klucie

[...] sie nie od samych sterydow, tylko od efektow po nich. zeby z dnia na dzien zostalby wynaleziony suplement, ktory dawalby lepsze efekty od sterydow, podejrzewam, ze 99% bioracych porzuciloby klucie sie. heroina, kokaina, alkohol uzalezniaja fizycznie i to jest najbardziej zgubne. sterydy to calkiem inny, nowy typ uzaleznienia moim zdaniem.

Na poczatku chciałam podziękować shuli, że zgodził się mnie przygotowywać do zawodów . Dam z siebie wszystko. Dziś już rozpoczęłam treningi przygotowujące do biegu sztafetowego na 5km, który odbędzie się 1 września. Mam 6 tygodni, by się dobrze przygotować. I zobaczymy, czy będą ze mnie 'ludzie'. PLAN: - treningi planuje na rano; - 3x w [...]

Aga, miałam podobny ból tylko po lewej stronie czułam go jako takie kłucie, nie było to przyjemne, ale też jakoś specjalnie mi nie przeszkadzało w codziennym funkcjonowaniu, może dlatego, że to lewa strona trzymało mnie to dobre 10-14 dni, już dokładnie nie pamiętam na początku wzięłam przeciwbólowe i smarowałam maścią rozgrzewającą, ale niewiele [...]

jakby to bylo dziennie to nie mialby czasu na nic innego niz klucie, predzej tygodniowo

ja mam dokladnie to samo, czuje kłucie obok lewej łopatki i mrowienie w tym miejscu :/ kiedys się podciągałęm na drązku i mi coś szczykło miałem ból tego miejsca troche potem przeszlo i wrocilo do tego doszlo mrowienie, wiecie cos na ten temat? wiem ze post z 2 lat ale po co zakladac nowy

co do odrastania to nic nie zrobisz... a te klucie i podraznienie powinno zniknac po kilku razach

Poziom I.1 trening nr.5 28.10.2011 A2=10/10 D=14/14 C1=6/6 E=9/9 F=18/18 G=19/19 K2=13/13 = 120cm Ź*=26/26 Trening byłby zaliczony do udanych, ale w 2 seri w ćwiczeniu D nawabiłem się jakiejś dzikiej kontuzji :)) Podczas wykonywania ćwiczenia było ok, skończyłem serie a tu taki kłucie w jednym płucu i pośrodku między łopatkami. [...]

30.09.2012 TRENING B - klata (klatka) wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim 30kg/35kg/40kg/40kg (klatka) wyciskanie sztangi na skosie ujemnym 85kg/90kg/95kg/100kg (klatka) SCIAGANIE LINEK WYCIAGU GORNEGO 20kg/30kg/30kg/40kg (klatka) POMPKI na szerokosci barków 45pow/35pow/30/pow/20pow trening zmieniony gdyż od początku mam jakby brak [...]

No na kłucie to faktycznie nic się nie poradzi, ale na skutki uboczne, moim zdaniem testosteron mimo wszystko jest najlepszym wyborem. Jest to hormon naturalny, w przeciwieństwie do primy i oxy, nie powoduje problemów z prolaktyną, w dawkach umiarkowanych nie powoduje ginekomastii, jest hormonem dobrego samopoczucia i naprawdę kasa jaką włożysz na [...]

22 VIII 2015 Kolejny miły dzień, a najlepsze co mnie dzisiaj spotkało to schab pieczony w marynacie musztardowej - cudo!! Niestety od rana też czułem kłucie w lewym barku więc na treningu trochę go oszczędzałem. Trening: -wypychanie nóg na suwnicy 5s 15x130kg ruch wolny i kontrolowany było ciężko jak diabli -wykroki z hantlami 2s 30x12kg a po nich [...]

Dzień 14 / DT / 17.11.2015 od wczoraj czułam kłucie w okolicy serca, miałam też jakies dziwne mrówienia w lewej dłoni. Wczoraj na noc wypiłam krople Corvalol. Trening B Rozgrzewka: orbi 5min, Him i Ham, przysiady cc 1. Push press 5 x 8-10 60sek r. 2x15 x 10kg 8x20kg / 9x20kg / 8x20kg / 7x25kg / 2x25kg+6x20kg 12x9kg / 10x14kg / 10x20kg / [...]

tylko odczucia parestezji, mrówki/kłucie, to nie jest oznaka, ze beta alanina dziala, a jak nie czujemy juz mrówek to nie;) to jest inny mechanizm, który wiąże się z poziomem karnozyny w mięśniach. co do wyboru kreatyny xplode moze byc jak chcesz sprobowac stacka

czemu akurat taka kolejnosc? Czy dla kogos kto zaczyna nie lepiej dac na poczatek enan/omke? Pomijają fakt że dla żółtodzioba w tym temacie mniej uciążliwe bedzie sie klucie raz w tyg niz co drugi dzien, ale nie lepiej delikatnie podbijac tescia przed dluzszy okres czasu? bez ironii pytam Bo taka szkołe preferuje od lat, bo taka szkołe [...]

Nie serio mówie jest takie jakby kłucie w prawym jajku ale coraz słabiej odczuwalne (3dni temu bardziej) ale nie zauważyłem żeby zmalało bardziej minimalnie spuchło.

12.01 SOBOTA WYKROKI Z HANTLAMI jest postep czuję że w następnym treningu też mogę dodać kolejne 2,5 a moze nawet 5kg na stronę. 35 kg x5 30 kg x7 25 kg x9 MC taki sam ciezar jak poprzednio w następnym dodam 5 kg 130 kg x5 120 kg x7 110 kg x10 PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKO (nachwyt) 8/7/6 tu jakoś nie mogę odnotować progresu po [...]

Jeśli 16 tyg dal bym npp z podbijaniem dawki jeśli nie przeszkadza Ci częste kłucie

a co bylo by dobre ? poruszam sie wszedzie samochodem a jak ostanio probowalem marszu to po kilku minutach czulem klucie w kolanie i musialem usiasc na lawce.

bron boze 16stka na klucie wrzynalby Ci sie w jezyk, jestem niemalze pewna. ja mialam 22mm i dosc duzo luzu, a rozne studia roznie zakladaja i zazwyczaj dobieraja do jezyka ale od 18-22 jesli nie jestes uczulona na nikiel to moze byc stal, chociaz niby wiele lepiej goi sie na tytanie

majka autorka tematu juz dawno zadala to pytanie... do szkliwa: niszczy jesli sie puka b. czesto metalowym kolcem przez dluuugi czas. zawsze mozna zalozyc kolczyk z bioplastu/ptfe. ja mam przekluty m.in. pepek nos i jezyk i najnieprzyjemniejsze bylo dla mnie klucie jezyka (nie chodzi mi o bol).

a moze kolega przesadzil jak na pierwszy raz- pompa i zakwas= bol w okolicach serca. przy okazji jakis stres i lekkie klucie i wydawalo mu sie ze go boli serducho (mocno)??