SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Hcg mam kupione 15000 jednostek. Od kiedy je odpalić ?? Dopiero po cyklu czy już pod koniec??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2016-04-19 13:16:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siłownia do Boksu Tajskiego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problem w tym ze 3 miesiace mielismy luźno w pracy rzadko kiedy wysiłek ostatnio cały dzień latalem na 6 pietro po schodach przyklejalem listwy i spowrotem ciezko sprecyzować wysiłek dzienny zmienia się

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2020-12-04 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie...

    Post
    Doping

    ma znaczenie kiedy ktos jest podatny na sajdy po clomifenie, wtedy lepiej brac na noc i je przespac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2007-05-16 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie...

    Post
    Doping

    ma znaczenie kiedy ktos jest podatny na sajdy po clomifenie, wtedy lepiej brac na noc i je przespac To musialbys spac 5 dni.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2007-05-17 10:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi aero przy masowaniu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta i dane już były oceniane całkiem niedawno w innych tematów - z opinii wszystko jest okej. Chodzi mi o same aeroby - kiedy najlepiej je uprawiać? Myślałem o bieganiu 3 razy w tyg x 30 minut w dni nietreningowe. Czy to dobry wybór?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2014-08-26 18:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hierarchia odżywek i suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnio od kiedy zrobilo sie cieplo top 1 to dla mnie stymulatory testosteronu... w postaci opalonych laseczek w krotkich spodniczkach mmm potem odzywki bialkowe takie jak piersi z kurczaka, serek wiejski czy tuna, odzywki weglowodanowe jak np musli, kasza czy makaron zdrowe tluszcze jak oliwa z oliwek czy olej lniany

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2004-07-24 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklami (winny plus deka) mialem bardzo dobre postepy. W ogole nie mialem problemow z deca dick. Ba nawet po takich cyklach nie bralem clomidu czy HCG, a to co zyskalem pozostawalo, a i z libido bylo spoko. Na marginesie powiem ci tyle, ze moja zona zaszla w ciaze, kiedy ja bylem na poczatku 4tego miesiaca bardzo silnego cyklu (sustanon i deka).

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2004-12-28 03:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy...?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiadomo j/w Podstawą jest dieta. A jeśli chodzi o to kiedy ćwiczyć wyczytałem sfego czasu, ze teoretycznie najlepsze są godziny 7-10 i 18-21 Ponieważ w tedy jest najwyższy poziom testosteronu w organizmie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2008-08-16 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz cykl dokładnie,i rozpisz kiedy zacząłeś brać odblok i jak Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-09-04 07:09:08

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2009-09-04 07:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osz kurde od dwóch miesięcy im pisałem kiedy wkońcu bedą mmieli bo pisali tylko "brak w magazynie" 2 dni temu patrzyłem i nie było a teraz jest, yeeeah

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2010-02-06 14:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a kiedy startujesz w zawodach?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-03-14 08:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta 300 . Pomoc-

    Post
    Doping

    [...] nie bierz sie za koks, nawet jak chcesz to wybij to sobie z glowy dopiero zobaczylem ze masz 19 lat czlowieku ! spuchnie to ci watroba i inne organy a nie urosniesz, boze kiedy dzieciaki zdaja sobie sprawe z tego ze koks nic nie da jak sie nie naucza podstaw budowania masy na sucho! jak to oni teraz mowia ? zal ? Zmieniony przez - Venomit w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-09-22 18:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co skuteczniejsze box czy kick

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] uczą kopać, kopać i kopać, ręce grają tam tyle roli co markowanie. No, oczywiście przesada, ale czasem widać na zawodach, że koleś macha rączkami i jakby czeka na moment kiedy sobie będzie mógł kopnąć... Poza lowkickiem to raczej nie widzę problemów w obronie boksera. A tak w ogóle to dobry kickbokser powinien umieć walczyć bez nóg (np. bez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2002-06-28 13:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmieniałem juz swoj trening wiele razy . Kiedy cwicze na siłe przypuscmy te 4 tygodnie to siła wzrosnie mi ale co z tego bo zaraz mi spadnie! Od czego przeciez k**** nie stosuje zadnych koksów i odzywek. Tak jak wspomnialem moje zasoby finansowe nie są tak ogromne zebym codziennie kupywał sobie kurczaki i rybki ( np.łososia). A jesli chodzi o te [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2006-01-03 19:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w butelce z wodą

    Post
    Odżywki i suplementy

    od kiedy krede polecamy 15latkom?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2008-05-13 09:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyraźnie jak?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie nie potrzeba ponieważ gdy byłem mlodszy dużo jeździłem na rowerze, teraz od czasu do czasu jeżdżę na desce więc według mnie z nimi już nic nie potrzeba. 4. Staram się kiedy mogę ale wolę się przykładać do lekcji bo to moja przyszłość a niekiedy one albo zbyt wysokie zmęczenie nie pozwalają mi na trening 5. piszecie, że dieta to podstawa, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-01-04 16:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glutamina to aminokwas występujący w największej ilości w mieśniach - około 60 %. Tak więc uzupełnianie go jest podstawową sprawą. Najlepiej przed treningiem i po treningu, kiedy mieśnie są najbardziej zmęczone. Dawkowanie - około 10 gram dziennie, ale bez przesady. Wieksze ilości tego sulplementu mogą spowodować powstawanie kwasu glutaminowego, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2001-08-16 10:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    po jakim czasie ? troszke nie rozumie mozesz brac kiedy chcesz to nie jest suple typu kreatyna ze trzeba chwilke trenowac zeby przynioslo rezultaty bialko to bialko ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2004-04-24 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszezyc plecy ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokładnie. nie ilość, a jakość. mięśnie rosną, kiedy odpoczywają, a nie podczas treningu. 'młodym' mięśniom nie potrzebny jest bodziec w postaci 2-ch treningów w tygodniu, aby rosły.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2005-04-03 20:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka do cwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    też się zastanawiam nad kupieniem jej, wyglada na solidną, regulacja siedziska, tylko te skosy troche lipa, ale może nie jest tak źle, na obrazku tego dokładnie nie widać... Kiedy masz zamiar kupic? :D może kupisz pierwszy to zdasz sprawozdanie :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2007-05-03 14:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)