kimono

Ja powiem, ze podczas treningów zawsze nosiłem podkoszukę pod kimono. Trener nic nie mowil

[...] powiedziec, ja zawsze slyszalem ze sniadanie najwazniejsze wlasnie wrocilem z podwórka, wypiłem sobie jedno piwko z koleżkami, o tak na nerki heheh Dzis dieta była trzymana jest gitara ogolnie, moze sobie wkrecam bo to chyba za wczesnie ale jakos w lustrze jakbym lekka róznice widział Zaraz pije 40gr AAB i lece w kimono po 24. Do jutra

Siemano. Jestem od 6:00 na nogach i po mału padam na pysk, także łykam proteiny + tabletki dla pakerów i idę w kimono. Jutro wrzucę wypis itd. bo teraz jakoś... nie bardzo mi się chce. Pozwólcie, że się poregeneruję. Dobranoc!

heh widział Pan btw zawijam sie w kimono tymczasem cya bro i powodzenia jutro

a tam nie znasz sie 3ma umiec dobierac proporcje i skladniki feta cheese, zma, whey protein i kimono strzala panowie

http://www.krugans-usa.com/vulkan_gi.htm - w Vulkanie, Keiko i Koralu tez się chyba pomylili nie wiem o co ten szum - w Berserker's Team wszyscy trenerzy bjj mówią na GI - kimono - i nikt się nie obrusza

Ja wiem, że przed snem wali się specjalne odżywki które się wolno wchłaniają, że można się zatłuścić jedząc na noc, itd. Ale jeżeli komuś chodzi wyłącznie o złapanie kilogramów, to najważniejsze są kalorie i jeszcze raz kalorie. Więc nie widzę problemu w łykaniu gainera przed pójściem w kimono.

siema koxy właśnie wróciłem z roboty zmarnowany jak fix. trzeba isc w kimono

adriano18 Eudezet Allstars - 3xl epizod 4 . . napisałem na końcu filmiku góra-forte jutro coś tam skrobnę, teraz już idę w kimono zdr. Zmieniony przez - coolkill w dniu 2007-12-21 22:45:27

akurat ochraniacze na szczękę tez nie lubilem, dopóki mi podczas kulanki nie pokruszono zębów Widzisz Saida, jednak by Ci sie cos przydało, wiec moze Mikolaj ubrany w kimono cos podrzuci Zmieniony przez - PITTT w dniu 2007-12-21 00:48:53

Drugi dzień, trzymam dietę tak jak rozpisałem, na siłowni poszły plecy, szrugsy, barki tył i brzucho. Oj było masakrycznie, nawet masacra by nie pomogła Po siłowni gotowanie na jutro Oto efekt No to jeszcze tylko 6 posiłek i można iść w kimono Zmieniony przez - road_king w dniu 2008-01-08 21:51:35

Co o tym sądzicie? http://www.youtube.com/watch?v=mI78jcoXnbU Moim zdaniem, remis ze wskazaniem na kimono :) Ale walka była zdaje sie w Chinach .

Sport to jak możesz to wyslij mi powiadomoke z nr gg odezwe sie któregos dnia bo dzis to ja długo już nie wytrzymam i strzele kimono

A wie ktos czy KEIKO to dobra firma bo mam zamiar kupic kimono do BJJ tej firmy....niebieskie

Siemka bili i zdrowia wszystkim zawijam w kimono

zjadłem ser....i co..nikogo nie ma??? to ide w kimono Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-05-04 22:46:46

Żebyś wiedziała Yasume. Ja przed treningiem jak mam swierze, wyprane kimono to zaraz po mam brudne ze szczegolną warstwą w okolicach brzucha, tyłka i z tyłu spodni(od rozciągania się).

W bjj trenuje się w Gi(taki grube mocne kimono z tzw "plecionki"), lub w submission. Wiadomo, że na początku nie będziesz miał GI, więc o to sie nie martw Zrób tak j.w. - idź i zobacz i sam się przekonaj

slyszeliscie nowa piosenke z frankiem kimono ?? ??

[...] x2 makrela w puszcze x 2 .Ryż jest zarowno bialy jak i brazoowy.W sobote mamsuka wyprawia imieniny wiec bedzie duzo zarcia w tym grilowany kurczak sałatka kebab itd wiec ciezko bedzie sie powstrzymac... od majonezu xD. Strasznie czuje wczorajszy trening no moze z tym strasznie przesadzilem ale czuje.Spadam na rybke za 2 h ser i w kimono. PZDR. .