kiedy

[...] :D http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117771 - Miracle :> no chyba ze do tego tez mozna dorzucic kofeine to sie nie krempujcie :) narazie sie zadowalam kawa :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

[...] ze wszyscy nie wygladamy tak samo. Poza tym slabsza klatka jest stymulacja do poszukiwania nowych metod trenigowych, zmusza nas do ciaglego rozwoju. Po pewnym okresie kiedy mamy narzucony rezim trenigowy musimy zaczac wsluchiwac sie we wlasne cialo i szukac nowych drog rozwoju. Na tym polega piekno tego sportu. Uff, troche sie rozpisalem,a [...]

[...] roku 60 metki polskiej -poszło fajnie ok 6 kg - juz po spadku - ale uwazam ze gdybym poczekał to lepiej bym na tym wyszedł - dlatego ci to pisze ! popróbuj z odżywkami !!- kiedy wziołem 1 raz w zyciu kreatyne -poszło mi 3 cm w łapie (250 gr z sciteca) i 5 kg na masie - po mecie (te 60 tabl) poszło mi podobnie - więc radze ci - poczekaj z koxem [...]

kiedy chcesz choc preferujemy przed treningiem ale to od Ciebie zalezy pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

Cahir no co ty.. nie widzisz co kolo wie juz o treningu ? od kiedy tylko dostanie lawke bedzie walil CODZIENNIE klatke ; - ))) "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją i pamiętając, że wszystko ma naturę podobną do snu, nie powinno się wpadać w dumę z powodu własnej osoby czy dobrych uczynków, ani ulegać czemukolwiek innemu."

"....Kiedy chcesz choc preferujemy przed treningiem....." z tego >> ze mozna rano , pre , po treningu , na noc .... ps:L dlaczego Wy preferujecie przed treningiem ? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

dokladnie jak za niewiele wiecej mozna miec 100 tab / 200 mg kofeiny / tabs Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

Mam do was takie pytanie. Kupilem taniej białko serwatkowe z niewiadomego pochodzenia i chciałbym sie upewnic ze to ma chociaz w jakims procencie białka.Jak poznac białko serwatkowe i w jakich jest cenach? Czy ono idzie na masę i ile i jak i kiedy brać? Pozdrawiam ~crizm Pozdro!

Oka Panowie, ale gdybym zdecydował się na taką rzecz : W dniu kiedy robię nogi, wykonywałbym 4 cwiczenia - prostowanie nóg w siadzie na maszynie (4 serie piramidalnie - odpowiednio 12,10,8 i 6 powtórzeń, przy wzrastającym ciężarze),uginanie nóg w leżeniu, przysiady ze sztangą i wspięcia na palcach ze sztangą stojąc. Co myślicie o takim treningu [...]

albo cos mocniejszego :P Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

[...] łapać koordynacje,panować nad ciężarem,nasze ścięgna wzmocnią się a młody człowiek przez te lata złapie powoli o co w tym sporcie.Najważniejszy jest rozum...Po tym okresie kiedy dojdzie się do odpowiedniej siły,masy,rozmiarów,koordynacji i wytrzymałości można pomyśleć co dalej czy wejść w SAA...Wiem,że na naszym forum każdy laik i amator jest w [...]

Czy skaczac na skakance pomagamy spalac tkanke tluszczowa? Jak czesto mozna skakac? Po ile skokow i czy trzeba stosowac jakas specjalna diete i jakie suplementy wspomagaja trening skokow na skakance? To nie jest smieszne....a i jak sie ma skakanka do dynamiki ruchow i skocznosci? Czy sa znawcy? bALLabove

[...] profil bo teraz nie wiem nic o Tobie (waga, typ budowy). Dieta nie jest najgorsza, troche trzeba skladniki podmienic i bedzie lepiej. Jeszcze podaj godziny posilkow i kiedy masz trening. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

[...] ale nie ma tez sensu zamykać go w skansenie sprzed stu lat. Na marginesie - mam taką grupę gdzie większość dzieciaków to zdeklarowani fighterzy. Niedawno po treningu, kiedy ekipa już pakowała sprzęt i zbierała się do wyjścia z sali, jeden z lepszych speców, jakich mam, zrobił sobie dla przypomnienia świeżo poznaną formę mistrzowską, jedną [...]

Po pierwsze to tylko Twoje podejrzenia wiec jeszcze nie wyrokuj. Obserwuj kiedy te objawy sie pojawiaja (ilosc bialka, rodzaj). Zazwyczaj alergenem jest jeden rodzaj bialka, po jego wyeliminowaniu wszystko jest OK. Jezeli bardzo Cie to niepokoi to idz do lekarza. Moze to wcale nie jest zwiazane z wieksza iloscia spozywanego bialka a powodem jest [...]

siemka jestem na 4 tygodniu mety 150tab + omy 15s, kiedy mam zaczac brac Clomid, do konca kuracji zostalo mi 3 tyg, THX

[...] które brały stereydy zanotowały u siebie widoczny rozrost główy.W zycie wziłęm z 30 zast testosteronu i 7 deci i pare osób mówi mi ,że mam dużą głowe.Zreszta sam to widze kiedy jestem krótko obciety.Dobrze jest jak mam dłużesze włósy takie gdzies na 2-3 cm. Mieliscie podobne przezycia? Sa jakies metody zeby to cofnąć? pozdrawiam "lepiej z [...]

LOWKICK ZGODA - JEST - także formuła walki - wie ktos od kiedy? Klinczu NIE MA. http://www.kick-boxing.sosnowiec.pl/pzkb/pzkb_5.asp /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy!

[...] czlonkow. Jedna dobra rzecza jest to iz ludzie sie dogadali i przestali dyskfalifikowac za wystepy w innych federacjach. Teraz jesli ktos chce moze sobie startowac gdzie i kiedy mu sie podoba niezaleznie od federacji (jedyne co to trzeba zaplacic skladki czlonkowskie ;) ) Pamietam startowalem kiedys w pocztkach lat 90-tych w imprezach [...]

IZOLOWANE- TO TE, W KTÓRYCH PRACUJE TYLKO JEDEN STAW (PO KAŻDEJ STRONIE CIAŁA) ZŁOŻONE- KIEDY PRACUJE WIĘCEJ NIŻ 1 STAW (PO KAŻDEJ STRONIE) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM