[...] woda z cytryną, kawa, krwawnik+przywrotnik+pokrzywa x3, czarna herbata z cytryną Warzywa: koncentrat pomidorowy, pomidory, jarmuż, brokuł, kiszona kapusta, kalafior, kiszone ogórki, ogórki małosolne + tran, drożdże, wit. E, olej z wiesiołka Chłop mi zafundował godzinny masaż z odrywaniem łopatek i powięzi. Płakałam z bólu a jeden koteł [...]
[...] sprawdzic czy lepiej ale nie ma znaczenia duzego jak zauwazylem) krea bcaa, nie jem produktow mlecznych z kwasych to kilka razy w tyg salatka do obiadu w ktorej daje ogorki kiszone/ konserwowe, z warzyw to salatki jw do obiadu salata pomidor papryka ( jak juz zjem cos ciezkiego typu penne w sosie pomidorowym plus mielone z piersi czy czego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kto bogatemu zabroni :D mówię wam wczorajszy jestem to dlatego ;p ide zaraz do biedry po ogórki kiszone :D swoją drogą tak się zastanawiam co ja wczoraj piłem bo cały czas mam ochotę na sok pomarańczowy i kiszone ogórki ...
[...] , w kolejnym poście wrzucę filmik z dzisiaj, wrzuca się na yt Ja dzisiaj przy ciągach myślałem, że się ocielę (w przedtreningowym 450g woła, 100g makaronu orkiszowego i kiszone ogórki)%-) Ryzyko 'niespodzianki' podwyższone po takim zestawie 8-) DJ_DoDo - w sumie już odpisałem powyżej na Twoje pytanie, bardziej obiektywną opinię zdam [...]
[...] Posiłki: 1. mielone wieprzowo-wołowe z warzywami meksykańskimi z mrożonki i koncentratem pomidorowym + omlet z 2 jaj 2. bitki wołowe + kiszone ogórki, papryka, pomidor i buraczki 3. omlet z 3 jaj z masłem orzechowym z dodatkiem kakao i winogronami /SFD/2018/4/23/d9e7b5968fb749dd9be0e15080a2db9c.jpg [...]