lżej. ale poza tym jest masakra dyskryminacja kobiet odbiegających od rozmiaru 90-60-90 btw jakoś nie widzę żebyś był dostępny na gg ciepło w słupsku gorąco

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to może dla kobiet przeznaczymy tylko bony ze sklepu sfd? do ustalenia to jest, na razie nie mam czasu zbyt wiele... idę spać, do jutra, dobrej nocy Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-09-08 22:45:15

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 22:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widziałem mecz Djoko ze Stepankiem i Verdasco z Inserem i naprawdę obaj Panowie zaprezentowali tenis z wyższej półki, ciężko jak dla mnie obstawic tego który wygra spotkanie Co do kobiet to myślę podobnie, mam nadzieję że Caroline w końcu przerwie fartowną passę Oudin, ale jeśli znów wygra Oudin, to chvj mnie strzeli

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 15551 Data: 2009-09-08 23:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino, lipo czy poprostu tłuszcz?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ani lipo ani gino, u kobiet takie cycki są normalne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2009-09-09 16:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napady glodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej wszystkim, Niestety nie wiem jak tu teraz zalaczyc ankiete takze postaram sie wzorowac na niej ponizej: kobieta 28 lat 171 cm wzrostu 80 kg obwod klatki:107 obwod talii:90 cel:redukcja tkanki tluszczowej,do swiat Bozego Narodzenia 10-12kg Uprawiany sport lub inne formy aktywności :poki co 4 x tydzien wspomniany wyzej rowerek,nie uzywam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8169 Data: 2009-09-09 23:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wannie (oczywiście żeby nie było myję się ) ale wolę szybki prysznic wiem wiem...dziwna jestem he he gdyby cos na naczynia bylo to bym sie sama cieszyla i miliony innych kobiet, pajaczki, siniaki i zylaki bedziesz miala ich coraz wiecej nie ma to jak pocieszenie cwiczenia zlozone dobrze starac sie zwiekszac ciezar w seriach, przy [...]

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 22:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://forums.rxmuscle.com/showthread.php?t=18575 Zdjecia 202 i kobiet + komentarze panow Romano i Palumbo.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 01:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia - 5x/tydzien

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NOGI CALE - hi KLATKA - mid off - low GRZBIET - hi BARKI - mid LAPY -low off - low mdsami pulsujesz tak samo jak dziewczyny. Ale mam nadzieje ze uzywasz CC dla mezczyzn, a nie dla kobiet. Jak cos - arty Thiba. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-09-13 23:36:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-09-13 22:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katarzyna Woś w Mam Talent

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jestem na NIE bo nie lubię koksiar siłka dla kobiet/dziewczyn tak, ale zeby mieć szczupły, ewentualnie ledwie fitnessowy wygląd, a nie jak Schwarzenegger EDIT: a ten jej chłopak też nie zły dzik Zmieniony przez - ASNF w dniu 2009-09-14 18:40:28

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12686 Data: 2009-09-14 18:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta minimalnie redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobrze,ze sie rozumiemy ;] ale wiem skad to wyczulenie, bo wiadomo co wiekszosc kobiet robi. gdybym miala kiedykolwiek zle zapedy, mozecie krzyczec i sprowadzac mnie na ziemie. nie tylko ja pilnuje wagi by nie spadala, ale i moj chlopak, wiec nadzor mam;] razem wazymy sie komisyjnie raz na pare mies. hahah:)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2009-09-18 10:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)