kiedy

[...] między Mike’em Perry a Darrenem Tillem popsuły się tak bardzo mocno, że Perry w niezwykle wulgarny sposób wypowiedział się o Tillu z którym chce się zmierzyć. Był taki czas, kiedy Perry i Till wydawali się być w dobrych stosunkach. Była nawet taka żartobliwa sytuacja, w której Till źle usłyszał prośbę Perry’ego, by zrobił z nim sparing. Till [...]

[...] Francisa Ngannou, to fakt, że wydaje się on teraz być w martwym punkcie, bez perspektywy kolejnej walki i przeciwnika. „Żadnej walki o tytuł, żadnej super walki, kto wie, kiedy będzie moja następna walka. Mam nadzieję, że nie będzie za jakieś 11 miesięcy. #ThisIsSucks” https://twitter.com/francis_ngannou/status/1263637604823478272 Bez cienia [...]

[...] swoje sprawy z Jorge Masvidalem poza Oktagonem. Czyżby szykowała się uliczna ustawka między dwoma reprezentantami American Top Team? Colby Covington i Jorge Masvidal byli kiedyś przyjaciółmi, ale po tej przyjaźni nie zostało dosłownie nic. Masvidal twierdzi, że wszystko zaczęło się od tego, gdy oskarżył Covingtona o to, że odmówi zapłacenia [...]

Hmm chciałbym, ale to pierwszy Sopot od kilku dobrych lat, kiedy nie mam żadnego zawodnika :-D No ale zobaczymy jak mi się inne sprawy poukładają :-)

W biurze:( Szefowa mi dyplomatycznie powiedziala,ze w zrobilam sie bardzo malo produktywna w domu i codziennie zasuwam do Genewy. Co wiecej, robie nadgodziny. N'a treningi w sumie mam czas, ale nie mam Kiedy ich zapisywac. Redukcja tez mi sie w ostatnich 2 tygodniach posypala, wiec w sumie nie mam o czym pisac %-). Ale niedlugo sie ogarne! Promysd!

Koło ma jakaś obsesje na punkcie tej tłuszczowki. Ciekaw jestem kiedy sam zrozumie co jest co

podziwiam też za tyle kroków :) a co do bezsenności, u mnie okresowo zdarzają się serie nieprzespanych nocy, wszystko na tle nerwowym, bo od kiedy mamy lockdown śpię jak niemowle tak więc doskonale znam to uczucie gdy myśli np. o pracy nie dają pospać Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2020-05-22 13:23:55

[...] nie zobaczyć go ponownie przez „rok lub dwa”. „Było fajnie, chłopaki, może zobaczymy się za rok lub dwa.” https://twitter.com/JonnyBones/status/1263609002685919232 „Może kiedy będą gotowi na lepszy interes, wrócę, do tego czasu (skupię się na) zdrowiu i rodzinie.” https://twitter.com/JonnyBones/status/1263609134294818816 „Powinienem był to [...]

A wiesz ze to płacenie za wodę kiedy akurat z lasu wybiegłam po drugiej stronie bez kasy - bardzo by mi się przydało... Nie wziełam komórki, nie wziełam kasy... a pić się chciało. No ale co kto lubi

Ból głowy spowodowany przez kaca jest dość częstym zjawiskiem, które towarzyszy nam następnego dnia po udanej imprezie. Zbyt duża dawka przyjętego alkoholu niesie szereg negatywnych następstw, które musimy odchorować następnego dnia. Jak walczyć z kacem? Najskuteczniejszą metodą jest umiar w piciu. Jeżeli mocno przesadzimy z imprezowaniem, nie [...]

[...] bo drazek mamy mega nisko człowiek nawet porządnie się nie może opuścić. Wszystko z progresem co cieszy. Teraz dokrecam cardio praca jedna potem do gabinetu w międzyczasie skoczę do Lewiatana bo podobno kura po dychu a zamrażarka powoli się oproznia a niewiadomo kiedy biedronka znów zrobi promo. Jutro off, praca do 13 i zasłużony chill

Witam, chcę zacząć ćwiczyć i wprowadzić dietę. Tylko na przyrost masy, bo schudnąć nie mam z czego. Od czego mam zacząć swoją przygodę? Jakie suplementy stosować i czy w ogóle na początku coś brać? Proszę mi wyjaśnić na czym polega przedtreningówka, białko itp. Kiedy należy to brać? Jeżeli można to proszę powiedzieć o wszelkich suplementach- Kiedy [...]

Za szybko, za szybko trochę trzeba się wstrzymać. Choć Ty tu rządzisz, ja tylko mogę troszkę doradzić. Porównałbym z ławą ale ja na ławie wyciskam połowę tego co Ty, więc nie śmiem ale spytam Jak chcesz walnąć maksa 30 lipca, to kiedy wejdziesz na trójki, dwójki czy wreszcie single?

Nigdy z tych 25 km nie korzystałem, to nie wiem jak to jest w trakcie eventu. Koło złapiesz na pewno, tylko na starcie trzeba wystrzelić. Pewnie to wiesz, ale 5 s przed startem trzeba trzymać te 400-500 W. I warto wejść w event wcześniej, żeby być w pierwszych rzędach. Na Tour for All starczy 10 min wcześniej. I jest jeden zjazd na trasie, gdzie [...]

Muszę policzyć bo wiem ile jakich produktów jem i co kiedy obcinam, ale nie wiem ile to wszystko dokładnie ma kcal. Jutro mogę powiedzieć. W każdym razie nie obcinałem nic od 2 tygodni a waga leci i regeneracja poleciała. Przepał na pewno się zwiększył odkąd postanowiłem po 8 treningów w tygodniu robić więc będę rozważał podbitkę ;-). Ale z tym [...]

Witaj, tak to prawda... białko kazeinowe jest bardzo gęste i po zmieszaniu z mlekiem lub z wodą ma konsystencję przypominającą budyń. Kiedy warto stosować białko kazeinowe? Białko kazeinowe należy do białek wolno wchłanialnych. Oznacza to, że jego zjedzeniu jest ono rozkładane na aminokwasy, które bardzo wolno i stabilnie są dostarczane do [...]

Ten moment kiedy nic innego się nie liczy poza tym co na macie, w ringu, pod sztangą czy na boisku to jest coś pięknego.

http://www.fight24.pl/wp-content/Mark-Hunt-3.jpg PhotoSport Mark Hunt kolejny raz krytykuje UFC podając przykład mistrza Henry’ego Cejudo Mark Hunt podaje kolejny przykład na to, że jego zdaniem organizacja UFC ma za nic swoich zawodników podając przykład mistrza wagi koguciej Henry’ego Cejudo. Krótko po tym, jak bronił tytuł wagi koguciej [...]

musisz zacząć biegać, mnie w oczach ubywa ;-), chociaż nie wiem cz z fatu %-) Nie mam kiedy. Do południa nie wyjdę, bo z młodym siedzę, po południu do wieczora pracuję, a jak wracam, to już mi się nic nie chce. Poza tym, jak mam wybór: siłowy albo bieganie, to wolę siłowy;-) DT Kettle: T2D2 C&P 2KB+Pull: 5x (2,2,3) + 5x (4,3,3) + Snatch x 4s [...]

to nie przejdzie raczej... do tego kontrakt np.w sieciowkach, nie mial jakiegos zapisku, kiedy placilem, ze bede musial chodzic na raty albo bookowac wejscie, ktore tez mialo by byc ograniczone czasowo... jesli cos takiego wejdzie to potraca klientow i ludzie beda chcieli zwrot szmalu... sam tez bym zrezygnowal, ze swojej sieciowki i poszedl gdzie [...]