Dokładnie się zgadzam :) żeby nie było, też jest strategia brania orali kiedy mamy zastój (głównie siłowy ) bo wtedy można po prostu mieć większe yebnięcie, co za tym idzie masa.I też chce tak zrobić, ale na pewno nie na sdrolu, antku ( w moim przypadku) itp Pewnie na koniec dołoże oxe czy coś turke, bo mi tak nie blokują apetytu, a chyba nie ma [...]
Teraz kiedy mam te problemy z plecami widzę dopiero o ile bardziej bieganie przeciaza cały organizm. Także pewnie zrezygnuje z dużych dystansow biegania na stałe i zamienię je na rower
[...] proporcje dobrać przy słodzikach. Ale niektórym po prostu nie smakują ciasta z zamiennikami i tyle. Ja lubię placki czy biszkopty, z klasycznych to babkę piaskową np. Ale ja już nie robię klasycznych ciast u siebie, kiedy jestem tylko ja i mój chłopak bo za każdym razem nie ma komu go jeść - i ja i on zjemy max po dwa kawałki i potem problem.
[...] jeść co trzy godziny. Masz tutaj dowolność. Jak Tobie pasuje. Możesz zjeść nawet trzy posiłki na raz, o ile nie spowoduje to problemów trawiennych. Możesz również w dni kiedy wstajesz później jeść mniej kalorii, a w dni kiedy wstajesz wcześniej więcej. Ważny jest ogólny bilans kaloryczny np. w skali tygodnia, a nie jednego dnia, czy tym [...]
[...] Wogole z tymi adapterami do wszystkich trenażerów jest poroblem. Na olx nic ciekawego nie ma, a ze jest popyt to ceny używek zbliżone są do nowych. Najlepsze ze dałem ciała kiedy zamykano moj klub... moj trenio sprzedawał swoją flotę- wahoo kickr snap z matą za 1000 zł.... niestety za długo myślałem i wszystkie wyszły na wypożyczenie albo na [...]
Najlepszym rozwiązaniem będzie, a także tym najbardziej skutecznym, jeśli w dni nietreningowe będziesz stosował jedną porcję (sugerowaną), czyli 5 caps. a w dni treningowe dwie porcje po 5 caps. W dni wolne możesz przyjmować kreatynę o dowolnej porze, a w dni kiedy trenujesz najlepiej porcje rano i porcje po treningu.
[...] Co za sport! Już wiesz, kto jest najlepszy.” Ten wpis na Twitterze został jednak szybko usunięty przez Conora McGregora. „The Notorious” ostatni raz walczył w styczniu, kiedy to pokonał przez TKO w zaledwie 40 sekund Donalda „Kowboja” Cerrone. Irlandczyk wygrał tę walkę seria uderzeń barkiem, kopnięciem w głowę i ciosami w parterze. Przed [...]
Kumpel w Neuce pracuje. Dowiedział się że producent MSD wysłał im info o zakończeniu produkcji. Wysłałem go żeby się jeszcze dowiedział kiedy ten koniec będzie. Także LIPA. :(
Najgorsze ze trzeba też zamawiać np medale, jakieś graty do pakietów startowych - a nie wiadomo czy impreza w ogóle ma szansę się odbyć wtedy kiedy byśmy chcieli. Po świętach czeka nas burza mózgów i jakieś ostateczne decyzje w przypadku kilku największych imprez.
Biorąc pod uwagę charakter Twojej pracy to faktycznie musi być ciężko ustalać jakiekolwiek terminy wydarzeń kiedy wszystko zmienia się z tygodnia na tydzień.
No ja właśnie też mam taką listę rzeczy odłożonych na kiedyś i teraz sobie nad tym pracuję spokojnie. A najgorsze w tym wszystkim jest podejmowanie decyzji co do terminów planowanych wydarzeń. No nie wiadomo co z tym robić i kiedy będzie normalnie.
[...] projektach i przyszły tydzień zapowiada się podobnie. Ale tak ogólnie mam długą listę rzeczy, które chcę zrobić a nigdy nie ma na nie czasu - i teraz jest idealny czas żeby nad nimi popracować, bo dzięki temu jakość i efektywność mojej pracy - kiedy już wszystko wróci do normy - znacznie się polepszy. Także ja znajduję plusy obecnej sytuacji ;-)
Ale jak to HMG brać? Napiszcie jakieś protokoły... zamiast HCG? Razem z HCG? Kiedy, jaka ilość (mniej więcej). W maju robię odblok to może bym spróbował i zdał wam relacje... ale jak to HMG wmieszać w tradycyjny protokół odbloku z Clomidem i HCG to za cholerę nie mam pojęcia. z ulotki Puregon: (rekombinowane FSH) „Hipogonadyzm hipogonadotropowy [...]
Ale jak to HMG brać? Napiszcie jakieś protokoły... zamiast HCG? Razem z HCG? Kiedy, jaka ilość (mniej więcej). W maju robię odblok to może bym spróbował i zdał wam relacje... ale jak to HMG wmieszać w tradycyjny protokół odbloku z Clomidem i HCG to za cholerę nie mam pojęcia.
[...] propie, masterze i oxe, bo trawienie było lepsze bez trena i jego sajdów. Obecnie uważam, żeSAA to tylko po prostu narzędzia i pomocne środki, które trzeba wiedzieć jak i kiedy użyc. Bardziej wierzę, w to, że teraz przez to, że więcej śpię i zacznę przekraczać granicę czy to w objętości, mobilności czy to w intensywności to wtedy zrobię [...]
[...] koronawirusa SARS-CoV-2 powodującego COVID-19. Te zmiany immunologiczne utrzymywały się przez co najmniej 7 dni po pełnym ustąpieniu objawów. Zdaniem badaczy określenie, kiedy wchodzą do akcji komórki odpornościowe, może pomóc przewidzieć przebieg choroby. Odkrycie może również pomóc w przyspieszeniu prac nad szczepionką przeciwko [...]
[...] propie, masterze i oxe, bo trawienie było lepsze bez trena i jego sajdów. Obecnie uważam, żeSAA to tylko po prostu narzędzia i pomocne środki, które trzeba wiedzieć jak i kiedy użyc. Bardziej wierzę, w to, że teraz przez to, że więcej śpię i zacznę przekraczać granicę czy to w objętości, mobilności czy to w intensywności to wtedy zrobię [...]
[...] i pretendent do tytułu. McGregor od dłuższego czasu ugania się za rewanżem z Nurmagomedovem z którym przegrał w październiku 2018 roku, ale Dana White nie jest pewien, kiedy mogłoby dojść do tego rewanżu, ponieważ oczekuje się, że zdobywca tymczasowego tytułu dostanie pojedynek o niekwestionowany tytuł z mistrzem Nurmagomedovem. „Ta [...]
[...] zastępują one ani treningu, ani diety i same w sobie mają niewielki wpływ na masę i skład ciała. Po środki tego typu najkorzystniej jest sięgać po pewnym okresie redukcji, kiedy tempo postępów ulega lekkiemu spowolnieniu. Środki te włączone w odpowiednim momencie mogą pomóc przełamać stagnację w kuracji odchudzającej. Ogólnie jeżeli o pytanie [...]
[...] dzisiaj dowiedzieliśmy się o tym, gdzie ma się odbyć planowana gala. Rozmawiając z ESPN, Dana White wyjaśnił, dlaczego trzymał tę lokalizację w tajemnicy aż do teraz, kiedy do gali pozostało już tak niewiele czasu. „Jest wielu wstrętnych ludzi, wiesz? A kiedy dowiadują się o lokalizacji, zaczynają ją atakować i dzwonić. Trzymając więc [...]
Krystian Romanowski - droga do MP 2020
