SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kisiel

  • Gainer roku ---> kisiel!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co o tym myslicie? Opakowanie kisielu to 560g gotowego probuktu za 50 groszy. Zawartosc: wegiel - 65 g bialko - 0.20 g tluszcz - 0.030g ok.280 kcal no i cala masa vit. C Za taka cene to nie zly wynik. Pewnie Atomic sie bedzie narzekal na te 2 lyzki cukru :)) ale co tam ja i tak jestem chudy . Co o tym myslicie? Mozna to wcinac? Jaka jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 2001-04-26 14:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer roku ---> kisiel!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maciek, muszę Ci przyznać rację, przynajmniej częściową. Ile razy dziennie będziesz robił sobie ten kisiel, a po jakim czasie na jego widok będzies rzygał? Łysy z Nysy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 2001-04-27 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kisiel i mleko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o kisielu przed snem i szklance mleka lub budyniu.Czy nie przyczyni sie to do budowy zbednej tkanki tłuszczowej.Z gory dzieki za odpowiedz. sinus

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2001-08-24 12:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUDYN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    radzę jescze kisiel i galaretkę, masa idzie ze hej :)) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8950 Data: 2001-11-27 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUDYN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :)))))) a kisiel to chyba na rzezbe ,co? z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8950 Data: 2001-11-28 15:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpanerskie ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mając na ręku(bardzo ważne!) wspaniały zegarek ze światełkiem.Podchodzisz i stojąc ok metr od niej naciskasz ten magiczny guziczek i pięknie rozświetloną tarcza swiecisz w okolice jej twarzy.Nasza Jola widząc te niespotykane zjawisko napewno zacznie z tobą konwersację chcąc dotknąć (kisiel w majtkach!) ten cudowny wynalazek. Powodzenia :))

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2002-01-31 13:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, żeby być mniejszą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obiadu) Podwieczorek wtryń sobie cos co Ci sprawi przyjemność, żebyś nie czuła sie na tej diecie jak na torturach, byle nie było to bradzo wysokokaloryczne.Polecam kisiel słodka chwila(120kcal), możesz go dosłodzić słodzikiem, kostke czarnej czekolady(40kcal),szklankę mleka sojowego(160kcal), czy jakis owoc suszony(ok80 kcal np jedna [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9675 Data: 2002-05-25 09:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, żeby być mniejszą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie wrazenia ze niczego nie wolno. To moze naprawde sie udac i wielu osobom pomoglo, pod warunkiem jednka ze kostka czekolady nie przejdzie po pewnym czasie w tabliczke a kisiel dodawany bedzie do kazdego posilku, tak czy tak wiec potrzeba naprawde SILNEGO zdyscyplinowania. Zycze w kazdym razie silnej woli i wiary w sukces a napewno sie uda ! [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9675 Data: 2002-05-25 12:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryba) TRENING 4posilek (potreningowy) wafle ryzowe banan 35:2:1 jogurt 9:4:0 ........ (cos bialkowego nie wiem?!) 5posilek paczka ryzu/makaron 79:7:1 sos chwilke pozniej kisiel 6posilek serek wiejski 1:12:5 2jaja 0:15:13 chleb+ser/poledwica+pomidor/ogorek (5-6kromek) nie wiem ile to bedzie wszystkiego Czy to dobra dieta ? Chcialbym jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2002-05-25 22:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 90 gr= 370 kcal 2 jajka =172kcal 2bułki=320 poledwica=150 6bułek=960 ser..=200 obiad ok 600 banan=200 wafle=100 jogurt=130 cos=200 paczka makaronu=400 sos=100 kisiel(slodka chwila?)=120 serek wiejski=130 2 jaja=172 5-6kromek=1000 co daje razem 5324 kcal... woooooooooooooooooooooooooooooooooooow, to Wy tak normalnie jecie????!!!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2002-05-26 07:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które mimo naszych starań mogą uniemożliwić nam zrzucenie wagi to m.in.: Słodycze, cukier, tłuste mięso, posiłki zawierające przetworzone węglowodany - wszelkiego rodzaju kisiele, budynie, kaszki, dania typu instant, lody, posiłki smażone, tłuste mleko i przetwory mleczne oparte na pełnym mleku. Unikamy także łączenia w jednym posiłku tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-29 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ze słodyczami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrezygnujesz z silowni i cwiczen itd. mozesz stosowac je jako czynnik ktory pomoze Ci "trzymac" dobra diete. Wiele osob tak robi. Jesli ktos np. jest zwolenniekim kisielu, spozywa go raz na 2 dni dzieki czemu pozostale jego posilki sa racjonalne i zbilansowane, nie ma obawy ze takie postepowanie odbije sie negatywnie na jego sylwetce [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2002-06-14 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ze słodyczami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Dzięki serdeczne, na pewno zrezygnuje ze słodyczy, a kisiel od czasu do czasu mogę zjeść Przecież dąże do wspaniałej sylwetki, jeszcze raz Dziękuję.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2002-06-14 18:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrobia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "kupna skrobia" to maka ziemniaczana Tak jest to cukier złożony, a wykorzystac go możesz np..robiąc krochmal do prześcieradła zartuję Uzywa się do zagęszczanie zup, do robienia domowych kisieli i budyniów(możesz sobie w ten sposób zrobić budyń, albo kisiel bez cukru) smoczek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2002-06-29 18:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do GOCHANA !!!

    Post
    Doping

    [...] i historia he he ciekawe ???. Noooo Noooo widze ze kolega lubil czasem zwrocic na siebie uwage (salta, chodzenie na rekach itd. Panny jak widza takie rzeczy to az maja kisiel w majtkach .). Powiem ci ze jak na 8 klase to wyniki miales poprostu super. Dobra ale jeszcze mogl bys dodac od kiedy zaczoles koxownie ??? Gochan a probowal ktos do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2002-11-30 12:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROLKI

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] nastał czas na czesanie rórek i murków, tak mi sie to spodobało ze w bardzo niedługim czasie musiałem kupić nowe a mianowicie chaptery(też rocesa)- to było to po prostu kisiel w gatach jak na nich pierwszy raz jechałem. na nich zdobyłem 4 miejsce w poznaniu we freestylu i drugie na jakimś tam zadupiu.. troche sie rozpisałem ale miło sobie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10556 Data: 2003-01-07 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SETH vs. ower

    Post
    Doping

    ale sciema ! ostatnio zes sie chwalil ze byles na cyklu Bebiko + Kisiel Winiary,a to juz nie byle jaki wspomagacz ! LOL LOL - Laugh Out Loud

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2003-01-28 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiStOrIa KąPiELi BŁoTnEj SnOw

    Post
    Inne dyscypliny

    paks kisiel suX budyn lepsiejszy ..::HaVe No FeAr::..

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2003-02-04 11:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ej tam... kisiel to i ja ci ugotuję... albo bitą śmietane utrzepiemy!!! Kotku co ty na to?

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-07 10:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz normalnie cos zjesc, raczej nie boli, no ale jezyk puchnie i nie wymawia sie 'r' (mozna, ale trzeba sie postarac) i w ogole troche smiesznie, np jak probowalem zjesc kisiel to sie caly poplulem nim (jakies 5 godz po przebiciu), a zjedzenie indyka w drugi dzien zajelo mi 45 minut. ale teraz jest juz dobrze (idzie drugi tydzien), jem co [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14197 Data: 2003-03-11 16:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)