[...] również fakt, iż wszystkie podkreślone pozytywne wnioski płynące z badań nad spożyciem odpowiednich ilości jonów wapnia mają zastosowanie zarówno do mężczyzn jak i kobiet i to prawie we wszystkich grupach wiekowych (okres przedszkolny, dorastania, u trzydziestolatków, pięćdziesięciolatków jak również u seniorów – [...]
ostatnio szukalem info o tym bo matka znalazla w gazecie preparat dla kobiet wlasnie na bazie omegi 3 6 i 9 i innych tluszczy zdrowych dla czleka, i jest tutaj na forum bardzo wyczerpujacy artykul, w kazdym razie sama omega 3 ci w zupelnosci wystarczy, 6 dostarczana jest z diety bez problemu, a takze omega 3 pomaga bodajze w jej produckji w [...]
[...] błąd, polegający na tym, że patrzysz na innych poprzez pryzmat osoby trenującej, a tym samym mniej lub bardziej z walką otrzaskanej. I stąd te optymistyczne wizje dzielnej kobiety dobywającej sprzęt i rozwalającej napastnika. Tymczasem dla statystycznej kobiety, która nigdy z walką nie miała do czynienia, sama sytuacja napadu jest tak wielkim, [...]
[...] za nia idzie, wiec sie boi i stara sie nie myslec o tym. To jak najbardziej jest reakcja i to bardzo naturalna, tyle, ze nieskuteczna. Ale prawda jest taka, ze nieszkolona kobieta praktycznie nigdy w takiej sytuacji nie zachowa sie jak na cwiczeniach. Olbrzymia wiekszosc zareaguje wlasnie tak. Tak jak olbrzymia wiekszosc podczas proby gwaltu w [...]
[...] Diagnostyczne: test hamowania deksametazonem (różnicowanie postaci nadczynności kory nadnerczy), diagnostyka hipogonadyzmu u mężczyzn, różnicowanie pochodzenia wirylizacji u kobiet. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, zespół Cushinga, osteoporoza, opryszczka lub inne wirusowe [...]
Wiele kobiet ma podobne problemy. Nie mogą pozbyć się tłuszczu z ud i pośladków, a stosowane diety głodówkowe i treningi aerobowe redukują przed wszystkim masę mięśniową górnych partii ciała - podkreślając tym samym dysproporcję w sylwetce i nadmiar tłuszczu. Trening siłowy przy odpowiedniej diecie przede wszystkim z właściwą ilością kalorii i [...]
[...] i ile osób wyleczyła, odpowiedziała że w ten sposób ponad 100 pacjentów wyleczyła i że nie liczy się dawka dzienna tylko ilość leku w organizmie przyjętego podczas kuracji i kobieta twierdzi że nie zażywa się do 120mg czy tam 150mg na kg tylko, zależy to od tego kogo leczy w każdym przypadku inaczej, przytaknęła że takie leczenie będzie długie [...]
"ponoc robia tez tabsa dla kobiet o tej samej nazwie/" to dziwne bo na kobiety takie srodki nic nie daja,przynajmniej tak pisali ...chyba ze zawieraja testa albo cos podobnego jako dodatek Bo ukrwienie lepsze sprawdza sie u facetow po tym,ale u lasek to nie bardzo chyba pomocne jest...
[...] warto wejść na link podany w tekście angielskim i z tamtąd wejść na "hollywood celebrities" (podkreślone w tekście). Jest tam podana tabelka z nazwiskami znanych kobiet i zawatością ich tkanki tłuszczowej...i żadnej nic nie wisi ;-PP wniosek: jeśli ci coś wisi (faceci proszę bez skojarzeń ) to znak że masz złą proporcję suchej masy [...]
przesadziła pewnie wbija teścia dużo ze już się zrobiła jak facet fuj silownia nie dla kobiet moim zdaniem one powinny być zawsze słabsze i ładne Nie rozumiem poco niektóre dziewczyny ćwiczą klatę
6. w tym momencie nie mam zadnej diety ale kiedys bralem Massa Wiec poginaj do dzialu odzywianie, pozniej do dzialu trening, wroc tutaj 15 kilo ciezszy, z jakimis normalnymi wymiarami, bo 35 w bicu to jest ponizej fitness kobiet.
[...] żeby w przyszłym tygodniu realizować jeszcze mój plan, a w kolejnym pogadać z tym trenerem i zacząć trening obwodowy. Mam jednak jedno pytanie - dlaczego nie polecasz dla kobiet ćwiczeń brzucha na maszynie??? Toż to moje ulubione ćwiczenie Mam dziś za sobą wizytę na siłce - 60 minut na eliptyku + 3 serie brzuchów... na maszynie (Obliques, [...]
Nooo... Jesli meg ma tendencje (jak zreszta sporo kobiet)do rozbudowy dolnej czesci ciala z tym rowerem jednak bym uwazala... Generalnie to spalania sadelka jest ok, byleby nie przesadzac z obciazeniami. Moze HIIT na rowerku robic zamiast tradycyjnych aerobow? Daje dlugotrwaly afterburn, a do tego oszczedza sie czas Ja jestem jednak zwolenniczka [...]
ja też wole większe umięśnione niż patyki... jeżeli chodzi o kobiety, jednak jak mówicie, chude wystające żebra to marzenie większości nastolatek... smuci mnie fakt, co obserwuje w szkole, że dziewczyna z nadwagą, widać że ma przez to kompleksy, mówi że je mało... no ale chleb z szynką i popija kubusiem... Problem tkwi w niewiedzy na temat [...]
[...] beda chudly. A tak na marginesie, uwzgledniacie w swoich pomiarach wagi fakt w ktorym miejscu cyklu miesiecznego jestescie? Ja mam zawsze 1,5kg wiecej przed okresem , a u kobiet to potrfi byc roznie w zaleznosci od tendencji zatrzymania wody. Do 1500kcal..., tzn ile chcesz obcinac teraz 200kcal? Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-02-13 [...]
[...] intensywności. Bo jak zaczniemy od razu na maxa to ogranizm się przyzwyczai i efekty będą gorsze. Dodam, że najszybciej tyją mi uda i pośladki. Normalne. Tak to już jest u kobiet u nich tłuszcz najczęsciej osadza się na pośladkach i udach, a u mężczyzn na brzuchu. Czy stosować CLA 1000?? Można, ale i tak nic nie zastąpi dobrze zbilansowanej [...]
No bo to wlasnie tak jest, chudniesz w pupie, co jest marzeniem wiekszosci kobiet No i jaka ta przyroda niesprawiedliwa Czym wiecej schudniesz tym pupa bedzie mniejsza. Dlugie mordowania beda przyczyniec sie do ujedrnienia ale nie rozbuduja pupy. Twoje kolana ograniczaja, bo wlasciwie powinnas zabrac sie za duuuze ciezary by zobaczyc wymierny [...]