kiedy

[...] za nasladowanie Adasia H. :P a dostac mozesz u Sona lub Hosse ? poszukaj w wyszukiwarce jesli cie to bardziej interesuje jest tego straaaaaaszzzzzzzznie duzo Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

dzieki za rady kolo chce zrobic ten cykl na okolo luty marzec i potem jeszcze cos na maj czerwiec ale mowicie zeby poczekal!! - to kiedy bylby najlepszy termin na taki cyklik??

w chwili startu , znaczy wiesz na początku kiedy zaczynałem ćwiczyć. ważyłem wtedy 73 kg. to gdybym od razu zaczął sie rzeźbić zszedł bym poniżej 70kg a to troche mało.

[...] http://www.rocky.host.sk/czarnogrod/ -Czarnogród- przystań każdego wojownika "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi sandałami, zejdzie z niej skóra. Usłyszał to kapłan Gyojaku, kiedy był w Kioto. Ta informacja powinna być ceniona"

Ja też tak mam. Srednio 2 razy w roku rzucam treningi wpadam w jakieś depresje. Szczególnie kiedy czsem jestem jedyną dziewczyną na treningu. Pytam się wtedy siebie co ja tu właściwie robię. Ale się nie poddaję bo wiem że bez treningów już nie potrefię zyć. Poprostu zmuszam się do chodzenia traktuje to jak obowiązek jak szkołę i jak się [...]

Najlepiej dorzuc 2x sex hyhy. Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

DODAM TYLKO TYLE ŻE NA TAKIE WYPADY MOGE JEŻDZIĆ CO DZIEŃ.DOBOROWE TOWEARZYSTWO,KONKRETNA SIŁOWNIA,WSANIAŁA WYCIECZKA-ROBERT KIEDY NASTĘPNY TAKI WYPAD? POZDRAWIAM. KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!

kiedy najlepiej wcinac bialko sojowe? Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Buahaha Przypomniało mi się jak na początku, kiedy miałem ze 10 lat, na Judo jeszcze, próbowałem wiązać podobnie jak sznurówki ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] z dnia na dzien ? Minely prawie dwa tygodnie od zakonczenia cyklu - Winstrol przestal juz dawno dzialac, poziom nandrolonu (Deki) jest cztery razy mniejszy niz w dniu kiedy podawanych byl ostatni zastrzyk - ten poziom bedzie sie zmniejszal z dnia na dzien ... tylko dlugotrawale przyjmowanie znaczanych dawek nanrolonu jest w stanie [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 kiedy bedziesz mial juz 'zarys' swojej diety...idz z nia do odzywiania..tam ci pomoga...ja dopracowac... Pozdrawiam vegas

W weekendy Kiedy masz deficyt białka w poszczególnym posiłku, w ciągu dnia pomiędzy posiłkami i przed snem. Mieszaj z mlekiem podwyższy to BV. Moderator w dziale OLIMP

To zxależy w jakich godzinach i kiedy trening. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

v3gas kazdy bierze kiedy chce i nie zawsze to co tu pisza niektorzy to prawda np.z kredka pisza ze najlepszy cykl z kretuy jest pierwszy ale przy odpowiednim stazu a ja znam wiele osob z silowni co po 3 miesiacach treningu wzieli kretke a bardzo dobze to im wyszlo wygladaja 3x lepiej kazdy robi jak chce i nikt tego nie moze zabronic ZaCzYnAmY [...]

No więc zacząłem trenować w 6 klasie podstawówki karate które trenowałem przez nastepne półtora roku od tamtego czasu ćwiczyłem tylko okazjonalnie ( kiedy mi sie chciało ) ćwiczyłem pompki podciąganie na drazku i ekspander ale to naprawde tak rzadko i tak chaotycznie że nie wiem czy to sie w ogóle zalicza. Mam 15 lat i juz prawie 5 miesięcy 171 [...]

[...] siedzac 3 x 10 progr 12-10-8 Unoszenie ramion w przud ze sztangielkami 3 x 10 wywal- za wiele na przód barków 3 - Podciaganie sztangi wzdloz tulowia 3 x 10 (tylko wtedy kiedy jest mi malo) ( PROG)10-8-8 4 - unoszenie bokiem w padzie 3 x 10 stałym ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

w sumie nieduzo- jkaies 5-7 kg... a mam juz za soba cwiczenia, areoby, diete trzymam ciagle i widocznie nastał moment, kiedy tymi sposobami nie da się odtłuyścić...a 2 gdziny dzinnie nie bedze biegała, bo w koncu nie po to robi się mięśnie, żeby je przy bieganiu "spalić"....a tak tez sie da.... wydaje mi sie ze jeden cykl powinien [...]

Wino można też wrzucić na samym początku, kiedy deca jeszcze słabo działa - przedłużysz w ten sposób efektywny czas działania cyklu. Poza tym dobrze jest pierwszy strzał deki wziąść podwójny - np. jeśli bierzesz 200/tydzień to w pierwszym tygodniu wbić 400 - szybciej się rozkręci. Cienki - nie możesz dawać sogów bo nie masz abonamentu. Oskar - w [...]

[...] czasami Pizza jajecznice i coś w tym stylu. Chodzi mi o to żeby przybyć na masie mięśniowej. I tutaj powstaje moje nurtujące mnie pytanko od kilku dniu. Jakie suplementy zakupic. Prosiłbym o wskazanie jak najlepszego suplementu dla moich potrzeb wraz z rozpisaniem kiedy i ile go zażywać. Pozdro Najważniejsze to ćwicz, ćwicz i ćwicz :)

[...] http://www.rocky.host.sk/czarnogrod/ -Czarnogród- przystań każdego wojownika "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi sandałami, zejdzie z niej skóra. Usłyszał to kapłan Gyojaku, kiedy był w Kioto. Ta informacja powinna być ceniona"