knife

Widzicie Panowie co sie dzieje wsszystko zamhkaja w tym szkoly bo jak wiadomo ludniscia mniej inteligentna latwiej sterowac.Trzeba patrzec na dlugotrwale skutki takiego postepowania jakie mamy w tej chwili ty rozumiesz co ty piszesz? tak szkoły zamykają aby ludzie byli mniej mądrzy i było nimi łatwiej sterować %

Widzicie Panowie co sie dzieje wsszystko zamhkaja w tym szkoly bo jak wiadomo ludniscia mniej inteligentna latwiej sterowac.Trzeba patrzec na dlugotrwale skutki takiego postepowania jakie mamy w tej chwili Brak slow }:-(8-)|-)

Widzicie Panowie co sie dzieje wsszystko zamhkaja w tym szkoly bo jak wiadomo ludniscia mniej inteligentna latwiej sterowac.Trzeba patrzec na dlugotrwale skutki takiego postepowania jakie mamy w tej chwili ty rozumiesz co ty piszesz? tak szkoły zamykają aby ludzie byli mniej mądrzy i było nimi łatwiej sterować % Chlop trolluje na maxa. Wy mu [...]

Panowie obudzcie sie poki nie jest zapozno:) 90 proc tych co to się niby budzą to ludzie związani z foliarstwem którzy wszędzie widzą spisek. Pierniczę takie budzenie się jak mama słuchać ludzi chorych psychicznie.

Aleks pisz co chcesz ale z biegiem czasu przekonamy sie jak to bedzie wygladalo juz w prasie zagranicznej jest mowieone o mutacji wirusa i przedluzeniu testrykciji przynajmniej do czerwca i zamkniecia lotow itd zakaz na swieta Bozego narodzenia podobnie jak na wielkanoc w mysl zasady dziel i rzadz. Mutuje jak każdy wirus. Duzo wolniej od grypy czy [...]

Haha a pozniej kolejna i kolejna a ludzie przyklaskuja glupocie i ja popieraja.A jak tak dalej pójdzie i nie otworza gospodarki to bedzie bieda jeszcze wieksza niz jest :Da ludziom sie oszczednosci koncza niektorzy nawet ich nie maja.Zamykane sa biznesy itd i ciezko to bedzie pozniej ruszyc a farmazon dalej jest pompowany w tv i zreszta na swiecie [...]

Haha a pozniej kolejna i kolejna a ludzie przyklaskuja glupocie i ja popieraja.A jak tak dalej pójdzie i nie otworza gospodarki to bedzie bieda jeszcze wieksza niz jest :Da ludziom sie oszczednosci koncza niektorzy nawet ich nie maja.Zamykane sa biznesy itd i ciezko to bedzie pozniej ruszyc a farmazon dalej jest pompowany w tv i zreszta na swiecie [...]

Haha a pozniej kolejna i kolejna a ludzie przyklaskuja glupocie i ja popieraja.A jak tak dalej pójdzie i nie otworza gospodarki to bedzie bieda jeszcze wieksza niz jest :Da ludziom sie oszczednosci koncza niektorzy nawet ich nie maja.Zamykane sa biznesy itd i ciezko to bedzie pozniej ruszyc a farmazon dalej jest pompowany w tv i zreszta na swiecie [...]

Haha a pozniej kolejna i kolejna a ludzie przyklaskuja glupocie i ja popieraja.A jak tak dalej pójdzie i nie otworza gospodarki to bedzie bieda jeszcze wieksza niz jest :Da ludziom sie oszczednosci koncza niektorzy nawet ich nie maja.Zamykane sa biznesy itd i ciezko to bedzie pozniej ruszyc a farmazon dalej jest pompowany w tv i zreszta na swiecie [...]

Bardziej Typowo Dremorowe. Brakuje tylko Knife'a.

Knife pisze, że najskuteczniejsze jest nie zjeść kromki chleba (200 kcal mniej) niż się katować ćwiczeniami :-). W zasadzie też tak myślę. Ćwiczenia traktuję jako dodatek gdyż nie potrafię wytrzymać na niskiej kaloryczności i bardzo lubię jeść - a w czasie ćwiczeń mniej jem :-)

ja jade fbw by Knife :) prawie bo dowalilem mc bo lubie ,jak bedzie bolalo ,to wrócę do oryginalu :ATG 3 x 10 Wiosło 3 x 10 MC 3 x 10 ja bym zrobil ATG mc wioslo :) a potem bąbelki ,sauna i ...spac :)

Już długo nie zaglądałem do Knife faktycznie pamiętam, że siłowo zawsze daje radę :-))

Knife chyba 130 tką robi serie thrusterów. Mnie by złamało.

Knife robi thrustery zza karku. Silny koń, ale techniki nie ma.

Po prostu ćwiczcie biegajcie, ja w maju 3km robiłem w 14-15minut a teraz wykręcam czas 11:20-11:40, z brzuszkami nie mam problemów, zawsze machne te 80 w 2 minuty, podciaganie gorzej bo z 14 zrobie, a wahadla nie sprawdzalem. Poszukajcie planu Knife'a ;) Zmieniony przez - WŚ w dniu 2016-08-17 09:04:37 To sobie nieźle radzisz. Ja od maja [...]

Po prostu ćwiczcie biegajcie, ja w maju 3km robiłem w 14-15minut a teraz wykręcam czas 11:20-11:40, z brzuszkami nie mam problemów, zawsze machne te 80 w 2 minuty, podciaganie gorzej bo z 14 zrobie, a wahadla nie sprawdzalem. Poszukajcie planu Knife'a ;) Zmieniony przez - WŚ w dniu 2016-08-17 09:04:37

Nie oglądałem, ale za chwile obejrzę jak będzie luz w robocie :-D Ale jak widzę "Donajski", to już mogę podejrzewać ze się nie zgodzę i materiał będzie kontrowersyjny. Nie lubię gościa, i często gada głupoty niczym nie pioparte, co udowadniał Knife z B-F

a ostatnio niejaki knife pobanował chłopaków bo raczyli mieć odmienne zdanie w kwestii hcg niż on (jedyny nieomylny,książkowy)...

Dokładnie, zgodzę się z tym, choć też nie jestem entuzjastą jej artykułów - ale podejrzewam, że nie mam być:) To ma być pewnie dla początkujących, ewentualnie fit kobietek coby przyciągnąć więcej osób. Dzięki temu może zainteresują się na poważnie i zaczną również czytać materiały faftaqa i knife'a ;)