kiedy

[...] i lekkiej Conorowi McGregorowi i co zaskakujące, Irlandczyk przyjął wyzwanie. „The Notorious” wywołał w tym tygodniu na portalach społecznościowych spore zamieszanie, kiedy obwołał się najlepszym zawodnikiem w historii MMA tzw. GOAT. Na drugim miejscu swojego kontrowersyjnego rankingu umieścił „Pająka”. Brazylijczykowi nie zajęło dużo [...]

[...] masy zamulaly, brak apetytu) i ogolnie chcialem troche przed kolejna masa poprawic organizm, stad wbilem na keto+if (jest rewelka) tylko kurde w 3 tyg spadlo z 83 do 78 kg Nie umiem doszukac sie konkretnych informacji kiedy nalezy zrobic mostek, bo wszystko ze mna ok, a 2 lata mam podklad z tescia 500-600 i to chyba troche juz za dlugo myslalem.

Jakoś nigdy nie miałem fazy na kaloryfer ale teraz to mi sie to nawet podoba :D tylko tyle że jaki to jest kaloryfer.. mierny taki bo wiadomo kiedy ja brzuch ćwiczyłem...na kaloryfer nisko poziom tkanki to raz dwa trzeba mieć też te mięśnie na brzuchu :D hehe będziemy dopiero budować mięśnie z tym że na masie z kaloryferem to różnie bywa haahha [...]

A co z odblokiem ??? HCG i Clomid kiedy zarzucać i w jakich dawkach ?

A ta połówka to kiedy?

No jak tak, to współczuję podejścia lekarki, która Cie de facto zablokowała ... aż się prosi o to by pomóc przysadce... kiedy masz teraz badania wizytę? A tu z testów przed trt... /SFD/2020/5/28/5df7f90626a740de9e637ad0ee617aa3.jpg

[...] :-D flex ja bije po lapach, zeby rosly, bo male a w triceps/biceps zaczalem robic male ilosci, znalazlem foto z zeszlego roku %-) /SFD/2020/5/28/dc057798b4984f929dd2a907735b587a.jpg ps. to jedyny raz, kiedy na lapie bylo 50+ no i jak nie patrzec - sukces, bilem zeby roslo i uroslo :-P Zmieniony przez - lordknaga w dniu 28/05/2020 22:03:38

Witam nauczyłem się już kontrolować E 2 widzę po sobie kiedy mam dodać więcej a kiedy mniej exe co widać po badaniach które wczoraj zrobiłem i wszystko w widełkach tylko Aspat 66,5 U/L 0 50 H , podwyższony a była gruba parapetówka przez to myślę taki wynik Alat w widełakch . Moje pytanie brzmi : pierwszy cykl ładnie porobiło wszystko na duży + [...]

No jak tak, to współczuję podejścia lekarki, która Cie de facto zablokowała ... aż się prosi o to by pomóc przysadce... kiedy masz teraz badania wizytę?

Niestety jako że Garmin bazuje głównie na zmianach HR to nie docenia treningu siłowego. Mi tylko przy Superseriach i obwodach kiedy średnie BPM mam ca. 135 da na odczepnego 2.5 A zwykle to nędzę na poziomie 1-1.5%-)

[...] jeżeli raz na jakiś czas sobie pozwolę na coś niezdrowego (raz/dwa w tygodniu) nwm pizza np, ale łapie się to w dzienny limit kalorii to chyba wszystko spoko? W momencie kiedy nie szykuje się na "Sopot"? Edit: Chodzi mi tutaj na ile prawdą jest pojęcie dobrych i złych kalorii w przypadku amatorskiego podejścia do diety i ćwiczeń. Czyli, że [...]

Robert - nie, od kiedy skończyłem priorytet biję w barki. Co do tych wytycznych to jak Bzyku, na pewno to nic nie wiadomo na razie. Wiadomo że przygotowujemy się na przylbice, dezynfekcje, i limity na m2, ale akurat u nas i tak raczej aż tylu klientów nie będzie. Ale poki co to tylko gdybanie.

[...] się, jakby chciał z nim walczyć, tylko dlatego, że chce, by jego nazwisko pojawiło się w nagłówkach. Zachowuj się właściwie. Ja też mogę grać w tę grę. Mogę zagrać w tę grę, kiedy tylko Jon Jones będzie walczył.” Adesanya powtórzył również swoje przekonanie, że Jones tak naprawdę nie jest zainteresowany przejściem do wagi ciężkiej, by walczyć z [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-19.jpg Mike Stobe/Zuffa LLC Jorge Masvidal zadowolony z odejścia Colby’ego Covingtona z ATT – „Ten rak nigdy nie był częścią zespołu” Jorge Masvidal cieszy się, że Colby Covington nie jest już członkiem American Top Team. Co więcej, Masvidal wątpi w to, czy Covington wróci do rywalizacji z [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Kamaru-Usman3.jpg Fot. UFC Dana White przedstawił trzech kandydatów do walki o tytuł z Kamaru Usmanem Prezydent UFC, Dana White, wymienił trzech możliwych przeciwników do kolejnej walki dla mistrza wagi półśredniej Kamaru Usmana. Nie, Conora McGregora nie ma na tej liście. Dana White był gościem w ESPN Sportcenter [...]

[...] suplementy/posiłki i spożyć wszystko na raz, zamiast rozdrabniać się. Oczywiście jeżeli z jakiegoś powodu akurat tak Tobie odpowiada, to nie widzę problemu. Stosuj wtedy, kiedy Tobie jest wygodniej. Warto pamiętać o tym, że większość witamin i składników mineralnych lepiej przyswaja się wraz z tymi pochodzenia naturalnego z pożywienia. [...]

[...] politycznych. Wystarczy sobie porównać ile kasy dostawała NASA przed lądowaniem na księżycu a ile teraz. Polecam też sprawdzić ilość osób, które w ogóle były na księżycu i kiedy ostatni raz postała tam ludzka noga ;-) Każdy ma swoje zdanie, potrafię to uszanować. Aczkolwiek życzę, żeby entuzjaści podboju kosmosu w ogóle doczekali czasów, gdy to [...]

[...] się 15 razy czy zrobić 40 pompek. Nie pamiętam dokładnie ale wydaje mi się, że ważyłem wtedy ok 82 kg, tkanka tłuszczowa to też czysty strzał, ale wydaje mi się, że kiedyś sprawdzałem ją na siłowni i oscylowała w okolicach 15-17%. A potem przestałem ćwiczyć na 4 lata. Za wyjątkiem paru okresów max 1 miesięcznych i to przy dużo mniejszej [...]

[...] suplementy/posiłki i spożyć wszystko na raz, zamiast rozdrabniać się. Oczywiście jeżeli z jakiegoś powodu akurat tak Tobie odpowiada, to nie widzę problemu. Stosuj wtedy, kiedy Tobie jest wygodniej. Warto pamiętać o tym, że większość witamin i składników mineralnych lepiej przyswaja się wraz z tymi pochodzenia naturalnego z pożywienia. [...]

[...] przebija sie na tym brzuchu , myslisz ze fat siedzi czy woda tak sie zatrzymała ? Myślę, że to światło było nieodpowiednie - za ostre a skóra za blada i nie uwidoczniły się szczegóły. No i nad napięciem brzucha trzeba popracować przed lustrem aby zobaczyć kiedy pojawia się kaloryfer. Nadmierne napięcie niweluje wszelkie wypukłości mięśni brzucha.