Co o tym myslicie? Opakowanie kisielu to 560g gotowego probuktu za 50 groszy. Zawartosc: wegiel - 65 g bialko - 0.20 g tluszcz - 0.030g ok.280 kcal no i cala masa vit. C Za taka cene to nie zly wynik. Pewnie Atomic sie bedzie narzekal na te 2 lyzki cukru :)) ale co tam ja i tak jestem chudy . Co o tym myslicie? Mozna to wcinac? Jaka jest [...]
Maciek, muszę Ci przyznać rację, przynajmniej częściową. Ile razy dziennie będziesz robił sobie ten kisiel, a po jakim czasie na jego widok będzies rzygał? Łysy z Nysy
Co sądzicie o kisielu przed snem i szklance mleka lub budyniu.Czy nie przyczyni sie to do budowy zbednej tkanki tłuszczowej.Z gory dzieki za odpowiedz. sinus
[...] mając na ręku(bardzo ważne!) wspaniały zegarek ze światełkiem.Podchodzisz i stojąc ok metr od niej naciskasz ten magiczny guziczek i pięknie rozświetloną tarcza swiecisz w okolice jej twarzy.Nasza Jola widząc te niespotykane zjawisko napewno zacznie z tobą konwersację chcąc dotknąć (kisiel w majtkach!) ten cudowny wynalazek. Powodzenia :))
[...] obiadu) Podwieczorek wtryń sobie cos co Ci sprawi przyjemność, żebyś nie czuła sie na tej diecie jak na torturach, byle nie było to bradzo wysokokaloryczne.Polecam kisiel słodka chwila(120kcal), możesz go dosłodzić słodzikiem, kostke czarnej czekolady(40kcal),szklankę mleka sojowego(160kcal), czy jakis owoc suszony(ok80 kcal np jedna [...]
[...] sie wrazenia ze niczego nie wolno. To moze naprawde sie udac i wielu osobom pomoglo, pod warunkiem jednka ze kostka czekolady nie przejdzie po pewnym czasie w tabliczke a kisiel dodawany bedzie do kazdego posilku, tak czy tak wiec potrzeba naprawde SILNEGO zdyscyplinowania. Zycze w kazdym razie silnej woli i wiary w sukces a napewno sie uda ! [...]
[...] ryba) TRENING 4posilek (potreningowy) wafle ryzowe banan 35:2:1 jogurt 9:4:0 ........ (cos bialkowego nie wiem?!) 5posilek paczka ryzu/makaron 79:7:1 sos chwilke pozniej kisiel 6posilek serek wiejski 1:12:5 2jaja 0:15:13 chleb+ser/poledwica+pomidor/ogorek (5-6kromek) nie wiem ile to bedzie wszystkiego Czy to dobra dieta ? Chcialbym jeszcze [...]
[...] które mimo naszych starań mogą uniemożliwić nam zrzucenie wagi to m.in.: Słodycze, cukier, tłuste mięso, posiłki zawierające przetworzone węglowodany - wszelkiego rodzaju kisiele, budynie, kaszki, dania typu instant, lody, posiłki smażone, tłuste mleko i przetwory mleczne oparte na pełnym mleku. Unikamy także łączenia w jednym posiłku tłuszczy [...]
[...] zrezygnujesz z silowni i cwiczen itd. mozesz stosowac je jako czynnik ktory pomoze Ci "trzymac" dobra diete. Wiele osob tak robi. Jesli ktos np. jest zwolenniekim kisielu, spozywa go raz na 2 dni dzieki czemu pozostale jego posilki sa racjonalne i zbilansowane, nie ma obawy ze takie postepowanie odbije sie negatywnie na jego sylwetce [...]
Witam, Dzięki serdeczne, na pewno zrezygnuje ze słodyczy, a kisiel od czasu do czasu mogę zjeść Przecież dąże do wspaniałej sylwetki, jeszcze raz Dziękuję.
"kupna skrobia" to maka ziemniaczana Tak jest to cukier złożony, a wykorzystac go możesz np..robiąc krochmal do prześcieradła zartuję Uzywa się do zagęszczanie zup, do robienia domowych kisieli i budyniów(możesz sobie w ten sposób zrobić budyń, albo kisiel bez cukru) smoczek
[...] i historia he he ciekawe ???. Noooo Noooo widze ze kolega lubil czasem zwrocic na siebie uwage (salta, chodzenie na rekach itd. Panny jak widza takie rzeczy to az maja kisiel w majtkach .). Powiem ci ze jak na 8 klase to wyniki miales poprostu super. Dobra ale jeszcze mogl bys dodac od kiedy zaczoles koxownie ??? Gochan a probowal ktos do [...]
[...] nastał czas na czesanie rórek i murków, tak mi sie to spodobało ze w bardzo niedługim czasie musiałem kupić nowe a mianowicie chaptery(też rocesa)- to było to po prostu kisiel w gatach jak na nich pierwszy raz jechałem. na nich zdobyłem 4 miejsce w poznaniu we freestylu i drugie na jakimś tam zadupiu.. troche sie rozpisałem ale miło sobie [...]
[...] juz normalnie cos zjesc, raczej nie boli, no ale jezyk puchnie i nie wymawia sie 'r' (mozna, ale trzeba sie postarac) i w ogole troche smiesznie, np jak probowalem zjesc kisiel to sie caly poplulem nim (jakies 5 godz po przebiciu), a zjedzenie indyka w drugi dzien zajelo mi 45 minut. ale teraz jest juz dobrze (idzie drugi tydzien), jem co [...]