dyskusja tutaj ! http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=58549#post58549 Interwały od A do Z - poradnik teoria i praktyka cz. 1 Wstępu słów kilka... Witam Was gorąco! Wyjrzyjmy teraz za okno. Ok? Zima. Jednak koniec już bliski. Coraz cieplej, słoneczko wychodzi, dziewczyny wychodzą odziane w mniejszą ilość ubrań, więc wypadałoby również co [...]
dyskusja tutaj ! http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=58549#post58549 Interwały od A do Z - poradnik teoria i praktyka cz. 1 Wstępu słów kilka... Witam Was gorąco! Wyjrzyjmy teraz za okno. Ok? Zima. Jednak koniec już bliski. Coraz cieplej, słoneczko wychodzi, dziewczyny wychodzą odziane w mniejszą ilość ubrań, więc wypadałoby również co [...]
[...] sportowców zauważono: • większą ilość insuliny a mniejszą kortyzolu w surowicy krwi, • mniejsze stężenie markerów uszkodzenia komórek mięśniowych takich jak mioglobina i kinaza kreatynowa, • mniejsze stężenie 3-metylohistydyny w moczu - marker rozpadu białek mięśniowych, • wzrost przekroju poprzecznego włókien mięśniowych w okresie [...]
[...] związek dostarczający energii do skurczów mięśniowych przy krótkotrwałych wysiłkach. ADP - podczas redukcji ATP do ADP wydzielają się duże ilości energii. CK - kinaza kreatynowa, enzymem kluczowy w bioenergetyce komórki. PCr - fosfokreatyna, związek biorący udział w syntezie ATP, przekształcając się pod wpływem kinazy kreatynowej w [...]
[...] się brak pokarmu któremu towarzyszy pogłębiający się deficyt energetyczny oraz następująca po nim „uczta” związane są z aktywacją przeciwstawnie działających enzymów zwanych kinazami. I właśnie owym kinazom chciałbym poświecić trochę więcej uwagi. Zrozumienie istoty ich działania, choćby w najbardziej ogólnikowej formie może okazać się bardzo [...]
Niezbędne aminokwasy i węgle przyspieszają synteże białka po treningu siłowym Komórki wykorzystują aminokwasy do tworzenia białek, ale pełnią o wiele więcej funkcji w organizmie. Aminokwasy uruchamiają białka sygnałowe w mieśniach, dzięki czemu aktywowana jest synteza białek, a synteza białek, a włókna mięśniowe rosną.Napięcie mięśni oraz poziom [...]
[...] mięśniowej. Większa część energii anaerobowej, niezbędnej do utrzymywania wysiłku o dużej intensywności jest rezultatem reakcji katalizowanych przez CPK oraz miokinazę. Miokinaza ATP (MK), to bezpośredni donor energii swobodnej. Tworzenie się ATP (adenozynotrójfosforanu) poprzez reakcje miokinazy (MK) jest nieodzownie związane z odpowiednią [...]
[...] Chodzi mi to, czy jest ona uzyskiwana chociaż w najmniejszym stopniu z krwi. Bardzo zależy mi na profesjonalnej odpowiedzi. Pytanie to zadałem, ponieważ enzymem we krwi jest kinaza kreatynowa, więc pojawiło się u mnie to pytanie. No a jeśli okazało by się, że w grę wchodzi mięso, to ciekawy jestem czy chodzi o ,,krwiste mięso". Dziękuję za [...]
Witam po dokonanych badaniach wyszło że mam wysoki poziom CK (Kinaza kreatynowa) 1500 norma do 300 oraz również niewiele podwyższony poziom CK-MB (odnośnie mięśnia sercowego) lekarze zdiagnozowali że jest to spowodowane nadmiernym wysiłkiem itp. Mam z kolei pytanie z czym to jest związane ? na taki poziom może wpływać kreatyna albo ilość tej [...]
[...] MGF wydaje się większe w porównaniu z działaniem IGF-1. Nie jest znany mechanizm działania zarówno IGF-1 jak i MGF. Wydaje się, ze białkami wiążącymi te peptydy może być kinaza kreatyny jednak żadne szlaki przekazywania sygnału związane z tym białkiem nie zostały poznane. Istnieją doniesienia mówiące o działaniu anty-apoptotycznym IGF-1 [...]
Wiele hormonów anabolicznych (insulina, GH, IGF) stymuluje syntezę białek za pośrednictwem enzymów nazywanych kinazami. Jedna z kinaz - mTOR - reaguje na składniki pokarmowe, dzięki czemu składniki te działają anabolicznie, podobnie do hormonów. Dokonuje ona pomiaru dostępności białka i energii w pożywieniu i kiedy stwierdza, że poziom ten jest [...]
[...] Skoro do pełnienia przez kreatynę jej zadania niezbędne jest przenoszenie grup fosforanowych, a grupy te ze związku na związek przenoszą kinazy, nie trudno zgadnąć, że jakaś kinaza będzie niezbędna do aktywności kreatyny. Lecz idac tropem Twojego myslenia i nie tylko to byc moze masz racje ze wieksze dawki kretki podane z suplementu w dni wolne [...]
podwyższona kinaza kreatyninowa nie świadczy wcale o uszkodzeniu nerek. Oznacza to jedynie, że minęła już faza nasycenia tym środkiem i organizm nie przyjmuje już takiej dawki jak na początku. W związku z tym, kreatyna nie jest już tak chętnie wchłaniana przez mięśnie i z tego powodu nerki mocniej pracują przy metabolizowaniu jej, co właśnie jest [...]
No a slyseliscie o dzialaniu neotonu na serce(u zdrowych osob) ? konwersja kreatyny do fosfokreatyny przebiega szybko, jest katalizowana enzymatycznie(kinaza kreatynowa)
Mam wyniki badań. Myślicie, że warto umówić się na skonsultowanie ich z lekarzem? Cholesterol całkowity i cholesterol LDL wyszły mi delikatnie powyżej normy. Kinaza kreatynowa jest 300% powyżej normy, ale wydaje mi się że to z powodu intensywnych treningów siłowych (3 z rzędu przed badaniem miałem hardcorowe push-pull-legs). W dodatku suplementuję [...]