SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiełbasa

  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Siemka Jak kogoś interesuje dobra kiełbasa bez chemii itd To polecam wyroby z dziczyzny firmy provincja. Trochę się ceni ale jak ktoś ma kasę to polecam

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 10:34:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] klarowane, migdały, marchewka 2. wędzony filet z indyka, ryż, olej lniany, brokuły, jabłko 3. skyr, mleczko kokosowe, ryż, rodzynki Matebolik 4. wędzony filet z indyka, kiełbasa z piersi kurczaka, ziemniaki, kapusta kiszona, marchewka, podpłomyki bez cukru SUMA: 2200kcal 02.02.2018r. DNT Cały dzień w podróży... 500km przejechane, ale to co [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 19:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    Kurcze, az tyle nic nie robilam. Ferie. 30.01-4.02.2018 - DNT Napoje: kawa, herbaty owocowe, ziolowe, zielona, woda, Suple: euthyrox 50; rano: D3+K2, tranvit, tyrozyna, OPC, Se, wit. B; poludnie: wit. C, bakopa, gotu; wieczorem: Mg+Zn, ahwaganda, diosmina; od 3.02.2018 - tryptofan - moze pomoze na ciagoty do slodkiego; gdy skoncze OPC - nie [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 19:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta jest okej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 300-600 kcal,ale może być więcej. Kolacja: -2 kiełbasy i 2 bułki kajzerki(+-750kcal) Razem - 2850 kcal (zakładając,że obiad będzie miał 300 kcal). Około 104g białka (kiełbasa-16g, bułka-5g) i dużo węglowodanów. Wzorowałem się na statystykach z "ileważy" i na tym co pisze na opakowaniach. Tyle kalorii chcę, ponieważ jestem ekto:/ Co by [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2018-02-04 20:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta jest okej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyrzucić bułki i kiełbasy i w to miejsce dać wartościowe produkty. Na bułkach z kiełbasą też masy mięśniowej nie zbudujesz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2018-02-04 20:43:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta jest okej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyrzucić bułki i kiełbasy i w to miejsce dać wartościowe produkty. Na bułkach z kiełbasą też masy mięśniowej nie zbudujesz. To co by Pani dała w miejsce tego? Pozdrawiam. Zmieniony przez - wekki7 w dniu 2018-02-04 20:52:12

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2018-02-04 20:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pizza a'la pierogi ruskie hehe. Z ruskim farszem, białą kiełbasą, bekonem, sosem śmietanowym, duszoną cebulą, szczypiorkiem. /SFD/2018/2/4/26fef640da1541e3b9e255e04c4c5c91.jpg

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 22:47:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 05.02.18 Wczoraj off, ale wleciał cheat. Pizza z ruskim farszem, białą kiełbasą, bekonem, sosem śmietanowym, duszoną cebulą, szczypiorkiem. Do tego lody masło orzechowe z Lidla i jeden na patyku z migdałami. Wszystko na pół, prócz ostatniego. https://farm5.staticflickr.com/4611/28323245219_3193698ab2_c.jpg Trening Barki + triceps: 1. Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 21:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [77kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierś z kurczaka Dulano to kiełbasa z Lidla z cukrem i masą chemii w składzie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6787 Data: 2018-02-05 23:53:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    05.02.18 - Poniedziałek - DT Po pracy sporo pospałem to i trening poszedł w miarę fajnie ;) W Środę nogi, mam nadzieję że pójdzie lepiej niż ostatnio :) Ale przypizgało mrozem w tym tygodniu brr.. Trening 05.02.18 - Poniedziałek (Push)   1. Wyciskanie hantli na ławce poziomej – 4 serie, powtórzenia: 21kg/12 24kg/10 27kg/8 30kg/6.   2. [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 06:08:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Za wysokie TSH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Konkretnie .Jakiebadania,bo chcialbym w przyszlym tygodniu?Lipidogram ?Robilem juz ,za malo HDL dobrego ,suplementacja oega 3 ,od dwoch lat niewiele pomaga.Wit.D,kwas foliowy?Suplementacja tym w sumie nic nie pomogla po okresie 8-9 miesiecy.Zelazo ,sod,potas ,wapn ,bardzo dobre.Powtorze Tsh ,bo piewsze badanie ,ie bylem na czczotylko po malej [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 10:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbasa z kurczaka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wynosi ok. 160g. Kiełbasa ta ma w sobie dużą zawartość mięsa z kurczaka (jeżeli się nie mylę to ok. 125g na 100g), zawiera jeszcze sól, przyprawy, jest bez zbędnych dodatków. Ile taka jedna kiełbasa może mieć kalorii, białka i tłuszczów? Jak to mniej więcej obliczyć? Niestety nie spytałem się w sklepie, a teraz już nie mam takiej możliwości :-(

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2018-02-09 17:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbasa z kurczaka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tutaj masz trochę podobną kiełbasę z Morlin :) https://kalkulatorkalorii.net/kalkulator-kalorii/7915-100-kielbasa-z-piersi-kurczaka-morliny-6 Zmieniony przez - godav w dniu 2018-02-09 17:38:19

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2018-02-09 17:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbasa z kurczaka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    w popularną wyszukiwarkę wpisujesz hasła 'kiełbasa z kurczaka kcal' i wszystko jasne ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2018-02-09 17:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i oleju lnianego 2. pierś z indyka, ryż, mieszanka chińska, oliwa z oliwek 3. pierś z indyka, ryż, mieszanka chińska, oliwa z oliwek trening 4. ryż, whey, rodzynki 5. kiełbasa z piersi kurczaka, chleb żytni, pasztet drobiowy, wafle ryżowe, surówka z kapusty kiszonej, marchewki, cebuli, ksylitolu i oleju lnianego, dwie kostki gorzkiej [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 18:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Moi drodzy, żeby była jasność. Kiełbasa domowej roboty (prawdziwa wiejska, nawet nie ze sklepu). Nie jadam szynek, jedynie 2 razy w tygodniu na śniadanie jest nie duża ilość boczku którego nie podsmażam (ale również mogę go wyrzucić diety). Mięso jakie jest w diecie to: pierś z kurczaka, pierś z indyka, polędwica, wołowina oraz łosoś jako ryba :) [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14063 Data: 2018-02-09 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qbengrimm -dziennik treningowy- dość bycia grubym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć! Dziś u mnie DNT, zatem we wpisie tylko żarło: 7:15 jajecznica z 3 jajek z kiełbasą i szczypiorkiem + bułka graham z wędliną 11:00 croissant maślany 12:00 placek z cukinii, bakłażan w cieście 14:00 makaron z tuńczykiem 17:00 Barszcz czerwony + 5 pierogów z kapustą i grzybami 21:00 sałatka z kaszy bulgur z humusem Tyle. Jakoś tak mało się [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2018-02-13 22:30:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Micha: 1. jajka, chleb żytni, awokado, pomidor, masło klarowane, mleko ryżowe do kawy 2. pierś z indyka, ryż, passata, fasolka szparagowa, brokuły, olej lniany 3. kiełbasa sucha z indyka, ryż, passata, fasolka szparagowa, brokuły, olej lniany trening 4. kasza jaglana, dżem 100% czarna porzeczka, whey ( było przepyszne :-)) ) 5. pierś z [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 07:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre warzywniaki male rzeznie owoce jedzone przez robaki i zielenina co lezy jeden dzien. dobre sie tu herezje wypisuje%-) dawajcie sie nadal ladowac w butelke malym rzeznia i dobrym warzywniakom z cenami z kosmosu a towar z tej samej gieldy i od tego samego hodowcy co wali pestycyd i antybiotyki bez opamietania. jak sie nie ma ogrodka ew nie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 23:54:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kanapki z serem żółtym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dżemem 100% owoców tym bez dodatków - makrela/tuńczyk z awokado/masłem i kanapki - Burger wołowy (z mięsa mielonego wołowego) z chlebem - tortilla pełnoziarnista z tuńczykiem lub grillowanym kurczaków - kiełbasa żywiecka (bez dodatków) z chlebem i masłem Wszystko jem z chlebem orkiszowym lub żytnim na zakwasie Jakieś inne propozycje?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5725 Data: 2018-02-21 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)