Heloł, jako totalnie zielona kuchara wyskakuję z kolejnym pytaniem: Jak to jest z tymi strączkami? Chciałabym zrobić zupę z soczewicy. Wnioskuję więc, że muszę ja wymoczyć. Jak długo? Aż puści kiełki?
Mam pytanie dotyczące skiełkowania nasion (fasola, cieciorka, inne) - jak to zrobć w praktyce na większej ilości? Nasiona mają być cały czas w wymienianej co kilka godzin wodzie czy po nasiąknięciu mają stać wilgotne. Na płasko czy w jakimś naczyniu... To zalezy od nasion jakie kielkujesz. Generalnie maja stac w wodzie 24h. Potem plucze sie je 2 [...]
No co Ty mówisz! :-) Pycha jest! Dałem tutaj niedużo specjalnie, bo fajnie się dzięki temu wyróżniała w lekko słodkiej z natury i kremowej owsiance. Do tego delikatna, gotowana pierś kurczaka, chrupiąca i słodka papryka, aromatyczna kolendra, pomidorki koktajlowe i pikantne rzodkiewkowe kiełki. SUPER FUSION %-)!
PO szkole trzeba coś zjeść a więc : -Pieczarki , cebula , czarne oliwki , pomidory ,ostra papryka mielona , oliwa z oliwek (podsmażamy na patelni) - dodaje makaron i 4 jajka -I na talerz , do tego kiełki rzodkiewki aby uzupełnić witaminki ;) No i kawa ;) Smacznego wszystkim
http://i.imgur.com/4WG4t3p.jpg Od razu przepraszam za jakość ale mam tylko do dyspozycji kamerkę internetową narazie;( Omlet : 3 jajka , 120 g twarogu chudego , zioła prowansalskie , szczypta proszku do pieczenia , pomidory oliwki Do tego troszkę ketchupu i kiełki rzodkiewki ! Do picia kawa z mlekiem!
A muszą się moczyć w wodzie żeby zaczęły kiełkować ? Spróbuj jak przy robieniu zwykłych kiełków, na podłoże z waty/ligniny itp nawilżaj i tackę włóż do woreczka, żeby się szklarnia zrobiła. Mi się tak kiełki robią w ciągu max 3 dni.
[...] ogórki, kapusty pewnie są zielone a kalarepa, brokuły cukinia fasolka szparagowa groszek zielony mrożony papryka zielona jest zielona szparagi Natka pietruszki albo kiełki obli tez, jedz co chcesz, byle nei ziemniaki i kukurydze Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-05-02 20:29:10 Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-05-02 [...]
jestem, wytrenowałam się , ogłaszam że sumiennie zrobiłam trening dla zielonych, tydzień nr 3 z większym obciążeniem :) a teraz wsuwam swój własny chlebuś żytni z żurawinką,gotowanego kuraka, kiełki i surimi i chyba herbatke czerwoną zrobię a zamiast cukru dam stevii :) jestem z się dumna :D mogę liczyć na jakiś skrót wydarzeń od 21:20? :P